日常生活中使用精油的十大妙招
前一個11開始 精油有一個時刻。長期以來，奉獻者一直稱贊精油具有治療作用�，F(xiàn)在這些產品，僅僅是從植物中提取的油，已經成為主流。你可以在雜貨店買精油。但是怎么處理它們呢？休斯敦大學。。。很多。為好的氣味做好準備。 精油正享受這一刻。長期以來，奉獻者一直稱贊精油具有治療作用�，F(xiàn)在這些產品，僅僅是從植物中提取的油，已經成為主流。你可以在雜貨店買精油。但是怎么處理它們呢？休斯敦大學。。。很多。為美好的未來做好準備。 生命短暫；盡可能享受所有的沐浴體驗。在漫長的一天結束后，泡在舒適的浴缸里是自我護理的最簡單方法之一，而加入精油會讓你忘記你是在自己的浴室里，而不是在豪華的spa。在一匙椰子油等載體油中加入幾滴薰衣草或玫瑰油，然后將混合物淋在溫水浴中。這些精油也可以用在自制的沐浴炸彈中。 Life is short；盡情享受你能得到的所有快樂的沐浴體驗。在漫長的一天結束后，泡在舒適的浴缸里是自我護理的最簡單方法之一，而加入精油會讓你忘記你是在自己的浴室里，而不是在豪華的spa。在一匙椰子油等載體油中加入幾滴薰衣草或玫瑰油，然后將混合物淋在溫水浴中。這些精油也可以用在自制的浴缸炸彈上。嘿，垃圾的味道-這就是眾所周知的。用檸檬草或茶樹油蘸一個棉球，塞進垃圾桶的底部，在那里它可以掩蓋氣味，直到垃圾日。如果你和大多數(shù)人一樣，你可能會在家里有其他一些臭氣熏天的地方，比如你的運動鞋放在哪里。用酒精和幾滴精油做一個除臭噴霧，噴在有臭味的鞋子里。用檸檬草或茶樹油蘸一個棉球，塞進垃圾桶的底部，在那里它可以掩蓋氣味，直到垃圾日。如果你和大多數(shù)人一樣，你可能會在家里有其他一些臭氣熏天的地方，比如你的運動鞋放在哪里。用酒精和幾滴精油做一個除臭噴霧，噴在有臭味的鞋子里。
想象一下：當你聞到一股舒緩的薰衣草味時，你正在做一個特別硬的瑜伽姿勢，試著放松而不是做鬼臉。在你的瑜伽墊上噴上精油是一種簡單的方法，可以讓你在享受瑜伽練習的同時感受到嗅覺。用水和幾滴油做一個簡單的噴霧，這種油不會刺激皮膚；茶樹油和玫瑰油都是不錯的選擇。在噴完墊子后，徹底擦拭，這樣油滴就不會使墊子打滑了。
比起你在商店里發(fā)現(xiàn)的那種裝滿化學物質的類型，你更喜歡自己動手做清潔噴霧？醋可以使表面干凈，但它本身并不是很香。添加精油是一種簡單的解決辦法。柑橘油是一個特別好的選擇，薰衣草和茶樹油也是如此。
信貸：凱瑟琳瀑布商業(yè)/時刻/Getty我mages更喜歡自己動手做清潔噴霧，而不是你在商店里找到的那種化學品？醋可以使表面干凈，但它本身并不是很香。添加精油是一種簡單的解決辦法。柑橘油是一個特別好的選擇，薰衣草和茶樹油也是如此。
很少有人寫信和手寫卡片了。但我們都喜歡接受，對吧？你可以成為你的家人或朋友中通過郵件發(fā)送信件的人。當你養(yǎng)成這種老習慣的時候，再往紙上噴些精油噴霧。把它稱為你的標志性氣味。
信貸：彼得達澤利/攝影師的選擇/Getty我mages很少有人寫信和手寫卡片了。但我們都喜歡接受，對吧？你可以成為你的家人或朋友中通過郵件發(fā)送信件的人。當你養(yǎng)成這種老習慣的時候，再往紙上噴些精油噴霧。把它稱為你的標志性氣味。
