瑪麗·凱特·奧

女，生于1986年6月13日，美國(guó)加利福尼亞州Sherman Oaks

星座： 雙子座

身高： 152cm

瑪麗·凱特·奧爾森 (Mary-Kate Olsen) 的性格內(nèi)斂、安靜，瑪麗·凱特·奧爾森 (Mary-Kate Olsen) 和姐姐因?yàn)楠?dú)特而又充滿品味的穿衣風(fēng)格而成為美國(guó)的時(shí)尚偶像。

瑪麗·凱特·奧爾森 (Mary-Kate Olsen) 和阿什莉·奧爾森 (Ashley Olsen) 是異卵雙生姐妹，瑪麗·凱特·奧爾森 (Mary-Kate Olsen)與姐姐1986年6月13日出生在美國(guó)加利福尼亞�，旣悺�凱特·奧爾森 (Mary-Kate Olsen) 是妹妹，瑪麗·凱特·奧爾森 (Mary-Kate Olsen)比姐姐阿什莉晚出生兩分鐘。

[編輯本段]更多名字：

又名：Mary Kate Ashley Olsen

本名：Mary Kate Olsen

昵稱：MK

[編輯本段]生平：

奧爾森家雙胞胎姐妹艾什莉和瑪麗-凱特于1986年6月13日出生在加利福尼亞州的Sherman Oaks，父親大衛(wèi)(David)，母親加耐蒂(Jarnetee)。這對(duì)雙胞胎第一次表演是在1987年，在電視劇《青春滿屋》(Full House，1987)中扮演Michelle Tanner。在那一年中該劇成為熱門(mén)，書(shū)籍、玩具等相關(guān)產(chǎn)品也大賣，奧爾森姐妹當(dāng)年的TVQ僅次于排名第一的Bill Cosby。她們共同扮演Michelle Tanner這個(gè)角色直到1995年該劇結(jié)束。在參演“Full House”的這幾年中，她們和Robert Thorne共同創(chuàng)建了自己的制作公司，很快就發(fā)行了專輯和音樂(lè)錄影帶“Our First Video”(1993)。接下來(lái)的幾年里，她們又連續(xù)參演了多部電視電影。

[編輯本段]作品年表

古怪因子

工廠女孩

紐約時(shí)刻

霹靂嬌娃2

When In Rome

奔向鹽湖城

詳見(jiàn)http://baike.baidu.com/view/1403874.htm

http://baike.baidu.com/view/2293962.htm

怎么可能有170�。�？？看起來(lái)一點(diǎn)也不高~~~~~~~

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下面是更多關(guān)于奧爾森姐妹的問(wèn)答

奧爾森姐妹到底有多高啊我看了好多答案說(shuō)是170.可是怎么看都沒(méi)有那么高啊有誰(shuí)可以告訴我他門(mén)的真實(shí)身高嗎

http://2006.163.com/special/00321SOC/Ben%20Olsen.html

簡(jiǎn)介：英文Ben Olsen

籍：美國(guó)

生1977.05.03

身高：173cm

體重：63kg

位置場(chǎng)

俱樂(lè)部：華盛隊(duì)

青春期學(xué)生的心理特點(diǎn)及對(duì)策

青青春期心理特點(diǎn)及教育對(duì)策

一、何謂青春期?

1.青春期的基本概念。

從醫(yī)學(xué)研究的定義講，青春期男性是13——19歲，女性是12——18歲。世界衛(wèi)生組織（WHO）將12——20歲定義為青春期。

青春期是由兒童發(fā)育為成人的過(guò)渡時(shí)期，其年齡范圍在12～20歲左右。女孩的青春期年齡平均比男孩早一些。青春期的分期標(biāo)準(zhǔn)至今尚未統(tǒng)一，較傾向于將青春期分為早、中、晚三期。青春期是童年向成年過(guò)渡的階段，是生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力從不成熟趨向成熟的發(fā)展過(guò)程。

2.青春期的內(nèi)分泌變化。

內(nèi)分泌是人體內(nèi)重要的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，它是由全身不同部位的多種內(nèi)分泌腺和組織細(xì)胞所組成。激素就是由內(nèi)分泌腺所分泌的活性物質(zhì)。人體內(nèi)的核酸與蛋白質(zhì)代謝，受多種激素共同的調(diào)節(jié)，故大部分內(nèi)分泌腺所分泌的激素均對(duì)生長(zhǎng)有直接或間接的作用，尤其是在青春發(fā)育期。

二、青少年青春期生理、心理特點(diǎn)：

（一）身體形態(tài)的發(fā)育

青春期是一個(gè)人從童年到成年的過(guò)渡階段，這時(shí)的生殖器官也開(kāi)始從發(fā)育進(jìn)入到成熟的階段。女孩的青春期一般是12～18歲，男孩比女孩晚兩年進(jìn)入青春期。由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的影響，人體的形態(tài)和功能都會(huì)出現(xiàn)顯著的變化。

