沙發(fā)發(fā)質(zhì)是毛躁、彎曲的發(fā)質(zhì)，嚴(yán)重的稱為“鋼絲球發(fā)質(zhì)這種發(fā)遠(yuǎn)都是毛毛躁躁蓬松的感覺，尤其是剛洗完的頭發(fā)會更加的蓬松，第二天蓬松的感覺會略好一點(diǎn)。其實(shí)這種發(fā)質(zhì)天生就是這樣的，不燙不染也是這樣，發(fā)質(zhì)是很健康的，只是給人的感覺是干燥的而已。

護(hù)理：

一、正確洗發(fā)

有些人會發(fā)現(xiàn)在洗頭時(shí)會掉許多的頭發(fā)，這些頭發(fā)在中醫(yī)看來即使不洗發(fā)它們也會掉下來，因?yàn)檫@些是處于退行期或休止期的頭發(fā)，真正健康的頭發(fā)在洗發(fā)時(shí)是洗不掉的，但大家也要注意在洗發(fā)時(shí)不要太過用力，這樣的話也會使健康的頭發(fā)掉下來，這要取決于毛囊的深度。所以大家在洗發(fā)時(shí)不要過于用力。

二、食物

可以選擇食品如：堅(jiān)果、谷物。每日大棗12枚，核桃2個(gè)。對于發(fā)質(zhì)有很好的效果。

第三、按摩

自前而后按摩頭皮，力度不要過大，每天兩三次，每次5分鐘，可以疏通頭部經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，對于頭發(fā)都有一定幫助。

擴(kuò)展資料：

沙發(fā)發(fā)質(zhì)原因有多種：除了有些天生的沙發(fā)發(fā)質(zhì)之外。

一是長期紫外線照射首先摧毀毛小皮的角蛋白結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致鏈狀結(jié)構(gòu)的斷裂，斷裂的結(jié)構(gòu)導(dǎo)致毛鱗片粗糙、分叉、開翹、剝落。

二是長期的不正當(dāng)梳理發(fā)型，一般的梳發(fā)是從上往下梳理，而有些人不知道什么原因，反其道而行之，倒梳發(fā)，逆著頭發(fā)生長方向梳理，也就是逆著毛鱗片開口的方向梳理，久而久之，毛鱗片自然受到摧殘。

三、經(jīng)常在頭發(fā)還未干的時(shí)候進(jìn)行強(qiáng)力梳理，濕潤的頭發(fā)經(jīng)過外里的摩擦，導(dǎo)致毛鱗片受損。第四，每次洗頭時(shí)，如果不急于出門，最好還是稍微吹一下，等頭發(fā)自然干燥，如果要出門，也吹七成干就可以了，過久的電吹風(fēng)也會導(dǎo)致毛鱗片受損。

最后，也是破壞性最強(qiáng)的就是過度的染燙了，所以，造型雖美，染發(fā)雖美，我們必須保證適可而止，不要過度。

參考資料來源：

百度百科-發(fā)質(zhì)

參考資料來源：鳳凰網(wǎng)-沙發(fā)發(fā)質(zhì)如何做出柔順的發(fā)型？

沙質(zhì)脆弱，易斷裂易開叉，外表比較毛躁，干枯，光澤。

沙發(fā)發(fā)質(zhì)主要為：

1.毛燥：沙發(fā)發(fā)質(zhì)比較脆弱，易斷裂易開叉，外表比較毛躁，干枯，沒有光澤。其實(shí)是頭發(fā)內(nèi)部缺乏營養(yǎng)，造成的發(fā)質(zhì)不好。

2.燙卷發(fā)：沙發(fā)發(fā)質(zhì)的女生，因?yàn)轭^發(fā)缺乏韌性，所以不適合燙卷發(fā)，和頻繁拉直做造型，這樣會使原本就脆弱的頭發(fā)，更加的焦黃易斷，發(fā)質(zhì)更差。

3.染發(fā):除了不適合做燙發(fā)，沙發(fā)發(fā)質(zhì)的女生，也要盡量避免頻繁染燙

4:沙發(fā)女生能做的發(fā)型種類比較有限，最好的選擇就是離子燙，這樣可以使毛躁的頭發(fā)看著比較順滑有光澤，同時(shí)也比較容易打理。

5:護(hù)理日常的沙發(fā)護(hù)理也是很有必要的，洗完頭發(fā)之后，多做一下發(fā)膜，和焗油，給頭發(fā)多一些營養(yǎng)滋潤，可以使發(fā)質(zhì)看起來更健康，梳起來更光滑。

