三月不減肥，四月徒傷悲，
五月路人雷，六月伴侶沒，
七月被曬黑，八月待室內(nèi)，
九月更加肥！十月相親累，
十一月沒人陪，十二月無三圍，
一月更悲催，二月不知誰。
年年減肥年年肥，此恨綿綿無絕期！
自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生
為啥別人都瘦了，偏偏你一直胖著呢？
或許是你身體里的毒素堆積太多了，所以才會(huì)胖的難“瘦”！
毒素不排、減肥艱難！一、體內(nèi)毒素阻礙新陳代謝
人體內(nèi)的廢棄物如果不能及時(shí)排除堆積在體內(nèi)，會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，還會(huì)阻礙身體新陳代謝，導(dǎo)致攝入的能量無法完全消耗而轉(zhuǎn)變成脂肪囤積，最終導(dǎo)致肥胖。
二、毒素使身體機(jī)能老化
隨著年齡的增長、不規(guī)律飲食、運(yùn)動(dòng)量少等原因?qū)е麦w內(nèi)毒素在不斷地積累，身體各個(gè)內(nèi)臟機(jī)能隨之逐漸退化，人體新陳代謝就會(huì)越來越低，排毒能力也會(huì)慢慢下降，而滯留在體內(nèi)的毒素更難排出，形成惡性循環(huán)，身材也就越來越臃腫。
三、毒素阻礙對(duì)食欲的控制
有研究發(fā)現(xiàn)，毒素會(huì)破壞瘦素對(duì)大腦發(fā)出的控制食欲的信號(hào)，時(shí)間長了，大腦就會(huì)對(duì)瘦素產(chǎn)生抵抗。因此會(huì)經(jīng)常感到餓，很難感覺到飽腹感，導(dǎo)致你不知不覺就會(huì)吃多、吃撐，最終導(dǎo)致肥胖。
毒素不僅使人肥胖，還會(huì)使內(nèi)臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，危害健康，對(duì)我們的顏值也會(huì)產(chǎn)生不小的影響，比如讓皮膚變差等。
每個(gè)人身上的毒素，就像定時(shí)炸彈一樣，積累到一定程度還會(huì)爆發(fā)各種疾病。
常吃酵素，輕松排毒酵素在醫(yī)學(xué)上稱為“酶”，是生命的原動(dòng)力，也是身體的清道夫。它存在于所有活的動(dòng)植物體內(nèi)，是維持機(jī)體正常功能、消化食物、修復(fù)組織等生命活動(dòng)的一種必需物質(zhì)，具有增加吸收，促進(jìn)排泄等功能。人體食物的消化吸收、體內(nèi)各器官的動(dòng)作、細(xì)胞的新陳代謝也離不開酵素。
腸道是人體中重要的消化器官，它除了負(fù)責(zé)消化、排便任務(wù)外，其實(shí)還有很重要的一環(huán)就是幫助吸收營養(yǎng)。
如果酶量不夠，活性不夠食物無法被分解，人體不但無法吸收到所需養(yǎng)分，反而因食物消化不完全，產(chǎn)生中間代謝產(chǎn)物，形成大量體內(nèi)毒素�？梢姡退貙�(duì)現(xiàn)代人的健康有著多么重要的影響。
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記�。簻p肥的第一步是：“先排毒”
