去專業(yè)醫(yī)院咨詢比較好

頭發(fā)掉別厲害，可能下原因引起的：

1、不良的生活習(xí)慣。經(jīng)常熬夜、煙酒過量，油膩、過咸，愛吃甜食等容易導(dǎo)致腸胃功能不佳，從而引起頭發(fā)脫落。

2、染發(fā)燙發(fā)不當(dāng)。燙發(fā)、染發(fā)不當(dāng)，會損傷毛皮質(zhì)，燙發(fā)水能溶解毛皮質(zhì)中的蛋白質(zhì)與脂肪，使頭發(fā)軟化呈波浪狀，因此燙發(fā)劑、染發(fā)劑的質(zhì)量使用的劑量與應(yīng)用方法很重要，正確而恰當(dāng)?shù)厥褂每蓽p輕其對頭發(fā)的傷害。。

3、激素分泌失衡及遺傳因素。 腦下垂體分泌的生長激素可促進(jìn)頭發(fā)的生長，而生長激素的缺乏則會使頭發(fā)的生長速度相對變慢，性激素還會影響毛發(fā)的健美。。

4、精神壓力大，焦慮。精神壓力過度是導(dǎo)致脫發(fā)常見病因，精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等均能致使神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，因而頭發(fā)最易脫落。

脫發(fā)嚴(yán)重是什么

第一個原因：精神壓力大

對于腦力工，尤其是IT行業(yè)，最常遇到的一個問題，因為面對過于繁重的精神壓力，這導(dǎo)致植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致毛囊毛乳吸收的營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，最終導(dǎo)致其毛發(fā)進(jìn)入休止期的休眠狀態(tài)，所以會出現(xiàn)頻頻掉頭發(fā)的危機(jī)。

第二個原因：營養(yǎng)性缺失

這是跟身體的狀況存在最為直接影響的，因為身體缺乏營養(yǎng)，而最為直接的表現(xiàn)方式就是掉頭發(fā)，機(jī)體營養(yǎng)不良和新陳代謝異�？梢�起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，而如果嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，那么頻繁的掉頭發(fā)就是最為直接的表現(xiàn)方式。

第三個原因：不良生活習(xí)慣

現(xiàn)代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節(jié)奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，加劇頭皮出油。

第四個原因：空氣污染

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，工業(yè)化水平的提高，人類活動對環(huán)境產(chǎn)生的影響越來越大，尤其是在城市，集中了大量的工廠、車輛和人口�？諝赓|(zhì)量逐漸惡化�？諝庵械幕覊m會附著到頭皮上，堵塞毛囊，抑制頭發(fā)正常生長。

最近頭發(fā)掉的厲害怎么辦?

1、首先是作息規(guī)律。早睡早起，不賴床，不熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有利于我們身體自動修復(fù)。

2、不要長時間玩電腦，看電視，和玩手機(jī)，要有節(jié)制。如果由于工作環(huán)境原因，也需要穿上防輻射保護(hù)裝，這個很有必要。

3、不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時洗頭。

4、多補充維生素E，多吃豆類、魚類的食物。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，能有效的預(yù)防脫發(fā)。

可以試試生姜水，對于掉發(fā)效果挺好的：）

先找醫(yī)生啊

另外吃一些對頭發(fā)有易的事物

并常梳頭促進(jìn)頭部血液循環(huán)以達(dá)到頭發(fā)可吸收到足夠營養(yǎng)