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艾灸保健秘訣(文末有福利)

艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法。用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。


艾灸的主要作用是

溫經散寒、活血化瘀

對于多種疼痛性疾病都是有好處的,如

痛經、偏頭痛、胃寒疼痛、高血壓



艾灸講究細工慢活,調理時間長,療程多,不是一兩日可以解決問題的(急癥,淺癥除外)。


艾灸好處多多, 但長時間去美容院、養(yǎng)生館做艾灸費用會很高,而且做灸效果好的養(yǎng)生館需要預約的,不是您什么時間有空去到就馬上能做。


因此,選擇這款值得信賴的艾貼尤為重要。它可以讓您在家就能艾灸隨時隨地享受艾灸,把排隊預約的時間省下,也不用去養(yǎng)生館花大價錢!


身體不適找艾貼

??男人:煙酒毒素、身體濕氣、酒后護肝、緩解疲勞、降糖、降脂、降血壓,找它??!

??女人:失眠、痛經、月經不調、宮寒、婦科疾病、月子病,找它??!

??老人:便秘、老寒腿、風濕關節(jié)痛、腰椎病、頸椎病、肩周炎、手腳麻木,找它??!

??孩子:感冒咳嗽、發(fā)燒、咽炎、鼻炎、拉肚子,找它??


老公應酬多

每天醉醺醺

在家灸一灸

神清氣爽好


老婆又痛經

老公好著急

在家灸一灸

馬上去逛街


老媽老風濕

頸肩腰腿疼

在家灸一灸

跳起廣場舞


挑選艾貼五原則


1、艾絨質量

選擇質量好的艾絨。劣質艾絨,生硬不團聚,燃燒時火力暴躁,易使患者感覺灼痛,甚至熏烤時石粒脫落,灼傷皮膚。

本次推薦的艾貼用心精選五年陳40:1艾絨

呈淡黃色

細而不散

聞之有淡淡艾香

艾的原料關系到艾灸的藥效,我們絕不敷衍

把最好的艾,給您


2、環(huán)境通風

環(huán)境應保持通風,避免艾煙過濃,傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者,特別是哮喘病人慎用艾灸。

火力溫和

火芯通紅雜質少

艾灸的核心就是溫灸

艾煙溫和

效果也更好

遠離亞健康

身體就好起來了


3、施灸部位

施灸的部位,妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。

頸肩腰腿

哪痛灸哪

想灸就灸

通過對不同穴位的艾灸

達到疏風化濕

解除疲勞

改善虛寒等效果


4、避免燙傷

施灸時應及時調整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大,初灸時,對艾火的忍耐力強,常常不知不覺將艾火靠近皮膚,結果將皮膚灼痛。實際上,以灸至皮膚發(fā)紅為度,每次灸10—15分鐘為宜。

采用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式

并不直接接觸皮膚

艾柱燃燒到底部

阻燃錫會充分發(fā)揮作用

防止燙傷

避免了燒灼皮膚產生疤痕的問題


5、注意次數

體質差、病情重、病程長者,可灸數月乃至1年以上;體質壯、病情輕者,灸治1—2次即可。初灸時,每日1次;長期灸治者,3次后改為2—3天1次。

使用方便

無需灸具

隨取隨用

上手簡單

效果優(yōu)良

讓您在家就能享受艾灸保健的樂趣


在家就能灸的好艾貼


適合所有人群(孕婦除外)

特別是寒性體質人群

在家就能進行艾灸

長期使用

可起到健陽保健的作用

任何時候是適合艾灸養(yǎng)生的最佳時期

正規(guī)廠家 純手工卷制

原料優(yōu)質 真正好艾葉

真正五年陳40:1艾絨

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省下大價錢

效果不打折

艾灰成灰白色

不易散落

容易清理

想灸就灸



燃燒完畢

可整條取下

方便易操作


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使用方法簡單

在家就能灸

1 取出艾柱,點燃

2 撕掉艾座底部貼紙

3 找準穴位

4 將健艾貼黏在穴位上

5 艾柱燃完取下

6 灸后出現(xiàn)水珠為正常現(xiàn)象

 


艾灸前后注意事項


艾灸前

1、因為艾灸時不能吹到風,艾灸前請關小門窗,房間內不可以通風。夏天也是,不可通風不可開空調。(可開換氣扇)

2、飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時后才可以灸,因為過飽不可以艾灸。


艾灸中

1、艾灸時不可以過飽或過饑,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平靜舒緩。

2、艾灸中必須多喝溫開水,便于排毒,水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水,夏天也是。

3、艾灸中如果皮膚表面出現(xiàn)水氣,是體內濕氣排出。


艾灸后

1、艾灸完半小時內,不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢,全身毛細孔打開,易受寒涼。

2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下,都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔開幾小時后再洗澡。

3、艾灸完,如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟,屬正,F(xiàn)象。此時身體在進行休整,可稍事休息,不必勞累。



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