隔離霜和防曬霜的作用不同，前者的主要作用是隔離紫外線、污染物和彩妝等外部因素對皮膚的傷害，保護皮膚免受外部因素的侵害，同時還能滋潤皮膚，改善膚色。而防曬霜的主要作用則是防止紫外線對皮膚的傷害，減少曬黑、曬傷的風險，預防皮膚癌等疾病。
二、先用隔離霜還是防曬霜
很多人會對于這個問題感到困惑。事實上，正確的使用方法是先使用隔離霜，再使用防曬霜。這是因為隔離霜能夠形成一層保護膜，防止外部污染物和紫外線對皮膚的侵害，同時還能保持肌膚濕潤，減少防曬霜的刺激性。
三、如何正確使用隔離霜
使用隔離霜的方法非常簡單，只需要將適量的隔離霜取出來涂抹在臉部即可。涂抹時需要注意避開眼部周圍，否則容易引起眼部不適。在使用隔離霜之前，最好先進行基礎護膚，比如清潔、爽膚等，以確保皮膚的清潔度和保濕度。
（1）選擇適合自己膚質(zhì)的防曬霜
不同膚質(zhì)的人需要選擇不同功效的防曬霜，比如干性肌膚需要選擇保濕型的防曬霜，而油性肌膚需要選擇輕薄型的防曬霜。
（2）選擇合適的SPF值
SPF值是指防曬霜的防曬系數(shù)，一般來說，SPF值越高，防曬能力越強。但是過高的SPF值不一定更好，因為過高的SPF值可能會讓防曬霜更難以吸收，還可能會引起皮膚過敏。一般來說，SPF值在30左右就已經(jīng)足夠了。
（3）涂抹順序
在涂抹防曬霜之前，需要先將面部清潔干凈，并涂抹基礎保濕霜。然后再取適量的防曬霜涂抹于面部、頸部和手臂等易曬部位，輕輕按摩至吸收。
（4）注意防曬時間和頻率
在戶外長時間暴露在陽光下時，每隔2小時需要重新涂抹防曬霜，或者在出汗、游泳等情況下及時補涂防曬霜。
（5）注意防曬霜的保質(zhì)期
防曬霜也有保質(zhì)期限制，通常在開封后6個月到1年之內(nèi)。過期的防曬霜不僅會失去防曬效果，還可能會對皮膚造成傷害，因此要注意防曬霜的使用時間。
