年輕人長(zhǎng)白發(fā)是什么原
1、遺傳因素對(duì)“少白有決定性的影響
2、吸煙導(dǎo)致少年白增加，2013年一項(xiàng)印度的研究發(fā)現(xiàn)吸煙可使人30歲前“白頭”的概率顯著增加。除此之外，香煙煙霧中的有害物質(zhì)還可破壞毛囊的DNA，造成頭發(fā)干枯和脫發(fā)。
3、精神因素導(dǎo)致白發(fā)，如果一個(gè)人長(zhǎng)期的郁郁寡歡，心情不好或者是精神高度緊張、操勞過度等都可以導(dǎo)致白頭發(fā)的產(chǎn)生。史書記載，我國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的伍子胥為了混過昭關(guān)一夜之間急白了滿頭黑發(fā)，作家雨果為了寫《悲慘世界》一個(gè)小時(shí)就白了頭發(fā)，雖然以上例子可能很多是出于夸張，但是也從一個(gè)側(cè)面發(fā)映出心情不佳、操勞過度等原因可以導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生。
4、營(yíng)養(yǎng)狀況不良導(dǎo)致白發(fā)，毛發(fā)也是身體的一個(gè)重要器官，屬于身體的一個(gè)重要部分，營(yíng)養(yǎng)狀況不佳的話就可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致頭發(fā)也變得不健康，從而導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生，如果我們的飲食中長(zhǎng)期缺乏銅、鈷、鐵等微量元素就可能導(dǎo)致頭發(fā)的顏色發(fā)生改變。另外如果人體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B6、維生素B12以及植物油也可能導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生。
5、疾病、藥物，腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性疾病，植物神經(jīng)功能障礙等都可能導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生。
二、青年人如何防治白發(fā)的生長(zhǎng)
1、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起;
2、保持一定的運(yùn)動(dòng)量，使身體經(jīng)脈通常;
3、睡前梳頭，梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱為止，疏通頭部血液循環(huán);
4、少憂慮，保持心情愉快，若壓力較大(如高考生)，應(yīng)保持良好的運(yùn)動(dòng);
4、精神衰弱的人往往思緒萬(wàn)千，不能平靜，可以集中精力去想一個(gè)問題，可似有似無(wú)地聽聽鐘表的滴答聲，或注意自己的呼吸，也可以默默數(shù)數(shù)，由1數(shù)到100周而復(fù)始。
年輕人長(zhǎng)白發(fā)是什么原因 該怎么防治與治療
三、青少年長(zhǎng)白發(fā)后如何治療
目前臨床上還沒有治療白發(fā)的特效藥;
少年白發(fā)如果是精神與飲食因素造成的，在針對(duì)病因治療后有可能逆轉(zhuǎn)，如精神壓力喝營(yíng)養(yǎng)不良造成的白發(fā);
可多吃一些黑色食物如核桃、芝麻、木耳等，有助毛發(fā)生長(zhǎng);勤梳頭，每日早晚各1次，每次1—2分鐘，讓頭發(fā)健康生長(zhǎng)。
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