補(bǔ)水和保濕雖然我們常常連在一起說(shuō)，但事實(shí)上這是兩個(gè)概念。同樣的，補(bǔ)水和保濕也是相互作用，缺一不可的。補(bǔ)水和保濕的概念區(qū)分通常的講，補(bǔ)水是給肌膚注入水分，保濕則是將這些水分鎖住，不要讓它流失。在護(hù)膚的過(guò)程中，我們要先補(bǔ)水，再保濕�？梢韵扔盟w水或化妝水之類的產(chǎn)品給皮膚補(bǔ)充水分，然后使用保濕乳或面霜將肌膚水分鎖住，形成肌膚的保護(hù)膜，以防水分快速流失。
補(bǔ)水和保濕產(chǎn)品選擇通常我們會(huì)根據(jù)季節(jié)和年齡來(lái)選擇更適合的爽膚水和面霜。夏季可以適當(dāng)?shù)慕档捅穸取＿x擇清爽、補(bǔ)水效果更加的護(hù)膚產(chǎn)品；而冬季會(huì)選擇保成分高的產(chǎn)品。因?yàn)橄募咎鞖庋谉岣稍铮至魇Э�，需要極速補(bǔ)充水分，而冬季天氣寒冷，更需要將水分牢牢鎖在肌膚內(nèi)。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水比保濕更為重要。年輕肌膚的皮脂膜比較正常，而隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚逐漸衰老，皮脂膜會(huì)變得脆弱，所以年齡越大越需要注重肌膚的保濕，這也是為什么有一些抗衰老的面霜會(huì)比較油的原因。不同肌膚的需求不同
中性肌膚：中性肌膚是比較理想的一種肌膚，狀況也相對(duì)要穩(wěn)定，水油比例也較為均衡。但也要注意補(bǔ)水和保濕，否則再好的皮膚都會(huì)老化。在護(hù)膚品的選擇上，補(bǔ)水方面可以選擇潤(rùn)膚水，面霜也選擇潤(rùn)膚型的，既保濕又滋潤(rùn)肌膚。
干性肌膚：對(duì)于干性肌膚的人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水和保濕都很重要。一般會(huì)選擇高補(bǔ)水和保濕效果的產(chǎn)品，同時(shí)還需要為肌膚補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭瑏?lái)更好的為肌膚建立保護(hù)膜。補(bǔ)充水分后，更要有效的鎖住水分，并持續(xù)保持肌膚滋潤(rùn)，為肌膚提供養(yǎng)護(hù)。偏油一點(diǎn)的保濕產(chǎn)品鎖水效果會(huì)更好的一點(diǎn)，也更適合干性肌膚的人。
油性肌膚：油性肌膚是因?yàn)榻琴|(zhì)細(xì)胞間的脂質(zhì)被破壞而導(dǎo)致的肌膚出油過(guò)多。角質(zhì)層鎖水效果減弱，就會(huì)出現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。油性肌膚的人要選擇質(zhì)地輕薄的產(chǎn)品為肌膚補(bǔ)充水分，減少肌膚的負(fù)擔(dān)。
敏感肌：敏感肌最常出現(xiàn)的就是因?yàn)楦稍锒斐杉∧w缺水問(wèn)題，需要加大補(bǔ)水和保濕工作。除了做好日常的補(bǔ)水保濕，還要使用一些如噴霧之類的輔助產(chǎn)品來(lái)隨時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，這樣不僅可以緩解肌膚干燥的狀態(tài)，還能讓肌膚得到很好的鎮(zhèn)靜。敏感肌一定要注意避免使用含酒精、水楊酸等刺激成分的產(chǎn)品。在產(chǎn)品選擇上也盡量訴求簡(jiǎn)單，做好最基本的護(hù)膚就好，以此減少肌膚的負(fù)擔(dān)，逐漸恢復(fù)為正常的肌膚狀態(tài)。
補(bǔ)水和保濕一年四季都很重要，特別是換季的時(shí)候，肌膚最容易出現(xiàn)問(wèn)題。不管現(xiàn)在你的皮膚狀態(tài)有多好，都不可忽視對(duì)肌膚的保養(yǎng)哦！
