第一招：腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射;
第二招：對(duì)于整天使用電腦的人群，特別是孕婦，有必要在使用電腦的時(shí)候穿上專業(yè)的防輻射服，比如婧麒防輻射服，可以有效屏蔽電磁輻射。雖然說(shuō)防輻射服不能夠完全屏蔽電磁輻射，但是可以極大地減少電磁輻射對(duì)人體的威脅。第三招：操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。第四招：電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。第五招：還對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來(lái)說(shuō)，抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。-下面是更多關(guān)于孕婦要怎樣防輻射的問(wèn)答
孕婦長(zhǎng)期坐電腦前怎樣防輻射？
“電腦族”保健六項(xiàng)注意 ：一是要增強(qiáng)自我保健意識(shí) 工作間隙注意適當(dāng)休息，來(lái)說(shuō)，電腦操作人員在連續(xù)工作1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體能，要定期進(jìn)行身體檢查和自我心理測(cè)定。二是注意工作環(huán)境 電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過(guò)亮或過(guò)暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，工作室要保持通風(fēng)干爽，能使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式打印機(jī)減少噪音。三是注意正確的操作姿勢(shì) 應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時(shí)應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。四是注意保護(hù)視力 要避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露面積減小到最低。如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。五是注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。六是注意保持皮膚清潔 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。電腦族的保健 電腦族可多喝 綠茶、菊花茶 電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動(dòng)對(duì)眼睛也有較強(qiáng)的刺激作用。 長(zhǎng)期使用電腦者，易患眼病。專家認(rèn)為，平時(shí)多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害。常在電腦前工作的孕婦該如何防輻射？
可以在電多擺幾顆綠色植物家都說(shuō)他們可以吸收的輻射，雖然是太肯定，但是我覺得至少定的影響吧！要不然怎么會(huì)有那么多人都支持呢？然后還有，能避免不要在電腦前工作，就不要去電腦前工作，因?yàn)楫吘鼓切┹椛浒。瑹o(wú)論你怎么樣去防護(hù)？都會(huì)有一點(diǎn)對(duì)你影響，有些人穿防輻射衣服��！但是我覺得作用應(yīng)該不大吧！畢竟輻射這個(gè)東西還是蠻厲害的。孕婦電腦防輻射服有嗎，長(zhǎng)期電腦前工作
有，某寶上很多很多，自我介紹都說(shuō)得跟花兒似的，但都沒實(shí)質(zhì)性作用。
