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      Loop歌唔停點算好?研究:愈想忘記 愈是記起

      Loop歌始作俑者:耳蟲 耳蟲不是一種生物,而是指不停在腦袋盤算,無法趕走的旋律。早前《TIME》雜誌刊登一篇報導,美國史丹福大學發(fā)布的《音樂心理學》中指出這種Loop歌現(xiàn)象稱為非自主音樂想像,這種現(xiàn)象很普遍,但不會維持很久,大約幾十秒到半小時,若未聽
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      Loop歌始作俑者:耳蟲

      耳蟲不是一種生物,而是指不停在腦袋盤算,無法趕走的旋律。早前《TIME》雜誌刊登一篇報導,美國史丹福大學發(fā)布的《音樂心理學》中指出這種Loop歌現(xiàn)象稱為非自主音樂想像,這種現(xiàn)象很普遍,但不會維持很久,大約幾十秒到半小時,若未聽完整首歌,或不熟悉那首歌,會有較大機會被音樂。

      即使不是在聽歌,也會忽然被音樂。

      當人進行一些較耗費腦力的活動,例如學習和考試時,耳蟲就便會較易伺機出現(xiàn),開始Loop歌。雖然耳蟲大多悅耳,但也有人感到困擾,影響工作或?qū)W習,減低專注力;研究亦指出腦中響起的歌曲跟當下情緒有關(guān),高興時會響起節(jié)奏激昂的快歌,難過時會響起慢歌。

      高興時腦內(nèi)會較多響起快歌 悲傷難過時會較多響起慢歌。(圖片:《我的少女時代》劇照)

      Loop歌耳蟲特徵

      1.節(jié)奏明快,容易上口,如平日唱的K歌
      2. 旋律相似,中間會有間奏或較突出的節(jié)奏,例如歌曲的副歌
      3. 大多有人伴唱,不是純音樂
      4.通常只是歌曲的一小段
      5.即使只是一句說話、海報或文字等都會刺激耳蟲播放

      3大解決方法

      1 專心聽一次整首歌或是聽另一首歌 2 用其他方法轉(zhuǎn)移注意力,如打機、閱讀、與人聊天等 3 什幺都不做或是直接睡覺去

      研究人員發(fā)現(xiàn)最后一種方法的效果最好,有時候越是努力想要放下意識﹐卻是更忍不住想它??這不就跟失戀想要忘記他/她卻忘不掉一樣?

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