1、身高增長(zhǎng)加速：身高增長(zhǎng)速度加快，一般持續(xù)2～3年。這期間身高一般以每年6～8厘米，多則以10～12厘米的速度增長(zhǎng)。身高的增長(zhǎng)標(biāo)志著骨骼的生長(zhǎng)，先是下肢增長(zhǎng)，然后是脊柱伸長(zhǎng)。身體長(zhǎng)高固然有先天因素，但后天的合理營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉、科學(xué)的生活作息習(xí)慣，也有利于個(gè)子長(zhǎng)得高、長(zhǎng)得快。

2、體重增長(zhǎng)加速：在身高增長(zhǎng)的同時(shí)，體重也迅速增加。青春期前體重以每年平均2～4公斤增加，到青春期可5～8公斤增加，體重的增加是骨骼、肌肉、脂肪和內(nèi)臟迅速生長(zhǎng)的結(jié)果。

3、第二性征的出現(xiàn)：男女兩性生殖器官的差異為第一性征，進(jìn)入青春期后，男女除性別以外的其他外部差異，叫做第二性征。如果性表現(xiàn)為喉結(jié)突出，聲音變粗，長(zhǎng)胡須，陰毛、腋毛先后出現(xiàn)。而女性則為聲音高亢，乳房發(fā)育，骨盆變寬，臀部變大，陰毛、腋毛也先后出現(xiàn)。

（二）身體功能的增強(qiáng)

進(jìn)入青春期的青少年不但身高、體重迅速增長(zhǎng)，而且神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官的生理功能都在迅速增強(qiáng)。

1、腦：主要表現(xiàn)在腦對(duì)人體的調(diào)節(jié)功能大大增強(qiáng)，推理與論證等能力都逐步提高，易接受新生事物。與此同時(shí)，大腦皮質(zhì)的興奮性較強(qiáng)，遇事好沖動(dòng)，思維和注意力較差，但可塑性強(qiáng)。

2、心臟：心肌增厚，心縮增強(qiáng)，心功能顯著提高。到17～18歲心臟每搏輸出量為60～70毫升，已近成人。

3、肺臟：10歲時(shí)肺活量還只有1400毫升左右，到14～15歲時(shí)肺活量已明顯增大到2000～2500毫升。

4、第二性征出現(xiàn)：從青春期開(kāi)始生殖器官發(fā)育加快，體積重量增加，功能逐漸完善。在“下丘腦－垂體－性腺”調(diào)節(jié)軸作用下，男子的睪丸體積增大，能夠產(chǎn)生精子和分泌雄性激素，并出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。女子的卵巢重量增加，能夠產(chǎn)生卵子和分泌雌性激素，并出現(xiàn)月經(jīng)現(xiàn)象。性腺所分泌的性激素，促進(jìn)了生殖器官的進(jìn)一步發(fā)育并促使第二性征出現(xiàn)。

（三）、青春期的功能發(fā)育。

青春發(fā)育開(kāi)始后，在形態(tài)發(fā)育與功能發(fā)育的相互促進(jìn)下，使身體的發(fā)育逐漸成熟。

（1）心肺功能：反映心肺功能的常用指標(biāo)為心率、脈搏、血壓、呼吸頻率、肺活量等。

（2）造血功能：血紅蛋白和紅細(xì)胞總數(shù)是反映造血功能的重要指標(biāo)。

（四）、青春前期的生理象征。

青春期生理上的變化是多種多樣的。形態(tài)方面，身高、體重、胸圍、肩寬、骨盆等都加速增長(zhǎng)；機(jī)能方面，如神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉力量、肺活量、血壓、脈搏、血紅蛋白、紅細(xì)胞等均有加強(qiáng)；身體素質(zhì)方面，如速度、耐力、感受性、靈活性等方面變化很大；內(nèi)分泌方面，各種激素相繼增量；生殖器官及性功能也迅速發(fā)育等等。

（五）、青春期的素質(zhì)發(fā)育。

青春期的素質(zhì)發(fā)育與體育鍛煉程度密切相關(guān)，盡管男女之間在素質(zhì)發(fā)展方面存在一定的性別差異，男孩在速度、力量、耐力等方面越過(guò)女孩，而女孩則以柔韌、協(xié)調(diào)及平衡性方面見(jiàn)長(zhǎng)。但女孩在堅(jiān)持體育鍛煉和科學(xué)地訓(xùn)練基礎(chǔ)上，也可克服生理上的不足，大幅度提高素質(zhì)水平。

三、青春期心理特點(diǎn)及行為

1、自我的發(fā)展：表現(xiàn)為自我意識(shí)增強(qiáng)；關(guān)注自我（愛(ài)美）；獨(dú)立與依賴；逆反心理；心理閉鎖不外露；易受同齡人影響（這一階段也叫心理斷乳期）

2、情緒的發(fā)展：表現(xiàn)為明顯的兩極性（如強(qiáng)烈與溫和、外露與含蓄、穩(wěn)定與沖動(dòng)、自尊與自卑），主要有青春期焦慮癥、強(qiáng)迫癥、睡眠障礙等。

