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睡覺流口水
隱藏5種健康危機(jī)

有研究指睡覺流口水的主要原因有5種：睡覺姿勢(shì)、顏面神經(jīng)失調(diào)、口腔疾病、興奮過度，或是脾胃失調(diào)。睡覺時(shí)如果習(xí)慣側(cè)臥就容易壓到唾液腺而出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)檢視自己睡姿問題。

另外在中醫(yī)角度，最需要注意顏面神經(jīng)失調(diào)，因?yàn)楦忻昂蟪霈F(xiàn)睡覺流口水的情況，你可試對(duì)鏡微笑，如發(fā)現(xiàn)口角歪斜的情況，或眼睛閉合出問題、頭痛等癥狀，可能是顏面神經(jīng)炎或中風(fēng)的先兆。

睡覺流口水可能是健康警號(hào)！

而且口腔里的溫度和濕度適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)菀滓l(fā)蛀牙、，這些疾病可能造成睡覺時(shí)流口水，且口水帶有鹹味，而口腔內(nèi)若有潰瘍，受到疼痛的刺激也會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。

口腔內(nèi)若有潰瘍，受到疼痛的刺激也會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。

在中醫(yī)師觀點(diǎn)中，飲食失調(diào)或過度疲勞，會(huì)造成脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、脾胃濕熱，同樣會(huì)導(dǎo)致睡覺流口水。

飲食失調(diào)或過度疲勞，會(huì)造成脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱導(dǎo)致流口水

我們應(yīng)注意口腔清潔、定期做口腔檢查，并在進(jìn)食后做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免消化。

注意口腔清潔避免，改善流口水情況

最后盡量保持平躺睡姿，就能避免睡覺流口水的現(xiàn)象。

盡量保持平躺睡姿

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