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除了瘦身這個永恒的話題，美白護(hù)膚可能是最受關(guān)注的美容項(xiàng)目了，沒有誰不想看上去「青春永駐」。美白護(hù)膚，不光有臉上涂的，各種吃進(jìn)肚子里的口服產(chǎn)品也大行其道，最火爆的非膠原蛋白莫屬了。不夸張地說，每個賣護(hù)膚品、賣保健品的商家，必然會推膠原蛋白產(chǎn)品。實(shí)際上，膠原蛋白產(chǎn)品能護(hù)膚養(yǎng)顏的概念，算得上一個「營銷騙局」。
我國熱銷的美容養(yǎng)顏產(chǎn)品在美國卻涉嫌違法隨意宣傳「膠原蛋白美容養(yǎng)顏」的商家，在美國肯定會被罰，大企業(yè)也不例外。知名品牌雅芳（Avon），在 2012 年就因關(guān)于膠原蛋白的宣傳被美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）警告涉嫌違法銷售。當(dāng)時雅芳的廣告聲稱，該產(chǎn)品由能修復(fù)受損皮膚組織的新膠原蛋白構(gòu)成。而 FDA 發(fā)出的警告信非常明確：
此產(chǎn)品并沒有被評定為安全有效，在 FDA 認(rèn)可之前將其推向市場，涉嫌違法。
圖片來源：FDA 官網(wǎng)截圖為什么 FDA 會這么說？其實(shí)道理很簡單，因?yàn)檫@個宣傳不負(fù)責(zé)任。膠原蛋白，是動物體內(nèi)各結(jié)締組織細(xì)胞外間隙的主要結(jié)構(gòu)蛋白。而人的皮膚就像一層保護(hù)屏障，任何大分子物質(zhì)都不容易進(jìn)去，膠原蛋白也不例外。
涂抹膠原蛋白產(chǎn)品后，它們只是停留在了皮膚層，無法進(jìn)入真皮層，更無法轉(zhuǎn)化為皮膚自身的膠原蛋白。因此，外敷此類護(hù)膚品根本難以達(dá)到補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的目的，F(xiàn)DA 才對不負(fù)責(zé)任的宣傳發(fā)出了警告。那么，口服的呢？
口服產(chǎn)品的神奇效果被歐洲權(quán)威機(jī)構(gòu)嚴(yán)詞拒絕涂抹的產(chǎn)品無效，宣傳還被 FDA 警告，那口服的產(chǎn)品如何？就目前來看，結(jié)果是一樣的，沒什么效果。最初商家們不死心，不是說膠原蛋白大分子么，那就搞一些好吸收的「小分子、低聚肽」。
但實(shí)際上，這種產(chǎn)品只不過是替代了腸胃，把膠原蛋白預(yù)先消化了，和直接吃原始的膠原蛋白沒多大區(qū)別。而試圖利用這一點(diǎn)做文章的商家，同樣被權(quán)威機(jī)構(gòu)拒絕了。2011 年 3 月，國際膠原蛋白巨頭德國嘉利達(dá)，向歐洲食品安全局（EFSA）申請批準(zhǔn)「水解膠原蛋白保持關(guān)節(jié)健康」的健康聲明。而 EFSA 的科學(xué)委員會則發(fā)布了干脆利落的公告稱：
這些研究無法支持這一結(jié)論。
圖片來源：EFSA 官網(wǎng)截圖雖然公告回應(yīng)的是關(guān)節(jié)健康，但膠原蛋白被吃下去之后，和其他蛋白質(zhì)一樣，要被消化系統(tǒng)吸收代謝。膠原蛋白被分解、代謝成更小的「營養(yǎng)零件」，等待下一步重新組裝。至于組裝成什么，是無法確定的，既沒辦法保證到達(dá)關(guān)節(jié)，也沒有辦法保證它們能到達(dá)皮膚。
膠原蛋白產(chǎn)品不靠譜且暴利焦點(diǎn)訪談都曝光過打開某寶銷量最高的膠原蛋白產(chǎn)品頁面，包裝正面驚現(xiàn)四個小字：
固體飲料。
圖片來源：產(chǎn)品廣告頁面截圖產(chǎn)品包裝上的大字，基本可以忽略，小字往往是真相。固體飲料是什么東西？和果珍、奶茶一樣，用水一沖就能喝了？實(shí)際上，仔細(xì)看看就會發(fā)現(xiàn)，
這個「固體飲料」連保健品都不算（沒有「藍(lán)帽子」標(biāo)識），更別說有啥明確的功效了。再搜搜，發(fā)現(xiàn)早在 2013 年央視《焦點(diǎn)訪談》就曝光過膠原蛋白產(chǎn)品的亂象。
圖片來源：央視視頻截圖4 年過去了，銷量第一的還是這個產(chǎn)品。
圖片來源：電商網(wǎng)站截圖4 年前，月銷量 8000 多，如今，月銷 28000 了！
圖片來源：電商網(wǎng)站截圖《焦點(diǎn)訪談》還發(fā)現(xiàn)了一個事實(shí)——膠原蛋白的成本只有 200 塊錢一公斤，也就是 2 毛錢 1 克。一瓶的成本加上包裝，也就 4 塊錢，而產(chǎn)品的銷售單價近百元。極高的利潤空間，帶來了足夠多的層層分銷代理，這就是大家能在朋友圈、微商，以及各種網(wǎng)購平臺看到大量膠原蛋白產(chǎn)品的原因。
圖片來源：央視報道視頻截圖膠原蛋白本身是一種「劣質(zhì)」蛋白，種類不全，含量還不高。成人需要 8 種必需氨基酸，而膠原蛋白主要只含有 6 種，且膠原蛋白中甲硫氨酸、組氨酸和色氨酸含量均小于 1 %，
其他幾種必需氨基酸含量也遠(yuǎn)小于雞蛋蛋白。
圖片來源：維基百科說了一大圈，如果真要給身體、給皮膚補(bǔ)營養(yǎng)，吃雞蛋要劃算得多。
吃一個雞蛋得到的營養(yǎng)，已經(jīng)比一盒膠原蛋白產(chǎn)品要多了。一個雞蛋，兩塊錢；一盒膠原蛋白產(chǎn)品，得上百塊。我們的血汗錢，還是不要送給別有用心的商人了。
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