四、性心理及特點(diǎn)

1、心理發(fā)展過(guò)程為疏遠(yuǎn)期（表現(xiàn)為疏遠(yuǎn)、回避、焦慮、排斥、攻擊）——接近期（表現(xiàn)為在異性面前展示自己：男生體現(xiàn)在知識(shí)、體力、陽(yáng)剛之氣；女生體現(xiàn)在衣著、外貌、女人味）——戀愛(ài)期（性幻想）

2、心理特點(diǎn)為朦朧期（好感、喜歡、愛(ài)）——文飾期（心理與行為不一致）——差異性（出現(xiàn)早晚、表現(xiàn)形式、性別比例）

3、心理表現(xiàn)過(guò)程為厭惡排斥——渴望了解——愛(ài)慕異性——情愛(ài)夢(mèng)幻——模仿戀愛(ài)

五、性發(fā)育期應(yīng)注意的問(wèn)題

1、加強(qiáng)青春期性衛(wèi)生知識(shí)教育

2、了解性發(fā)育過(guò)程

3、注意保持外生殖器的衛(wèi)生

4、保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)（平衡膳食）

5、保證充足的睡眠（8——9小時(shí)∕天）

6、合理安排作息時(shí)間

7、科學(xué)的體育鍛煉、良好的心態(tài)

六、青少年青春期常見(jiàn)問(wèn)題

（一）早戀與性行為

1、青少年早戀的原因：

①愛(ài)慕心理——儀表、專長(zhǎng)、品家庭背景

②好奇心理——以建立戀愛(ài)關(guān)系為途徑

③愉悅心理——與異性密切交往的愉快體驗(yàn)

④放松心理——解除來(lái)自沉重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的壓力

⑤補(bǔ)償心理——情感補(bǔ)償（來(lái)自學(xué)業(yè)、家庭、社會(huì)的挫折；精神寄托、理解與支持）

⑥逆反心理——兩性交往中受到不恰當(dāng)?shù)母深A(yù)

⑦從眾心理——青少年群體亞文化的影響（比較）

⑧病理心理——身心早熟，變態(tài)心理

⑨媒體影響——網(wǎng)絡(luò)、影視、書(shū)刊、模仿

（二）青少年暴力與犯罪

1、原因有內(nèi)因與外因

①內(nèi)因：情緒不穩(wěn)定、易激惹、體能旺盛

②外因：媒體影響（觀察學(xué)習(xí)）、家庭教育（不吃虧）、學(xué)校教育（對(duì)差生的“歧視”；對(duì)學(xué)生了解不夠）、缺乏解決人際沖突的方法（武力解決）、缺乏守法意識(shí)和法律知識(shí)。在我國(guó)主要表現(xiàn)為持械斗毆、打群架等。

2、如何預(yù)防?

①加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，充分了解學(xué)生。

②開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)，發(fā)揮各種學(xué)生的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)。

③后果呈現(xiàn)，防患于未然。

④教給學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法：轉(zhuǎn)移注意力、宣泄、訴說(shuō)。

⑤價(jià)值觀教育。

（三）、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮（也稱為精神性成癮行為）

1、原因有內(nèi)因與外因

內(nèi)因：好奇、敏感、易接受新事物、缺乏人際溝通

外因：①網(wǎng)絡(luò)的獨(dú)特魅力（拓寬信息途徑；擴(kuò)大了社交范圍和溝通對(duì)象；花樣繁多、引人入勝的娛樂(lè)活動(dòng)）②學(xué)校和家庭屬于對(duì)孩子的管理

（四）、吸煙、酗酒、濫用藥物，都屬于物質(zhì)成癮性健康危險(xiǎn)行為，近年來(lái)發(fā)生率在國(guó)內(nèi)外都有顯著增長(zhǎng)趨勢(shì)。

（五）、易導(dǎo)致意外事故的行為，又稱“非故意傷害行為”，是導(dǎo)致車禍、溺水、跌墜傷、中毒等事故的主要原因。

（六）、自殺，包括自殺意念、自殺計(jì)劃和自殺行為，近年來(lái)有明顯增加趨勢(shì)。原因復(fù)雜，除有一定家族性集聚現(xiàn)象外，與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈等也有明顯關(guān)系。約40%——50%的自殺青少年有青春期抑郁癥表現(xiàn)。

七、怎樣促進(jìn)學(xué)生性心理健康？

①能夠正確認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)清自己的性角色。一個(gè)性心理健康的青少年，應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)自己身體的變化，接受出現(xiàn)在自身上的性角色變化（如女孩子的月經(jīng)來(lái)潮、乳房發(fā)育、陰毛產(chǎn)生；男孩子的變聲，陰毛產(chǎn)生等）能夠理智的對(duì)待學(xué)習(xí)、生活和異性；能夠自尊自重，使生活內(nèi)容健康、充實(shí)、積極、向上。

