職場(chǎng)賤精累人累物！

不少人都曾經(jīng)在職場(chǎng)上面對(duì)過沒有禮貌、不尊重別人、玩弄手段、濫用權(quán)力的同事粗魯對(duì)待，導(dǎo)致情緒低落。最近Occupational Health Science研究報(bào)告指出，曾有問卷調(diào)查結(jié)果顯示，98%的人在公司都曾遇過職場(chǎng)賤精。這不但令人工作表現(xiàn)下降，更可能導(dǎo)致自己及枕邊人雙雙失眠。

職場(chǎng)賤精累失眠！

研究人員邀請(qǐng)了336對(duì)平均年齡約40歲的夫婦參與調(diào)查，夫婦全是職場(chǎng)人。研究方法是把對(duì)象分成兩組，其中一組的夫婦在工作上有合作關(guān)係，或工作性質(zhì)相似的，而另一組則沒有。研究人員要求他們根據(jù)上一個(gè)月的工作經(jīng)歷評(píng)分，例如公司內(nèi)有人令到自己反感、裝出一副高高在上的樣子，他們要分別針對(duì)上司、同事、客戶、合作伙伴等周邊人士作出評(píng)分。之后，他們亦要根據(jù)自己的睡眠質(zhì)素評(píng)分。

研究發(fā)現(xiàn)，夫婦在相似的環(huán)境工作，或是有合作關(guān)係，如果另一半在公司受到職場(chǎng)賤精一些負(fù)面的對(duì)待，更容易影響到自己的情緒，晚上就更容易失眠。

原因是夫婦雙方在相似的工作環(huán)境，平時(shí)交談都會(huì)離不開這些充滿怨氣的話題。雖然此舉動(dòng)是希望另一半可以支持自己，但正正因?yàn)榇蠹以谙嗳舻沫h(huán)境下工作，更容易感同身受，因此更能感受到當(dāng)中的憤怒，最后導(dǎo)致雙雙失眠。

所以，這些不禮貌、不尊重人的職場(chǎng)賤精們除了令自己工作時(shí)更心煩氣躁、 工作壓力增加、水準(zhǔn)下降之外，更會(huì)導(dǎo)致自己及枕邊人失眠。這種惡性循環(huán)分分鐘會(huì)影響自己及另一半的健康及私人生活。