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一、沙發(fā)發(fā)

發(fā)絲發(fā)黃、偏硬、發(fā)質(zhì)粗、發(fā)量多、發(fā)根易分叉，洗發(fā)之后發(fā)絲容易變得毛糙，染燙之后造型以及顏色維持時(shí)間不長。

這些都是沙發(fā)發(fā)質(zhì)所具有的特點(diǎn)。沙發(fā)發(fā)質(zhì)的毛鱗片形態(tài)通常都不態(tài)規(guī)整，這也就是為什么頭發(fā)很難保持順滑服帖的最重要原因。

二、護(hù)理方法

1、使用柔順型洗護(hù)產(chǎn)品

自然卷的發(fā)質(zhì)一般都特別干燥，容易打結(jié)，所以可以選擇針對干性發(fā)質(zhì)的洗護(hù)產(chǎn)品，每周使用2-3次修護(hù)型發(fā)膜，不要吝嗇用量哦，充分滋養(yǎng)到每一絲秀發(fā)，并停留10分鐘，如果能用上加熱帽效果就更棒了!

另外，定期去美發(fā)沙龍做秀發(fā)護(hù)理，也能讓受損的發(fā)質(zhì)獲得重生。

2、精油護(hù)發(fā)

到了秋冬季節(jié)秀發(fā)干燥起靜電，可以適當(dāng)?shù)氖褂眯┳o(hù)發(fā)精油。在頭發(fā)半干時(shí)，或者吹風(fēng)前使用護(hù)發(fā)精油，涂抹在發(fā)梢部位，避開頭頂頭皮，可以減少吹風(fēng)對秀發(fā)的傷害，另一方面也不那么油。另外，精油還可以直接融合在洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素或是發(fā)膜中使用，提升洗護(hù)產(chǎn)品的滋潤度

3、負(fù)離子吹風(fēng)機(jī)

秀發(fā)炸毛有時(shí)候不光是洗護(hù)產(chǎn)品的問題，吹風(fēng)機(jī)也大有講究，選擇帶有負(fù)離子的吹風(fēng)機(jī)。普通吹風(fēng)機(jī)吹出來的風(fēng)屬于干風(fēng)，若使用的時(shí)間過長，很容易會造成水分的流失，造成熱傷害，而添加了負(fù)離子功能的電吹風(fēng)則可以鎖住發(fā)絲內(nèi)水份，去除靜電，更減少了電吹風(fēng)對秀發(fā)的傷害。

4、護(hù)發(fā)噴霧

每次造型前，噴些護(hù)發(fā)噴霧，能讓毛躁的小頭發(fā)瞬間乖乖聽話，怎樣凹造型都不在話下，需要注意的是，一定要選擇質(zhì)地清爽、易于造型的護(hù)發(fā)噴霧，并控制用量，才能充分展現(xiàn)發(fā)絲造型的線條感，又不會顯得造作或是產(chǎn)生黏膩感。

擴(kuò)展資料:

增強(qiáng)發(fā)質(zhì)的方法

第一、正確洗發(fā)

有些人會發(fā)現(xiàn)在洗頭時(shí)會掉許多的頭發(fā)，這些頭發(fā)在中醫(yī)看來即使不洗發(fā)它們也會掉下來，因?yàn)檫@些是處于退行期或休止期的頭發(fā)，真正健康的頭發(fā)在洗發(fā)時(shí)是洗不掉的，但大家也要注意在洗發(fā)時(shí)不要太過用力，這樣的話也會使健康的頭發(fā)掉下來，這要取決于毛囊的深度。所以建議大家在洗發(fā)時(shí)不要過于用力。

第二、食物

脫發(fā)多的人可以選擇一些防脫發(fā)的食品如：堅(jiān)果、谷物。每日大棗12枚，核桃2個(gè)。對于防脫發(fā)有很好的效果。

第三、按摩

自前而后按摩頭皮，力度不要過大，每天兩三次，每次5分鐘，可以疏通頭部經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，對于頭發(fā)干枯、脫落都有一定幫助。

參考資料:百度百科–發(fā)質(zhì)

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沙發(fā)是的，不是因?yàn)槿彼�以食療不起什么作用。我們學(xué)過，因?yàn)檎�質(zhì)鱗片在顯微鏡下觀察是閉合的，而沙發(fā)的毛鱗片是張開的。所以你摸起來是瑟瑟的。有點(diǎn)更嚴(yán)重的摸起來是疙里疙瘩的感覺。

