研究:?jiǎn)紊肀纫鸦閴毫Ω蟆∵砗迷賮y放閃光彈啦
根據(jù)《Psychoneuroendocrinology》入面《Marital status as a predictor of diurnal salivary cortisol levels and slopes in a community sample of healthy adults》嘅研究,發(fā)現(xiàn)已婚比單身更健康,相對(duì)較少壓力。 是次研究搵咗572個(gè)年齡介乎22-55歲嘅受訪者,收集佢哋嘅唾液以測(cè)試皮質(zhì)醇水平,發(fā)現(xiàn)單身人士嘅皮質(zhì)醇水平較高,因?yàn)閬趩O要面對(duì)更高水平嘅人際壓力。對(duì)住身邊嘅朋友一個(gè)個(gè)出pool,仲要畀朋友、親戚問(wèn)拍拖未,有苦又冇地方呻,就連出街都唔敢自己一個(gè)食飯,真?zhèn)S好大壓力?! 至于已婚人士有伴侶嘅陪伴,唔開(kāi)心嘅時(shí)候有另一半一齊分擔(dān),相對(duì)壓力會(huì)冇咁大。研究顯示已婚人士喺下午時(shí)段皮質(zhì)醇會(huì)加速下降,夜晚嘅皮質(zhì)醇水平最低。佢哋對(duì)自己?jiǎn)橐鲇鷿M意,相對(duì)壓力都會(huì)少啲,人都會(huì)健康啲?! 本來(lái)正常含量嘅皮質(zhì)醇係有助身體喺壓力下回復(fù)體內(nèi)平衡,不過(guò)長(zhǎng)期受壓就會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間分泌皮質(zhì)醇,如果身邊嘅單身狗發(fā)脾氣,有可能受到皮質(zhì)醇同壓力影響?!大家多啲關(guān)心身邊單身嘅朋友啦!已婚比單身更健康和快樂(lè)
單身人士受人際壓力影響
其實(shí)自己一個(gè)更開(kāi)心
湯洛雯早前出席海洋公園活動(dòng)。(圖:[emailprotected])
靚湯與羅天宇分手后,一直保持單身。(圖:[emailprotected])
(圖:[emailprotected])
鍾嘉欣與老公Jeremy合照。(圖:[emailprotected])
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