1、筒襪的腳趾從腳趾部分算起大概剪下5到7.6厘
2、將襪子做成環(huán)。逐漸將襪子擰成比較緊實(shí)的環(huán)狀。
3、梳一個(gè)高高的馬尾辮。盡量把馬尾辮梳的高一些，同時(shí)要保證你的頭發(fā)都在馬尾辮里面。
4、在頭發(fā)上噴一些水，讓頭發(fā)稍微潮濕一些。
5、把做好的襪子環(huán)穿進(jìn)馬尾里。把襪子環(huán)放到到你的馬尾辮的上端，和頭頂只需要有一小段距離。
6、將頭發(fā)均勻地纏繞在襪子上。將頭發(fā)從襪子環(huán)的下部拿出來。在繞最后部分的時(shí)候先把頭發(fā)放在襪子環(huán)的上面。
7、把頭發(fā)卷在襪子上。從上向下卷，讓你的頭發(fā)穿過洞然后向上繞住襪子。
8、在早上把頭發(fā)松開。你可以整晚都綁著襪子睡。在早上的時(shí)候小心地把頭發(fā)散開。
-下面是更多關(guān)于大波浪卷發(fā)睡前扎法的問答
先把頭發(fā)，分成幾股扭成一然后固定起來，第二天頭發(fā)，就會(huì)，打理一下就可以了，可以持續(xù)一整天。卷發(fā)的類型有很多種，主要有自然卷和人工卷兩類。自然卷是天生的，人工卷是用卷發(fā)棒、卷發(fā)鉗、卷發(fā)球等一系列卷發(fā)工具的結(jié)果，有多種發(fā)型，一般卷發(fā)后可以使用一些增加頭發(fā)彈性和光澤度的產(chǎn)品�，F(xiàn)在的卷發(fā)造型也是都市男女性風(fēng)靡追求的一種時(shí)尚發(fā)型。
優(yōu)點(diǎn)： �、倏焖伲禾沾蔂C所使用的“陶瓷棒”較長(zhǎng)，所以發(fā)型師一般只需要用到10卷，燙發(fā)時(shí)間也相對(duì)地減少。 �、跔C后成型：在燙發(fā)以后，不需再整理發(fā)型，非常容易打理。 �、劬砗罅Ⅲw：和傳統(tǒng)冷燙相比，陶瓷燙后的頭發(fā)是越干越立體。 ④藥水不會(huì)接觸到頭皮：頭皮也就不會(huì)受損。 �、莶豁氂冒l(fā)型修飾品：如發(fā)膠和發(fā)膏來固定發(fā)型。 �、蘧矶戎芷谛蚤L(zhǎng)：陶瓷燙后的頭發(fā)卷度一般可耐至3個(gè)月以上。 �、呤軗p頭發(fā)的救星：滲透力強(qiáng)的紅外線配合陶瓷燙時(shí)使用的抗熱保濕蛋白，將使受損頭發(fā)恢復(fù)光澤，不再斷裂。
