用醋洗頭的好處：根據(jù)中醫(yī)理論，醋性溫，有化瘀、消毒的功效�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對(duì)皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。醋還能中和肥皂和自來(lái)水中的堿性物質(zhì)，有利于清除頭發(fā)上的沉積物。 同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。

用醋洗頭的壞處：醋是酸性的，頻繁性的用醋洗頭就會(huì)有副作用，經(jīng)常性的使用會(huì)讓我們的頭皮變的脆弱。

擴(kuò)展資料

關(guān)于醋洗頭的方法

用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對(duì)防脫發(fā)、頭癢、頭屑療效顯著。用醋洗頭，可以令頭發(fā)飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。（因?yàn)槿痉▌┗驙C發(fā)劑一般都是強(qiáng)堿性的）

方法一：大約以1:10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過(guò)的頭發(fā)會(huì)特別有光澤。

方法二：每次洗頭時(shí)先把洗發(fā)精抹在頭上洗第一遍，沖洗后再適當(dāng)抹點(diǎn)洗發(fā)精，起泡泡后倒上約10—20ml的醋跟著一起搓洗，待3—5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。

資料來(lái)源：百度百科：醋

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用白醋洗頭發(fā)的好處就是能夠很好的去發(fā)現(xiàn)自身皮膚的一些問(wèn)題，并且也具有殺菌的作用

用白醋洗頭具下好處：

1、用白醋洗頭，令飄順，使頭發(fā)容易打理而且去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑或燙發(fā)劑一般都是強(qiáng)堿性的，因此對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害非常大。醋的主要成分是醋酸，它有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用白醋兌水洗頭，能使頭皮吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟發(fā)質(zhì)、增強(qiáng)頭皮肌膚活力的作用。

2、 用白醋洗頭，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。相比一般的洗發(fā)水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對(duì)更大。相關(guān)專家建議，用白醋洗頭也不應(yīng)太頻繁，一般一周一次就可以達(dá)到去頭屑的功效。

3、可以改善頭皮環(huán)境，一般人的頭皮環(huán)境是偏堿性環(huán)境，而油脂分泌過(guò)多的人可能堿性過(guò)重，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。白醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用白醋洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅(jiān)持用白醋洗頭發(fā)還可以有效的改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。

4、用白醋洗頭可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)，白醋性溫，具有活血化瘀、消腫解毒的功效。白醋對(duì)皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。很多脫發(fā)的患者有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是頭皮的血液循環(huán)不順暢，從而造成頭皮無(wú)法得到充足的養(yǎng)分，造成頭發(fā)變細(xì)變軟，甚至脫發(fā)。所以，用白醋洗頭對(duì)于緩解脫發(fā)是有一定好處的。

白醋洗頭的方法：

方法一

洗頭將頭發(fā)上的洗發(fā)液洗凈后，取陳醋20～30毫升，加上1倍的熱水，均勻地倒在頭皮上。同時(shí)用雙手手指按摩頭皮1～2分鐘，再用清水反復(fù)沖洗干凈，擦干即可

方法二

大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過(guò)的頭發(fā)會(huì)特別有光澤。

方法三

每次洗頭時(shí)先把洗發(fā)精抹在頭上洗第一遍，沖洗后再適當(dāng)抹點(diǎn)洗發(fā)精，起泡泡后倒上約10—20ml的時(shí)候，再倒入適量的醋跟著一起搓洗，待3—5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。 本回答被網(wǎng)友采納

沒(méi)什么壞處吧，我就是這樣的啊，沒(méi)見(jiàn)有什么不適啊！

用醋洗頭可以抑制頭屑，具有止癢、去頭屑的好處；

醋洗頭，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗；

醋的殺菌效果好，但是對(duì)皮膚刺激性也相對(duì)較大。用醋洗頭不應(yīng)太頻繁。

因?yàn)轭^皮是弱酸性環(huán)境，毛鱗片酸性環(huán)境下會(huì)加速閉合，也我們常說(shuō)柔順”，所以洗發(fā)的水里加一些醋，是可以讓頭發(fā)變得柔順，并且更有利于頭發(fā)生長(zhǎng)環(huán)境，醋中的水溶性維生素可以給頭發(fā)提供營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)我們買的護(hù)發(fā)素也是通過(guò)硅油+弱酸性來(lái)閉合毛鱗片的，用醋洗頭有類似護(hù)發(fā)素的作用，但是不含硅油，這也符合很多人的愿望。

此外，醋本身也是一種有益健康的特殊飲品，在日常生活中經(jīng)常用來(lái)降血壓和降血脂。醋泡黑豆等食物被認(rèn)為是能養(yǎng)發(fā)、長(zhǎng)壽的偏方，功效非常強(qiáng)大。

