-

下面是更多關(guān)于減肥服的問答

減肥服有什么不好的地方嗎?

晚上，盡量少吃主食，不要吃肉類，油膩，高脂肪的食物，能不吃當(dāng)然最好了。要是實(shí)在忍不住，吃點(diǎn)水果。

正在減肥的人群，睡覺過多有什么不好的地方？

睡覺過多會(huì)使身體始終處于放松狀態(tài)，然后極致運(yùn)動(dòng)會(huì)使你身體超負(fù)荷。

請(qǐng)問減肥服的原理是什么？

穿減肥服和纏保鮮膜是一個(gè)原理，都是通過以不透氣來加快出汗。

請(qǐng)問穿減重服健身對(duì)身體有壞處么？

運(yùn)應(yīng)該根據(jù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)選擇服裝.減肥褲的原理是塑利用紡織材料對(duì)進(jìn)行上的調(diào)控. 塑性是用物理的方式來改變體形,但必然影響到身體的活動(dòng),在某些運(yùn)動(dòng)中會(huì)造成不必要的受傷情況. 如是利用所謂遠(yuǎn)紅外方式的減肥庫則一定會(huì)影響到機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí)的散熱,容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的疲勞\虛脫\中暑等情況. 總之,運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)就是減脂的最加途徑.不必畫蛇添足.

減肥服真的能減了肥嗎?

我用過，會(huì)出很多汗，比平常運(yùn)動(dòng)是效果強(qiáng)很多，跑步一小時(shí)可以減個(gè)1.3斤左右，這個(gè)需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不是用一次2次就行的

穿減肥服運(yùn)動(dòng)有效果嗎

能。但對(duì)有傷害，不建議使 出汗服表面為PVC涂層，內(nèi)襯材質(zhì)為聚酯纖維。這兩種的特質(zhì)是密度高不透氣，從而達(dá)到讓人身體大量出汗以代謝熱量的目的。長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)就會(huì)有頭暈、惡心、虛脫、類似發(fā)燒的感覺，會(huì)給身體帶來傷害。 排汗服就是偽科學(xué)，害人的東西，會(huì)造成身體嚴(yán)重脫水。這東西本末倒置，企圖控制結(jié)果來影響原因。 運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿透氣、純棉吸汗、寬松的衣服。適合運(yùn)動(dòng)減肥為重點(diǎn)。 出汗≠減脂 出汗≠運(yùn)動(dòng)效果 汗就是由汗腺細(xì)胞代謝產(chǎn)生的，引起汗腺活動(dòng)的一般刺激是熱。一般情況下，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量越大，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，排汗量就越多。體溫適度增高對(duì)運(yùn)動(dòng)有利，（這個(gè)就像發(fā)動(dòng)機(jī)工作前需要預(yù)熱一樣）過高的話就不行了，（參考發(fā)燒的時(shí)候，體溫高，肌肉酸痛力）于是肌體的調(diào)節(jié)機(jī)能就發(fā)威了~它會(huì)通過各種不同途徑向體外散發(fā)熱量，排汗即為其中之一。 只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)是依靠脂肪氧化供能，且這種供能方式占人體總能量代謝的大部分時(shí)，人體的排汗量才是衡量消耗脂肪的中國 本回答被網(wǎng)友采納