②養(yǎng)成健康的性道德行為習(xí)慣，要講究行為美、語(yǔ)言美，從日常生活做起，從我做起，提高自己的認(rèn)識(shí)水平、道德水平、法治水平，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境。

③要樹(shù)立正確的人生目的，增強(qiáng)自己的責(zé)任感。要充分認(rèn)識(shí)到，不好好學(xué)習(xí)，就是對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)老師、對(duì)國(guó)家不負(fù)責(zé)任。要自我培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，鍛煉意志力，用意志力強(qiáng)制自己專心學(xué)習(xí)。

④要對(duì)自己有信心，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)又要善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。受到挫折要冷靜分析原因，找出對(duì)策。經(jīng)常與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交談，征求意見(jiàn)，從他們的肯定與希望中吸取力量。另外，還要不斷提出自己的意識(shí)水平，對(duì)他人的批評(píng)教育和指導(dǎo)幫助要虛心接受。經(jīng)常參加集體活動(dòng)，把個(gè)人融于集體之中，培養(yǎng)自己的集體主義精神，克服“自我中心“的個(gè)體意識(shí)，促進(jìn)自己的心理健康。

⑤培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣和愛(ài)好。我們的生活豐富多彩，充滿情趣，除了使人獲得某些智能，增長(zhǎng)知識(shí)外，還能使人得到一定程度的心理滿足，調(diào)節(jié)人的精神狀態(tài)。

⑥磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力。人的意志品質(zhì)在心理保健方面具有特別重要的作用。磨練自己的意志可以從多方面入手，如：從小事情做起，培養(yǎng)自己的自制能力，逐漸增加難度，使意志越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)；學(xué)會(huì)自己跟自己“作對(duì)“，越是不易堅(jiān)持的事，越要堅(jiān)持做下去；在艱苦的勞動(dòng)或體育鍛煉中，自找苦吃等。磨練意志是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的艱苦的過(guò)程，必須用意志來(lái)磨練意志。

最后，希望大家在以后的學(xué)習(xí)道路上是健康的、向上的，以更加輝煌的成績(jī)迎接你們美麗的人生。 本回答被網(wǎng)友采納

青春期的身體變化特點(diǎn)

進(jìn)入青春期的少年，生長(zhǎng)發(fā)育明顯加速，進(jìn)行人體測(cè)量時(shí)可發(fā)現(xiàn)在長(zhǎng)度　、寬度、圍度和重量等方面均有極大的增長(zhǎng)，現(xiàn)以身高為例說(shuō)明之。

l）第二次生長(zhǎng)突增生長(zhǎng)突增的出現(xiàn)，是男女兒童進(jìn)入青春期的開(kāi)始。突增起止的早晚、突增的幅度及側(cè)重部位等方面均存在著明顯的性別差異。女孩突增的開(kāi)始年齡約為9一11歲，男孩通常晚兩年，約為11～13歲。男孩突增的幅度每年為7～9厘米，最多達(dá) 10～12厘米。整個(gè)青春　期平均增加 28厘米；女孩每年增長(zhǎng) 5～7厘米，最多可達(dá)9～10厘米，整個(gè)青春期平均增長(zhǎng)25厘米。故至成年時(shí)，男性的平均身高一般比女性高9～10厘米。生長(zhǎng)突增的最高點(diǎn)稱為生長(zhǎng)突增高峰（PHV）。女性出現(xiàn)的年齡約為11～13歲，男性為13～15歲。

2）男女生長(zhǎng)曲線的兩次交叉現(xiàn)象。如果以兒童的年齡為橫軸，以身高為縱軸，把逐年的身　高測(cè)量值連成一條曲線，為身高的時(shí)間曲線。把男女兒童的兩條曲線畫(huà)在一張圖上，可清楚地看　到在9歲以前，男孩一直是超過(guò)女孩的，但女孩在9～10歲左右，平均身高超過(guò)男孩，出現(xiàn)了第一次交叉。女孩在生長(zhǎng)突增高峰以后，生長(zhǎng)速度明顯減慢，而男孩卻正處于生長(zhǎng)戾增高峰時(shí)期，故在13～15歲階段，生長(zhǎng)曲線出現(xiàn)了第二次交叉現(xiàn)象。

3）成熟類型生長(zhǎng)突增開(kāi)始的早晚尚隨成熟類型的早晚而不同。一般可分為早、中（平均）　、晚三種類型。若以生長(zhǎng)突增高峰出現(xiàn)的年齡來(lái)比較，其中早熟男孩出現(xiàn)的年齡為12．5歲，而晚熟男孩則可遲至16歲。

4）身體比例的變化由于四肢與軀干的生長(zhǎng)不同步，使身體的比例在青春期中發(fā)生變化。在　身高突增階段，因四肢長(zhǎng)度較軀干增長(zhǎng)快，使坐高／身高的比例開(kāi)始縮小，中期降至最低點(diǎn)，表現(xiàn)出腿長(zhǎng)、軀干短的體型。生長(zhǎng)突增后，長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)速度減慢，而脊柱的生長(zhǎng)相對(duì)較快，使坐高�。�身高比例逐漸增大，最后達(dá)到成人的正常比例。