你一直在努力工作，你的身體可能在抗議。薄荷油和桉樹油可以用來緩解疼痛。專家們通常不建議將精油直接涂在皮膚上，這主要是因為某些類型的精油會引起刺激。在椰子油或橄欖油等載體油中加入五到六滴，就可以很好地稀釋油脂。先在一小塊皮膚上做個測試，如果沒有不良反應，就在關節(jié)酸痛和肌肉酸痛處擦一下。
信貸：Jay Yuno/E+/Getty我mages你一直在努力工作，你的身體可能在抗議。薄荷油和桉樹油可以用來緩解疼痛。專家們通常不建議將精油直接涂在皮膚上，這主要是因為某些類型的精油會引起刺激。在椰子油或橄欖油等載體油中加入五到六滴，就可以很好地稀釋油脂。先在一小塊皮膚上做個測試，如果沒有不良反應，就在關節(jié)酸痛和肌肉酸痛處擦一下。
鮮花會讓你整個空間煥發(fā)光彩。。。但是你看到他們花了多少錢嗎？把鮮花作為一種偶爾的享受，用絲綢和其他人造花做一個高性價比的花卉展示。當你對這個安排感到滿意時，可以在上面噴些玫瑰油。每當香味開始褪色時再噴一次。
功勞：朱利亞·菲奧里攝影/時刻/Getty我mages鮮花照亮你的整個空間。。。但是你看到他們花了多少錢嗎？把鮮花作為一種偶爾的享受，用絲綢和其他人造花做一個高性價比的花卉展示。當你對這個安排感到滿意時，可以在上面噴些玫瑰油。當氣味開始消退時再噴一次。
如果你需要幫助來抵抗食物的渴望，你可不是一個人。下次當你想吃糖果的時候，就去吃精油吧。特別是薄荷油據說有助于抑制對糖的渴望。晚餐后，或者當你最有可能體驗到這些欲望的時候，把它用在擴散器里。
信貸：科學圖片庫/科學圖片庫/Getty我mages如果你需要一些幫助來抵抗食物的渴望，你遠遠不是一個人。下次當你想吃糖果的時候，就去吃精油吧。特別是薄荷油據說有助于抑制對糖的渴望。飯后，或是你最有可能體驗到這些欲望的時候，用在擴散器上。
我們都希望皮膚絲般光滑，聞起來也很香。不要使用pricy乳液和面霜，而是自制一批身體粉末。用簡單的原料，比如玉米淀粉和幾滴你喜歡的精油，只需幾分鐘就可以制作出你自己的粉餅。把它涂在容易出汗的部位。
信貸：People我mages/E+/Getty我mages我們都希望皮膚絲般光滑，聞起來也很香。不要使用pricy乳液和面霜，而是自制一批身體粉末。用簡單的原料，比如玉米淀粉和幾滴你喜歡的精油，只需幾分鐘就可以制作出你自己的粉餅。把它涂在容易出汗的地方。
當一切都讓你感到難以承受，你需要讓你的身心平靜下來時，精油可以幫助你。薰衣草、玫瑰和洋甘菊油是焦慮癥患者的熱門選擇。下一次當焦慮情緒襲來時，把這些油中的一種放進擴散器里，或者在一碗剛開水里滴幾滴油，自己做一個蒸籠。把毛巾蓋在頭上，把臉舉離水面幾英寸，然后在香味彌漫的蒸汽中專注于呼吸。
信貸：Alain SHRODER/ONOKY/Getty我mages當一切都讓人無法承受，你需要讓你的身心平靜下來時，精油可以幫你。薰衣草、玫瑰和洋甘菊油是焦慮癥患者的熱門選擇。下一次當焦慮情緒襲來時，把這些油中的一種放進擴散器里，或者在一碗剛開水里滴幾滴油，自己做一個蒸籠。把毛巾蓋在頭上，把臉放在水面上幾英寸的地方，然后集中精力呼吸，同時散發(fā)出香味的蒸汽。
信貸：Anatoliy Sizov/E+/Getty我mages 1/11本頁關于日常生活中使用精油的十大妙招內容僅供參考，請您根據自身實際情況謹慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事項，請咨詢專業(yè)人士處理。