不愛說話的原因是什么？

1.家庭因素的遺傳

有很多的孩子很可能是來自于家庭的因素，自己的爸爸媽媽就比較不愛說話，性格內(nèi)向，在成長的過程當(dāng)中容易受到影響。

2.形成自卑

不愛說話很容易會形成自卑，自卑的心理很容易使孩子的內(nèi)心產(chǎn)生波瀾，即使別人的一句無心之話容易讓孩子多想，不再相信其他人。

3.內(nèi)心孤獨

不愛說話的孩子，大部分內(nèi)心比較孤獨，喜歡一個人呆著，不愿意與其他人交流溝通，時間長久之后缺乏溝通的能力。

如何改掉內(nèi)向不愛說話？

1.自我調(diào)整

首先需要家長慢慢的引導(dǎo)，一步一步的提升，讓孩子和自己比較喜歡的朋友來進(jìn)行聊天互動，累積與其他人溝通的經(jīng)驗，從中家長可以找到正確的交流方法，進(jìn)一步的增加孩子的自信心，使孩子敞開心扉，改變不愛說話的問題。

2.心理咨詢師的幫助

如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子過分內(nèi)向，什么事情都不敢表達(dá)自己，甚至出現(xiàn)交友的恐懼，這時候家長需要采取一定的輔助，找到專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行幫助。通過專業(yè)的咨詢師在不同的方面引導(dǎo)孩子勇于開口說話，找到孩子不愛說話的心理原因，逐漸的克服眼前的恐懼和焦慮。

3.建立良好的家庭氛圍

如果一個孩子的性格內(nèi)向，不愛說話，很可能和自己的家庭有著很大的關(guān)系，家長要以身作則，建立良好的家庭氛圍，家長的陪伴是可以讓孩子情緒穩(wěn)定，從根本上提升自信，變得樂觀開朗。

總結(jié)

一定要克服自己內(nèi)心的恐懼，在不同的社交場合，勇于的與其他人進(jìn)行溝通交流，從溝通當(dāng)中可以得到更多有用的信息，慢慢的調(diào)整好個人的心態(tài)。

Tags：改掉,內(nèi)向,不愛說話

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