2．體成分的變化

體成分又叫身體組成，最常用的分法是把構(gòu)成人體的各種組織分為兩類：　一類為瘦體重，又稱去脂體重，包括全身的骨骼、肌肉、各種內(nèi)臟器官以及神經(jīng)、血管等；第二類為脂肪組織，包括全身各部分所有的脂肪，但大部分為儲(chǔ)存于皮下組織。青春期男女兒童的兩種體成分都在增加，但各成分增加的比例有明顯的性別差異。男孩體內(nèi)雄激素水平較高，該激素有明顯的促進(jìn)肌肉發(fā)育的功能；加上男孩骨骼較為長(zhǎng)而粗壯，故瘦體重不僅增加時(shí)間較女孩長(zhǎng)，增長(zhǎng)速度也較快，至20歲時(shí)接近最高值。女孩瘦體重的增長(zhǎng)相對(duì)較緩慢，15歲時(shí)達(dá)男孩的89％，至20歲時(shí)下降為同年齡男孩的68％左右。 青春早期男女兒童的脂肪含量都有增加。由于雌激素有促進(jìn)脂肪組織沉積的作用，故女孩體內(nèi)的脂肪在整個(gè)青春期均持續(xù)增加。男孩在青春中期體脂是負(fù)增長(zhǎng)，直至青春晚期或進(jìn)入成人期后，體脂才逐步增加。

3.機(jī)能發(fā)育特點(diǎn)

青春期開(kāi)始后，各種內(nèi)臟器官的功能出現(xiàn)了明顯的變化，在形態(tài)發(fā)育與功能　發(fā)育的相互促進(jìn)下，機(jī)體的機(jī)能日趨成熟。至青春期末，心肺容積都有明顯的增加，如心臟的重量、容積增加了1～1·5倍，心排血量也相應(yīng)增加。反映心肺功能的常用指標(biāo)為，心率、脈搏、血壓、呼吸頻率、肺活量等。心率、脈搏與呼吸頻率的均值，隨年齡增加而下降；血壓則相反，不論收縮壓、舒張壓、脈壓，均隨年齡的增加而增高。肺活量也同樣，且在整個(gè)生長(zhǎng)期男生的肺活量始終是超過(guò)女生，隨年齡的增長(zhǎng)兩者之差別越來(lái)越大。13歲時(shí)，女生肺活量為男生的92％，　至18歲以后女生僅為男生的70％左右。 此外，造血系統(tǒng)功能也有變化。青春期后，血紅蛋白和紅細(xì)胞總數(shù)，在男孩有明顯的增加，而女性則不明顯�？赡苁桥�生隨著月經(jīng)的出現(xiàn)，有周期性的失血，且男性體內(nèi)雄激素水平較高，有明顯的刺激骨髓造血的機(jī)能。故青春期女孩容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，要及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)和增加營(yíng)養(yǎng)。

4．素質(zhì)發(fā)育特點(diǎn)

身體的素質(zhì)指標(biāo)有速度、力量、耐力、靈敏度、柔韌性和協(xié)調(diào)性等。身體素質(zhì)不僅與生理功能有關(guān)，也與運(yùn)動(dòng)能力關(guān)系密切。男孩的素質(zhì)發(fā)育在7～15歲增長(zhǎng)迅速；15～20歲期間增長(zhǎng)趨緩；20～25歲期間是發(fā)展的高峰期。女孩快速增長(zhǎng)期為9～12歲，13～16歲階段趨緩　，少數(shù)女孩甚至下降；16～20歲間有緩慢增長(zhǎng)。男女孩在素質(zhì)方面有一定的性別差異，在速度、力量和耐力等方面，女性不如男性。但在柔韌性、協(xié)調(diào)性以及平衡能力方面女孩比男孩更具有發(fā)展?jié)摿Α?了解青春期素質(zhì)發(fā)育特點(diǎn)的主要目的是，為根據(jù)年齡、性別特點(diǎn)和發(fā)育水平，科學(xué)合理地安排體育活動(dòng)、勞動(dòng)提供科學(xué)的依據(jù)，避免運(yùn)動(dòng)損傷，使青少年更健康地成長(zhǎng)。

5．垂體分泌的主要激素和作用

垂體是人體最重要的內(nèi)分泌器官，出生時(shí)已發(fā)育良好，在4歲以前及青春發(fā)育期功能最活躍。垂體所分泌的激素主要分為兩大類：一類是直接作用于體細(xì)胞的激素，如生長(zhǎng)激素、催乳素等；