用醋護(hù)發(fā)的5種用法

1、 洗發(fā)的水里加醋

這個(gè)方法之前也介紹過(guò)。醋和溫水的比例最多1：10，最好用米醋和蘋果醋。首先正常洗頭發(fā)，然后倒上一盆溫水，倒出3瓶蓋左右的醋進(jìn)去攪拌一下。用這樣醋水清洗頭發(fā)10分鐘左右，讓醋和頭發(fā)充分接觸，最后是用清水再?zèng)_洗一遍，讓頭發(fā)自然干就可以了，頭發(fā)會(huì)變得非常柔順，掉發(fā)量也減少。

2、 用醋做護(hù)發(fā)素

準(zhǔn)備一杯醋（200ml）、一小勺甘油（5ml）同時(shí)倒入容器中，然后攪拌均勻就是一瓶最簡(jiǎn)單的純天然護(hù)發(fā)素了，如果覺(jué)得味道有點(diǎn)太酸，還可以加入薰衣草或者迷迭香精油（這兩類精油最滋潤(rùn)頭發(fā)）。洗完頭后，將自制的醋護(hù)發(fā)素倒入臉盆大的熱水中浸泡，然后再按摩和簡(jiǎn)單沖洗就可以了，因?yàn)檫@種護(hù)發(fā)素不含硅油，所以和頭皮接觸也沒(méi)關(guān)系，護(hù)發(fā)效果不比商店護(hù)發(fā)素效果差，而且完全不傷發(fā)哦！

3、 醋泡黑豆

黑豆本身就是有益頭發(fā)健康的食物，醋泡黑豆能促進(jìn)人們更好吸收黑豆中的花青素，讓黑豆效果更大化。中央電視臺(tái)的《中華醫(yī)藥》有一期介紹常紹芬老人多年吃醋泡黑豆的故事，老人每天吃10粒醋泡黑豆，頭發(fā)不掉、身體硬朗，70多歲眼不花手不抖，非常讓人羨慕。

4、 醋泡姜

中央電視臺(tái)《中華醫(yī)藥》除了介紹過(guò)醋泡黑豆，還介紹過(guò)醋泡姜。節(jié)目中路老爺子吃醋泡姜40多年，被贊“90歲的年紀(jì)，40歲的心臟”，越老越精神。中醫(yī)認(rèn)為醋泡姜可以有利于人的肝脾功能，肝脾功能正常，人的頭發(fā)、指甲、皮膚這些外在的表現(xiàn)就更加健康，衰老的程度看上去也變慢了。

5、 醋泡花生

營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為醋和花生非常搭配，花生營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是脂類含量高、油膩感強(qiáng)，而醋可以解膩生香，吃下去清熱活血。民間經(jīng)常有醋泡花生降血壓的說(shuō)法，可以降低血壓、軟化血管、促進(jìn)血液循環(huán)。而“發(fā)為血之余”，血液循環(huán)順暢了，頭發(fā)自然烏黑亮澤，不掉不斷。

以上這五種方法，有外用護(hù)發(fā)的，有內(nèi)服養(yǎng)發(fā)的，都是非常好的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)方法，而且?guī)缀鯖](méi)有難度。 本回答被網(wǎng)友采納

可以防發(fā)干枯分叉，

方法：發(fā)水洗了后，在把醋頭發(fā)上，按摩，在用清水清洗干可

用醋洗頭具體的好處我說(shuō)不上，但是蠻好的。我用過(guò)，頭發(fā)會(huì)柔順挺多，還有減少頭皮屑。

我洗的時(shí)候是在洗頭水里放進(jìn)去幾滴白醋（這時(shí)那醋味好濃好香），然后就這樣洗了。當(dāng)然洗發(fā)水照樣用。不過(guò)如果剛好你的洗發(fā)水在洗過(guò)后覺(jué)得它不能和醋一起洗的話那么你最好換一種吧，或者是不用醋了。不過(guò)我是還沒(méi)有遇到過(guò)就是了

普通的白醋就可以了,還可以用蘋果醋,效果比白醋還好啦,在超市就有得買.

洗面時(shí)加點(diǎn)蘋果醋在水里,可清潔毛吼的污垢．

用啤酒洗頭發(fā)也很好

用啤酒涂搓頭發(fā)，不僅可以保護(hù)頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在使用時(shí)，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

食用醋洗頭發(fā)可以軟化頭發(fā),啤酒也可以,但是有時(shí)候會(huì)帶來(lái)頭皮屑,沒(méi)有壞處,洗的時(shí)候用質(zhì)量好一點(diǎn)的洗發(fā)水就可以了,使用的順序是在熱水中放入少許食用醋就可以了,還是用平時(shí)用的洗發(fā)水洗頭發(fā)

好處；可以去掉頭皮削，讓自己的發(fā)質(zhì)更好。會(huì)讓死的頭皮削遠(yuǎn)離頭皮層，壞處；可以忽略不計(jì)。我也經(jīng)常用醋洗頭，效果不錯(cuò)。寧外，還要有多種洗發(fā)膏間斷性的洗頭，不要一直用洗發(fā)膏洗，這樣對(duì)發(fā)質(zhì)不好，。