長期穿著會有塑型的效果，但要買料子好有，有彈性，沒有鋼條在里面的。不然人太累了，會不舒服。不過想要穿塑身衣減肥是沒什么進展的，減肥還要靠鍛煉和控制飲，塑身衣只能起到穿上修型，但不會幫你瘦下來。
-下面是更多關(guān)于男士束身衣的問答
請問男士塑身衣有效果嗎？
用于修型，按理說應(yīng)該是有效果的，但它沒有減肥效果。男生穿塑身衣有效果嗎
應(yīng)該也是會有一點點的效果的，但想盡快速度地看到效果，是不可能的。老公他買了一個塑身衣減肥，但是男性用塑身衣有用嗎
這個我以前用過 追答真的不行
我倒是最近在用一個中草的
還可以受了23了
塑身衣真的有用嗎？
塑身衣用的，據(jù)調(diào)查：絕大部分的日本女性都身衣，連日本男士也開始穿塑身衣來“束”體。但是患有心臟病、哮喘等疾病的人是不適合穿塑身衣的，敏感性皮膚的需慎選。塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。尤其是塑造完美的身材，同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食欲，達到瘦身的效果。雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的減肥瘦身效果，但塑身衣并不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身是完美體形，輔助減肥。當然，塑身衣在面料選擇上必須注意了，必須得選彈性大，輕薄透氣，面料柔軟的，而依暢的塑身衣恰好就有這些優(yōu)點，所以總得來說好的塑身衣對身材是有幫助的！塑身衣有效果嗎？
穿塑身衣確實可以起到一定的瘦身減肥效果。
不過這種減肥方式是以身體健康為前提的，穿塑身衣可以幫助提高身體溫度，可以提高內(nèi)臟溫度，這樣就可以有效的幫助我們提高代謝，使身體燃燒更多的熱量。
表現(xiàn)在身體的形式來看，就是可以幫助身體排出更多的汗液。過量排汗會使身體呈現(xiàn)脫水狀態(tài)，這就導(dǎo)致身體的體重很直觀的出現(xiàn)了降低。
擴展資料：
挑選塑身衣的方法：
1、材質(zhì)：塑身衣一般是穿著在里面的衣服，因此必須軟軟、舒服、透氣、排汗性強，因此在選購適合必須了解一下塑身衣材質(zhì)，以免對皮膚造成刺激，這樣才能保證女性在長期穿著的情況下，不至有悶熱或出汗疹的現(xiàn)象。
2、設(shè)計：優(yōu)質(zhì)的塑身衣廠商一般會對胸托、腰部、背部以及臀部等重要部位都會進行特殊塑身的設(shè)計,以保證達到全方位的塑身效果,而且塑身衣在整體設(shè)計上符合人體曲線的要求。
3、松緊度：要知道塑身衣并不是越緊越好，必須均勻服貼身體各部位，讓全身上下都獲得相同的壓力，這股壓力能對脂肪產(chǎn)生按摩作用，使皮下脂肪達到均勻分布的效果，所以購買前先測量下自己的體型，并選擇合適的尺寸。
太緊的塑身衣，會由于壓力太大不舒服，甚至?xí)蛄馨捅粔浩?而導(dǎo)致水腫。另外，連體的塑身衣效果會更好。
參考資料來源：人民網(wǎng)—穿塑身衣減肥有哪些危害？會影響呼吸系統(tǒng)
本回答被網(wǎng)友采納男生穿塑身衣會有什么影響嘛？
男生身衣也沒什么特別的，就是和女生一樣塑形的目的當然，是否能夠穿衣其他人的看法就是另一回事了。減肥有許多方式，也不一定穿塑身衣一種，推薦還是最健康的合理飲食+適量運動才是最好的方式哦。覺得回答有用，歡迎采納！