另一類是作用于其他內(nèi)分泌腺的促激素，主要有促性腺激素、促甲狀腺素與促腎上腺皮質(zhì)激素等，現(xiàn)將其主要功能分述如下：

1）生長(zhǎng)激素是影響生長(zhǎng)發(fā)育最重要的內(nèi)分泌激素，能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，動(dòng)員脂肪的分解，并抑制葡萄糖的利用，升高血糖，從而間接刺激胰島素的分泌。胰島素可促進(jìn)各種組織細(xì)胞對(duì)碳水化合物的利用，并增加蛋白質(zhì)的合成，故也可促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育。 生長(zhǎng)激素并不直接作用于靶組織；而是通過(guò)肝臟產(chǎn)生一種叫“生長(zhǎng)介素”的物質(zhì)而刺激骨路生長(zhǎng)，并促進(jìn)肌肉、內(nèi)臟及結(jié)締組織等生長(zhǎng)。生長(zhǎng)激素的分泌呈不規(guī)則的節(jié)律性，一般人睡以后比醒時(shí)分泌多。下丘腦分　泌的生長(zhǎng)激素釋放素與抑制素控制著生長(zhǎng)激素的合成與分泌。肌肉、骨骼的運(yùn)動(dòng)與應(yīng)激反應(yīng)也能刺激生長(zhǎng)激素的分泌。由于各種原因引起的生長(zhǎng)激素分泌不足，可導(dǎo)致垂體性矮小癥；若分泌過(guò)多，在兒童期引起巨人癥，在成人期則出現(xiàn)肢端肥大癥。

2）促激素各類促激素的主要作用是，調(diào)節(jié)各靶腺組織分泌 相應(yīng)的內(nèi)分泌激素。其中促卵泡成熟激素的主要作用是，促進(jìn)女性 卵泡的成熟并分泌雌激素，促進(jìn)男性精子的形成。促黃體生成激素 可促進(jìn)男女性腺的發(fā)育，使女性卵巢排卵及生成黃體，并分泌雌激 素與孕激素；對(duì)男性的作用是，促使睪丸間質(zhì)細(xì)胞的增殖，合成 睪酮。

3）催乳素女性乳房在雌激素的作用下，可使乳頭及乳景增大。乳腺開(kāi)始部分發(fā)育后，其功能的成熟則有賴于催乳素的作用。 催乳素的水平在青春期有明顯升高。

6．內(nèi)分泌激素與青春發(fā)育的關(guān)系

內(nèi)分泌激素對(duì)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、新陳代謝及免疫能力，均起很大的作用。尤其是在青春發(fā)育期，各種與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素不僅保證了機(jī)體各個(gè)器官與組織的生長(zhǎng)、發(fā)育及成熟過(guò)程的順利進(jìn)行，促進(jìn)生殖器官和生殖細(xì)胞的發(fā)育與成熟，還可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)與植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而影響學(xué)習(xí)、記憶與行為等。青春期身體的發(fā)育主要表現(xiàn)為，生長(zhǎng)突增及第二性征的出現(xiàn)與性功能的逐步成熟，主要是由于性腺活動(dòng)開(kāi)始引起的。青春期前，身高的增長(zhǎng)主要是受到生長(zhǎng)激素及甲狀腺素的影響，而進(jìn)入青春期后則是雄性激素與生長(zhǎng)激素協(xié)同作用的結(jié)果。塞酮主要控制著肩寬、脊柱的生長(zhǎng)，四肢的生長(zhǎng)主要是生長(zhǎng)激素的作用。 在青春期女性體成分中以脂肪增加為主，這是因雌性激素有促進(jìn)脂肪組織沉積的作用；而男性的體成分中以肌肉等瘦體質(zhì)增加為主，則是雄性激素的作用結(jié)果。 第二性征的相繼出現(xiàn)是與促性腺激素及性激素的作用有關(guān)。

性腺是指男性的睪丸與女性的卵巢。其功能主要是兩方面：分別產(chǎn)生男女生殖細(xì)胞精子和卵子；分泌性激素。

1）睪酮男性體內(nèi)的睪酮，主要由睪九間質(zhì)細(xì)胞所分泌，女性體內(nèi)的睪酮?jiǎng)t主要由腎上腺皮質(zhì)所分泌。睪酮必須在5a一還原酶的作用下轉(zhuǎn)化為二氫睪酮，才能發(fā)揮其生物效應(yīng)。 睪酮的作用主要是，促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，使骨骼肌肉發(fā)育，肌肉力量增加。外生殖器在睪酮的作用下迅速發(fā)育，陰毛、腋毛、胡須、變音、喉結(jié)等第二性征相繼出現(xiàn)，并產(chǎn)生了遺精。

2）雌激素主要來(lái)自卵巢，但男性體內(nèi)也有少量雌激素，則是由腎上腺皮質(zhì)分泌雄激素在末　梢血液中轉(zhuǎn)化而來(lái)。雌激素中，以雌二醇的生物活性最強(qiáng)。女性體內(nèi)雌激素于10歲后開(kāi)始上升，14～15歲時(shí)達(dá)到成人水平。 雌激素的生理功能主要是，促進(jìn)女性內(nèi)外生殖器及乳房的發(fā)育，促進(jìn)月經(jīng)初潮來(lái)臨，并形成月經(jīng)周期。雌激素也有促進(jìn)體格生長(zhǎng)的作用，但由于它有促進(jìn)骨能軟骨愈合的作用，故若是較早熟的女孩，在青春早期骨骼生長(zhǎng)較快，但隨著雌激素水平的增高，骨髓愈合也早，放生長(zhǎng)的停止也同樣較早。

