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-2℃！青島冷空氣預(yù)警！羽絨服選購+搭配指南，冬天最時髦穿搭學(xué)
2019-11-13 12:41二手房資訊
簡介" 請點 “青島新聞網(wǎng)愛打折” 訂閱哦！ 明天穿什么 氣溫忽冷忽熱讓你無所適從？全新欄目“明天穿什么”上線啦，小折給你奉上降溫應(yīng)對穿搭攻略，幫助大家解決穿衣搭配的煩惱哦！ 如何在冬季也可以“美麗不凍人” 和小折一起來看看吧 文末有福利，記得看到底 最...
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明天穿什么
氣溫忽冷忽熱讓你無所適從？全新欄目“明天穿什么”上線啦，小折給你奉上降溫應(yīng)對穿搭攻略，幫助大家解決穿衣搭配的煩惱哦！
如何在冬季也可以“美麗不凍人”
和小折一起來看看吧
文末有福利，記得看到底
最近的天兒啊
每天早上出門都會被凍個機靈
完全不想出門了好嗎
在這里
小折要告訴大家一聲嗷
降溫了！
降溫了！
不降不要錢了啊！
又一波冷空氣就要殺到青島！
12日11時，山東省氣象局發(fā)布
海上大風(fēng)黃色、內(nèi)陸大風(fēng)藍色預(yù)警信號和降溫預(yù)報
受強冷空氣影響
山東將出現(xiàn)大風(fēng)降溫和降雨天氣
氣溫將明顯下降
過程降溫幅度8℃左右
具體來看天氣情況
到了明天（周三）
市區(qū)最低溫5℃
平度最低氣溫將只有-2℃！
陣雨+大風(fēng)組團來襲！
當(dāng)風(fēng)刮起來的時候
體感溫度你懂得......
想好怎么保暖了嗎？
秋褲？毛衣？毛呢大衣？
保暖衣？毛衫？
薄的還是厚的？
到底應(yīng)該穿啥呀？
降溫猝不及防，不多穿點怎么行！
當(dāng)然時髦的小仙女除了保暖還要Fanshion啦
今天就給大家分享幾套羽絨服穿搭
風(fēng)度+溫度，一樣不能少
羽絨服+牛仔褲
對于冬日里牛仔褲居多的小伙伴來說
選擇亮色的羽絨服+牛仔褲進行撞色
出彩！
牛仔褲可以選擇毛須邊或者有設(shè)計感的褲型
打破冬天的單調(diào)感
加上一雙時髦的鞋子
時髦感up up
羽絨服+鉛筆褲
搭配羽絨服這種膨脹感上衣
的確最不會出錯的就是鉛筆褲啦
法則就是：上寬下緊；下寬上緊
當(dāng)然，這樣的搭配就需要羽絨服
在顏色選擇上要亮麗一點，設(shè)計特別一點
這樣才會更出彩哦
羽絨服+連衣裙
懶人必備
緊身連衣裙+中長款羽絨服
好看的靴子
暖暖的出門啦
中長款羽絨服是特別實用的一款哦
保暖性贊、穿起來又不失氣場
推薦！
羽絨服購買小知識
1、根據(jù)白/灰鵝絨>白/灰鴨絨先判定保暖度，鵝絨的保暖性最好
2、選羽絨服，含絨量和充絨量也很重要，90%的含絨量就是最高的，充絨量在200-500g浮動，就是正常的。保暖性隨著數(shù)字越大越好
3、還可以看看蓬松度，蓬松度越大的羽絨服越輕便保暖
26度穿衣法則
安排！
（26度是最適合而且最讓你舒適的溫度）
要穿衣服度數(shù)=最佳溫度26°C-今日氣溫
接下來就曬出各種衣物寶寶們的
溫暖度數(shù)
冬季感冒預(yù)防小妙招學(xué)起來
▼
方法
早睡
唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈說：“冬月不宜清早出、夜深歸，冒犯寒威�！痹缢责B(yǎng)陽氣，遲起以固陰精。中醫(yī)講究春發(fā)、夏長、秋收、冬藏，冬天應(yīng)該是一個養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)。
因此，冬季養(yǎng)生首先要保證有充足的睡眠，這樣有利于陽氣潛藏、陰津蓄積。
喝水
冬天氣候干燥，人體極易缺水，平時常喝白開水不但能保證機體對水分的需要，還能起到利尿排毒、消除廢物的功效。
冬天人體雖然排汗排尿量減少，但想要維持大腦與身體各器官的正常運作依然需要水分滋養(yǎng)，每日補水量應(yīng)在1500-1700毫升。
出汗
冬季養(yǎng)生要適當(dāng)活動活動筋骨，出點汗，這樣才能強健身體。鍛煉時要動靜結(jié)合，運動時以微微出汗為度，汗多泄氣，有悖冬季陽氣伏藏之道。
鍛煉也要根據(jù)個人體質(zhì)和年齡的不同而有所區(qū)別。例如有心腦血管疾病的人應(yīng)杜絕打球、登山等劇烈運動。
進補
冬季養(yǎng)生要科學(xué)進補。陽氣偏虛的人，平時可以多吃羊肉、雞肉等；氣血雙虧的人，可以多吃鵝肉、鴨肉、烏雞等；不宜食生冷燥熱的人，可以多吃枸杞子、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃等。
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部分內(nèi)容來源于青島氣象、山東省氣象局
"Tags：青島,冷空氣,預(yù)警,羽絨服,選購,搭配,指南,冬天,時髦,穿
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