1：我也是沙發(fā)，很毛躁，也很干，強(qiáng)烈建議不要染發(fā)，剛?cè)景l(fā)后的一段時(shí)間頭發(fā)很順很亮，但是隔不了多久就像枯草了，甚至更嚴(yán)重。

2：可以隔一段時(shí)間（一個(gè)星期）做一次水療，效果很不錯(cuò)。

3：用好一點(diǎn)的洗發(fā)乳和發(fā)膜，最好用柔順，修護(hù)型的。

4：可以燙熱燙，弄成卷發(fā)，早上用精油打理一下，又好看又不會毛躁。但一定不能選擇冷燙。

5：晚上睡覺的時(shí)候一定要把頭發(fā)全部放下來，可以用夜間護(hù)理乳抹一下，然后放好在頭部兩邊，第兩天早上回順很多。

沙發(fā)的女女很可憐，但是木有辦法，想要美麗就不能怕麻煩，我也是這樣過來的，親，可以嘗試一下！希望對你有幫助！ 本回答被提問者和網(wǎng)友采納

留長頭發(fā)、短發(fā)、鎖骨發(fā)造型、編發(fā)造型。

很多人是沙發(fā)發(fā)質(zhì)只擇留長頭發(fā)，然后把頭發(fā)扎起來，這樣是最好的選擇，再怎么蓬松不管，只要扎起來就沒事了，但是老扎頭發(fā)，也沒有換過別的發(fā)型。你要選擇留長頭發(fā)的話，燙染是需要去理發(fā)店做拉直，或者是軟化柔順，這個(gè)是必須的，跑都跑不掉的。

本來頭發(fā)就有點(diǎn)蓬松了，讓發(fā)型師幫你剪一款短發(fā)造型，比如像“毛曉彤”的這款短發(fā)造型，剪好之后再做一個(gè)軟化柔順就能很好的達(dá)到這樣的效果，頭發(fā)也不發(fā)帖了。短發(fā)比較好打理，今天短發(fā)造型是比較流行的一年，也是很多發(fā)質(zhì)不是很好的女孩子。

鎖骨發(fā)外翻造型，也是把自己的頭發(fā)剪成了“鎖骨短發(fā)”造型，直呼很美。這款頭發(fā)那類類型的女孩子比較適合呢，這個(gè)我就不說了，如果你的臉型和大S差不多，你就看直接選擇她的發(fā)型啦。

編發(fā)造型，也是很有個(gè)性的一種，配上米色的裙子皮膚看起來更加的細(xì)膩，充滿著時(shí)尚氣息的小辮子，所以這種發(fā)現(xiàn)也是不錯(cuò)的選擇。

病情：影響發(fā)質(zhì)的主因有兩個(gè)方面：第一是外在因頭發(fā)的生長環(huán)境，相對濕度、空氣溫度都會影響頭發(fā)發(fā)質(zhì)，頭發(fā)難以適應(yīng)便會失去抵抗力。第二是直身的原因。頭發(fā)是沙發(fā)，屬于干性，中性，還是油性都是由自身因素決定的。要想改善發(fā)質(zhì)必須進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，選用正確的辦法護(hù)理頭發(fā)。意見建議：建議使用具有出色的補(bǔ)水保濕及鎖水功效的洗發(fā)水與護(hù)發(fā)產(chǎn)品，不妨選擇含有干發(fā)護(hù)發(fā)及濕發(fā)護(hù)理技術(shù)的產(chǎn)品

沙發(fā)質(zhì)，在平常除了外在的發(fā)質(zhì)，最好從飲也多做調(diào)整，麻，核桃，豆制品都可以起到很好的養(yǎng)發(fā)功效。

改善沙發(fā)發(fā)質(zhì)：

1，沙發(fā)發(fā)質(zhì)難以梳理，可能會出現(xiàn)弄斷梳子的情況，這個(gè)時(shí)候一把能減少靜電的羊角或牛角梳子就十分必要了，它可以讓你的頭發(fā)更加平順。

2，在洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中加幾滴特級初榨橄欖油，會讓您的頭發(fā)更加順滑，而且沒有那么毛躁，很適合沙發(fā)發(fā)質(zhì)使用。

3，日常的沙發(fā)護(hù)理也是很有必要的，洗完頭發(fā)之后，多做一下發(fā)膜，和焗油，給頭發(fā)多一些營養(yǎng)滋潤，可以使發(fā)質(zhì)看起來更健康，梳起來更光滑。

4，平時(shí)可以多吃些富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是對頭發(fā)有好處的。避免經(jīng)常燙染發(fā)。