3）孕激素也稱孕酮，其主要作用是，維持月經(jīng)周期，刺激乳腺發(fā)育及對(duì)已受孕的女性維持妊娠，使胚胎在子宮內(nèi)得以良好的發(fā)育。

【鳳凰親子論壇】

青春期三大生理變化

該長(zhǎng)毛的地方長(zhǎng)毛了, 該粗的粗 該大的大 , 該細(xì)的系~ 對(duì)了.. 還有聲音

青春期的生理變化

青春期是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段，是我們?nèi)祟悘男圆怀墒�、不能生育的兒童時(shí)期轉(zhuǎn)變?yōu)樾猿墒臁⒕哂猩�力的成年期的過(guò)渡時(shí)期。通俗地說(shuō)，也就是我們從兒童少年長(zhǎng)成大人的這個(gè)過(guò)渡期。從年齡上看，一般是指從十歲到十九歲這個(gè)發(fā)展階段。

青春期是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段。在這一時(shí)期，我們的身體將會(huì)發(fā)生顯著的變化，這種變化主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

身體外型的變化，身體內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。

1）身體外型會(huì)發(fā)生明顯的變化：

青春期是我們的身體生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，無(wú)論我們的身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、盆骨等都在迅速增長(zhǎng)，似乎在突然之間，我們就長(zhǎng)高了，長(zhǎng)大了。例如，在這個(gè)時(shí)期，我們的身高平均每年會(huì)增長(zhǎng)七到十公分，我們的體重平均每年要增加三到五公斤，就是和自己父母的相比較，我們也矮不了多少，甚至比自己的父母還要高一些、中一些呢！在這個(gè)時(shí)期，我們的男生的聲音會(huì)變粗變猛，甲狀軟骨開(kāi)始增大，有的男生甚至還長(zhǎng)出了胡須呢；兒女生的聲音則會(huì)變高，胸圍增大，乳房開(kāi)始慢慢的變的突出，皮下的脂肪開(kāi)始增多，盆骨和臀圍開(kāi)始增大……體態(tài)的變化是我們開(kāi)始意識(shí)到，我們自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，不再是小孩子了！

2）身體內(nèi)部器官逐步成熟、完善、健全：

進(jìn)入青春期以后，我們身體的各個(gè)器官、各個(gè)系統(tǒng)都將迅速的生長(zhǎng)成熟、完善和健全。例如，在這一時(shí)期，我們的骨骼將迅速的增長(zhǎng)和成熟，從而使我們看起來(lái)很快就長(zhǎng)高了、長(zhǎng)大了；我們的肌肉將迅速的增長(zhǎng)并變得堅(jiān)實(shí)有力，從而使我們的體態(tài)逐漸變得健壯和豐滿；在這個(gè)時(shí)期，我們的大腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)逐步變得復(fù)雜起來(lái)，大腦皮層的溝回組織和神經(jīng)元細(xì)胞逐步趨向成熟和完善，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)中的興奮和抑制過(guò)程逐步平衡，特別是內(nèi)部抑制機(jī)能逐漸發(fā)育成熟，為我們的抽象思維的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)；此外，在這個(gè)時(shí)期，我們的握力、肺活量、血壓、脈搏、體溫、血紅蛋白、紅血球等生理標(biāo)志性的因素都將逐漸的生長(zhǎng)成熟。各種體內(nèi)機(jī)能的迅速健全和完善，為我們青春期的心理逐漸成熟提供了物質(zhì)基礎(chǔ)和可能性。

3）性機(jī)能逐步發(fā)育成熟：

青春期，也就是青春發(fā)育期。我們進(jìn)入青春期以后，我們的性腺機(jī)能開(kāi)始成熟和發(fā)生作用，第一、二性征開(kāi)始出現(xiàn)并逐步走向成熟。

第一性征主要是指生殖器官的發(fā)育特征，男性的主要是睪丸，女性的主要是卵巢，將逐步發(fā)育成熟。

第二性征主要是指青年男女青年在發(fā)育時(shí)期從體態(tài)方面表現(xiàn)出來(lái)的一些變化。例如，在前邊已經(jīng)為大家介紹過(guò)的我們身體的變化：我們的男生的聲音會(huì)變粗變猛，甲狀軟骨開(kāi)始增大，有的男生甚至還長(zhǎng)出了胡須呢；而女生的聲音則會(huì)變高，胸圍增大，乳房開(kāi)始慢慢的變的突出，皮下的脂肪開(kāi)始增多，盆骨和臀圍開(kāi)始增大……

