1、不要用過(guò)熱溫洗頭
過(guò)熱的很容易造成頭皮傷害,影響發(fā)絲的,令頭長(zhǎng)減慢?梢岳梦氐乃搭^,足夠沖洗油脂污垢便可以了。
2、減少染燙發(fā)的次數(shù)
擁有健康的頭發(fā),絕對(duì)對(duì)加速頭發(fā)的生長(zhǎng)有幫助。減少染燙發(fā)的次數(shù),減低頭發(fā)的受損,保持發(fā)質(zhì),才可以加速頭發(fā)的生長(zhǎng)。
3、定期修剪頭發(fā)
修剪頭發(fā)指的是減去已經(jīng)壞死的發(fā)絲,令頭發(fā)生長(zhǎng)得更健康,才有辦法加速頭發(fā)的生長(zhǎng)。
4、按摩頭皮
同樣是為了增加頭皮的血液循環(huán),利用手指或者梳頭按摩頭部,促進(jìn)血液循環(huán)。可以在每次起床后或者睡前及時(shí)按摩,每天2次。
5、多吃蛋白質(zhì)的食物
頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),攝取主要的蛋白質(zhì),頭發(fā)才會(huì)健康生長(zhǎng)。因此,平日應(yīng)該多吃白肉、魚(yú)、蛋和奶類(lèi)食品。
-下面是更多關(guān)于短長(zhǎng)發(fā)的問(wèn)答