偶滴頭發(fā)又硬又厚發(fā)量又多，毛糙蓬松，雖然發(fā)量多但比較輕，容易撒開，聽說這是自然卷里的，還有一種頭發(fā)細(xì)軟的自然卷就很好打理，據(jù)說只要修剪好就很漂亮了呢！~可是偶滴亂發(fā)卻跟稻草一樣啊！~

今年十一去理發(fā)店找了認(rèn)識的發(fā)型師做了燙發(fā)，不曉得什么名字，就今年很流行的上面也燙的那種小卷，比較夸張的，本來我頭發(fā)很長才燙出來的效果很好看，結(jié)果過了兩個(gè)星期就無法定型了，再加上我的后腦勺很平，頭發(fā)完全是撒開的，發(fā)尾都往上卷，完全不柔順垂不下去，同事都說，你頭發(fā)咋燙成這樣了！讓我大受打擊！只好天天盤起來了~

第一次燙發(fā)又讓我心理受創(chuàng)，不過痛定思痛，我想大概不能象一般的女生那樣只靠做頭發(fā)來打理了，還是要不斷尋找方法來改善發(fā)質(zhì)~~其實(shí)這次燙發(fā)不能說是完全失敗，只能說是我的發(fā)質(zhì)吧，而且還是在一定程度上改善了毛糙的現(xiàn)象，大概是軟化頭發(fā)的效果吧堅(jiān)持了一段時(shí)間用姿生堂水之密語系列的洗護(hù)套、免洗的日用夜用精華乳液類的，還是有一定效果的，但要達(dá)到完全的柔順是不太現(xiàn)實(shí)啦~有一次我無意中在洗完頭發(fā)后用了橄欖油，按照說明按摩一分鐘后洗掉，效果真是出奇的定型啊，不過我妹說頭發(fā)好象一個(gè)星期沒洗一樣，太油！！呵呵，看來要少用一點(diǎn)的~滋潤效果的確不錯(cuò)呢~上次看到個(gè)貼說啤酒加一點(diǎn)也有好效果，決定試試了~

我現(xiàn)在決定去找發(fā)型師討論下，最好燙了好打理比較自然的頭發(fā)，然后就靠平時(shí)的護(hù)理了~聽說歐萊雅深層鎖水保濕護(hù)發(fā)素專門針對自然卷設(shè)計(jì)，想去試看看了~

還聽說有MM每個(gè)星期都去做營養(yǎng)油，效果也不錯(cuò)，不過想必銀子也要花不少吧

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偶是頭發(fā)特多,而且是沙發(fā)發(fā)質(zhì),只能天天扎著頭發(fā),有的時(shí)候?qū)嵲诓辉冈��?就只能在座位上放松一會兒,去WC什么的得重新扎起來,要不頭發(fā)蓬著不象樣,會嚇到人的.

偶前前年?duì)C過直板,半年后效果就沒什么了,只有直,也不順,也不光了.去年又燙了卷發(fā),結(jié)果也是5個(gè)月后就不行了,形還有,就是頭發(fā)又開始蓬了,難看.現(xiàn)在我把卷發(fā)部分都剪了,打算不再燙發(fā)了,好好養(yǎng)養(yǎng)頭發(fā).

最近冬天了,用屈臣士的去屑的,不管用,頭皮還是嘩嘩的.用綠飄(我用的我一同學(xué)的)一次,覺得頭屑好多了,基本上沒有.

昨天逛街,去安貞華聯(lián),有免費(fèi)發(fā)屈臣士的橄欖油洗發(fā)水和潤發(fā)素(可能是這個(gè)名字,反正有"橄欖油"這三個(gè)字),偶昨天晚上洗澡時(shí)用了.用洗發(fā)水時(shí)覺得頭發(fā)不滑,好象一根一根的.用那個(gè)潤發(fā)素時(shí)還好點(diǎn),呆了幾分鐘,充干凈頭發(fā)后覺得頭發(fā)特軟,比用別的護(hù)發(fā)素要軟.頭發(fā)干后,比較蓬,一根一根炸著,不過偶一般晚上洗完澡 后的頭發(fā)總是這樣,可能跟偶用毛巾包頭發(fā)時(shí)間長有關(guān).今天早上扎著頭發(fā)來上班,下午了,把頭發(fā)散開,放松一下,去洗手間,發(fā)現(xiàn)頭發(fā)好象比較順了,就是不太蓬了,平時(shí)是洗頭后第二\三天,出油了才有這種效果的.還有,偶同學(xué)也用了,說頭發(fā)好象比較亮了.