性機(jī)能的發(fā)育成熟，對(duì)我們正處于青春期的學(xué)生的心理發(fā)展有很大的影響。一方面，它刺激了我們學(xué)生成熟意識(shí)的覺(jué)醒，另一方面，也給學(xué)生帶來(lái)了很多與異性交往和性心理衛(wèi)生方面的問(wèn)題。

進(jìn)入青春期以后，同學(xué)們會(huì)對(duì)自己的身體變化變得更加敏感，對(duì)自然會(huì)出現(xiàn)的一系列特殊生理現(xiàn)象，如臉上或身上長(zhǎng)滿了痘痘，體味越來(lái)越重，體態(tài)和聲音發(fā)生了變化等等，都要正確對(duì)待，因?yàn)檫@些都是很正常的生理現(xiàn)象，我們應(yīng)該以平靜的心態(tài)迎接自己的這些生理現(xiàn)象，以積極健康快樂(lè)的心態(tài)對(duì)面對(duì)我們的正常的生理發(fā)育和機(jī)體成長(zhǎng)。

青春期的心理特點(diǎn)是什么

　青春期心理特點(diǎn)－（1）智力獨(dú)特

　　妙年期的徒弟，在視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)方面都有了突起的發(fā)展。因而他們的重力強(qiáng)，端詳事物快而確認(rèn)；他們語(yǔ)言露面和興奮重力有了顯然著的直升；起步關(guān)懷公道解的準(zhǔn)繩上記憶而不再一味地死記硬背；抽象思維重力也有了進(jìn)一步直升，具體展如今起步依據(jù)事物的本質(zhì)特性和內(nèi)在聯(lián)絡(luò)擴(kuò)展較明確的斷定、推理和論證。男女徒弟相比，男生的邏輯思維重力更強(qiáng)些，女生形象思維重力更強(qiáng)些。以上這些都是妙年期中極寶貴的心理公德。如果再依據(jù)生命學(xué)科中引見(jiàn)的各種重力的養(yǎng)育點(diǎn)子自知而主動(dòng)地養(yǎng)育親身的重力，開(kāi)發(fā)親身的智力，必能為今后在事業(yè)上大展宏圖打下良好準(zhǔn)繩。無(wú)非，妙年期的徒弟知識(shí)法寶終歸短少，加上情感上垂手波動(dòng)，意志上垂手動(dòng)搖的貧乏，有的人經(jīng)常不能豐盛表現(xiàn)妙年期所占有的良好心理公德的作用，從而造成一生的可惜。

　　青春期心理特點(diǎn)－（2）情感和情緒獨(dú)特

　　總的講，妙年期少男、少年熱誠(chéng)活潑、富有生氣，他們經(jīng)常情緒昂然。豪情一腔。他們樂(lè)于列席各種舉止，如唱歌、跳舞、體育運(yùn)動(dòng)、爭(zhēng)論等等。對(duì)以后飽含著美好的憧憬和夢(mèng)幻，這是情感、情緒上的所長(zhǎng)。下面談到的情感、情緒上醒目然保藏的兩極性則是所短。

　　妙年期女性的情感十分厚厚和暴烈，遇事垂手動(dòng)感情，也垂手激怒。她們有時(shí)會(huì)為某一件細(xì)節(jié)嘻笑穿梭，有時(shí)又會(huì)為某事不暢行而嚶嚶啜位。絕大部分女生的感情是流露的，她們起步關(guān)懷親身的面容和帶著，并且起步按著親身的德善準(zhǔn)則和審雅致點(diǎn)選取密友。

　　妙年期男性的情感在厚厚和暴烈中又含有消沉。他們厚厚熱烈的情感展如今時(shí)而“疾風(fēng)怒濤”，時(shí)而“興高采烈”，時(shí)而“無(wú)精打采”，時(shí)而“手舞足蹈”。他們的消沉展如今當(dāng)某些需求得不到合意時(shí)，經(jīng)常比女生忍受力更強(qiáng)，不輕易在別人面前露面，一旦露面，常展現(xiàn)為無(wú)可諱言或逆反露面。

　　青春期心理特點(diǎn)－（3）意志獨(dú)特

　　妙年期的徒弟在舉止中的主動(dòng)性、進(jìn)取有神及自制力都醒目然的填充。但由于身子成熟和思想發(fā)展的不平衡，在意志上都有受情緒的牽連而波動(dòng)的現(xiàn)象。女生的姿態(tài)有時(shí)垂手受四周或他人的暗示，男生隨著自我意志的填充，經(jīng)常不聽(tīng)教師或家長(zhǎng)的教育和支撐，因法則、片面地看問(wèn)題而引起偏差。如能依據(jù)“養(yǎng)育良好思維公德”和“養(yǎng)育良好意志公德”的申請(qǐng)主動(dòng)自知地養(yǎng)育這兩種公德，那不盡能顯露這一時(shí)期意志上的強(qiáng)項(xiàng)，也能中用成功意志上的脆弱環(huán)節(jié)，使親身在妙年期能更健康的發(fā)展。

什么是青春期