1.用墊，將前腳墊貼在鞋子前踩的地方。
2.墊后跟墊，在鞋后跟邊一個小小的后跟墊。
3.墊鞋墊，調(diào)整鞋子大小的方法。放了一個這樣的鞋墊之后走路都會舒服很多。
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高跟鞋一定要試穿。試鞋的時候不妨多在店里面多走幾圈，看看走路時腳后跟是否能帶住鞋，鞋跟是否會掉。
試穿高跟鞋的最佳時機是下午3點或4點。因為一天下來身體的淋巴液會積壓在下半身，俗稱“腳漲”，這時選鞋會比其他時候稍大半碼或一碼，最合適。
剛開始穿高跟鞋的女生最好從粗跟選起，瘦的人更適合細跟，不那么苗條的人盡量選擇中等粗細鞋跟或粗跟鞋，高跟鞋的鞋跟最好和自己的身材比例整體協(xié)調(diào)。
-下面是更多關于絲襪高跟腳的問答
穿上絲襪之后穿高跟鞋走路鞋總會掉怎么辦呢
解決方法一：可以再在絲襪外面套個隱形，比如肉色絲襪就可以再在腳面上穿個同樣肉色的船襪，隱形的那種�？梢栽黾幽Σ粒右膊粫敲慈菀椎�。 解決方法二：在鞋子里面墊上半碼墊，一來鞋子會小一點，穿著緊點，二來，增加了摩擦力，鞋子不容易掉。 以下為絲襪的穿法： 1.將手指甲打磨光滑，否則會刮壞絲襪。絲襪是很輕薄的，即使再防勾絲的襪子，如果指甲上有勾刺，就有可能把絲襪勾壞。 2.將腳指甲打磨光滑，并保持足部皮膚的光滑。最好手和腳都摸上護膚霜。 3.把絲襪從包裝中取出，對好前后開始穿襪。最好是坐在床上或椅子上穿，應避免站著穿。 4.將絲襪從腰帶到腳尖用手平展地卷起，直至腳尖的正確位置。把絲襪穿到腳上，從腳尖開始，一點一點放開，不要松，穿至腳踝。 5.調(diào)整襪尖與足根，使襪子與腿貼服，舒適。 6.同一步驟，換穿另一只襪筒，另一只腳也穿至腳踝；然后兩邊交替慢慢向上邊拉邊放，這樣可以防止勾破襪絲。 7.將絲襪穿至膝部，穿襪時不要著急，勻速著穿，這會防止穿完后腿上的顏色不均。 8.站起來，慢慢地兩邊交替邊拉邊放穿至大腿跟部。 9、將絲襪均勻穿至腰部，確定絲襪與腿部緊貼無間隔后，以雙手將褲身部份撐開，并將其拉上至腰間。 10.將襪腿部分稍作調(diào)整，如襪子有紋路的情況則要對齊圖案。 11.穿著完畢后，輕拉腳尖部份，使彈性分布更均勻，穿著更舒適。如果覺得褲襠不夠長，應退下重穿，切勿一味往上拉。 12.絲襪不再粘裙子絲襪與裙子產(chǎn)生靜電時，可在穿著絲襪的大腿上抹一點油質(zhì)營養(yǎng)霜，裙子就不會粘在襪子上了。穿上絲襪之后穿高跟鞋走路鞋總會掉怎么辦呢，穿小一號的腳又疼
好處是提升氣質(zhì)但不要常穿盡量和運動鞋交換穿穿絲襪之后穿高跟鞋老打滑怎么辦
防滑墊,或者先買不那么高的鞋子以免對你的腳造成傷害。回答：服裝專賣mm穿著絲襪穿高跟鞋，走路腳總是頂鞋很疼，怎么辦？
半碼鞋墊，是前腳掌的那么大的，透明的，只要把它粘在鞋里的前腳掌處，既可以防滑，更因為它比較柔軟還可以防腳掌和鞋子的摩擦，腳掌就不會有硬硬的“腳墊子”了，穿高跟鞋走時間長了也不會腳痛。穿絲襪高跟鞋老掉怎么辦
1、前腳前腳墊要選硅膠的，最好找那些開摸摸手感的。2、后跟墊第一個是條，這種比較難選到好的。像這種透明的很多說是膠的有很大摩擦力，但是其實很滑，尤其穿上絲襪以后。第二個黑色的后本質(zhì)上是前腳墊。有很多凹凸不平的點點，摩擦力杠杠的。3、補充鞋墊這個鞋墊也相當于縮小半碼到一碼。它會把本來就擠的前腳部位變得更擠。高跟鞋、穿了絲襪老是掉怎么辦？
女生穿上絲襪之高跟鞋走路鞋掉，主要是因為穿的絲襪發(fā)滑，走路時高跟鞋高，腳掌前傾行造成腳跟不容易掛上高跟鞋。對于此類問題，建議可選購更換合腳的高跟鞋，或者是更換摩擦力稍大的絲襪，或者是適當降低高跟鞋后跟的高度。
