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女生減肥失敗同另一半有關(guān)！即睇3大致肥原因

1. 幸福肥是真的！

減肥一向是女生的終生事業(yè)，想不到對于蜜運中或在婚的女生也是一種苦惱，英國研究指出幸福與肥胖原來有關(guān)係，英國格拉斯哥大學(xué)營養(yǎng)學(xué)博士Catherine Hankey表示新婚夫婦在結(jié)婚一年后平均體重會增長4至5磅，而的情侶也會因為相處時間而體重增加。

減肥失敗是真的！｜圖片來源：王敏奕[emailprotected]

三個月后的情侶平均體重增加至少3至4磅，Catherine Hankey指出的情侶由于經(jīng)常在進食時鼓勵對方食多啲，所以記者終于明白點解自己的體重一直有增冇減！多得身邊的另一半，一直叫我食多啲又會話你太瘦啦等說話，不停說服你一直進食。

女生最客易減肥失�。。鼒D片來源：王敏奕[emailprotected] 一拍拖就會減肥失�。鼒D片來源：余文樂[emailprotected]

另外Catherine Hankey補充，情侶時間較久，出街的意慾亦會相對減少，故此令雙方的運動量大大減少，總括而言就是你吃得多時又少運動，所有或新婚情侶的體重也會不斷增加。

運動量減少自然減肥失敗。｜圖片來源：王敏奕[emailprotected] 圖片來源：余文樂[emailprotected]

幸福肥 往往女生出事

2014年英國網(wǎng)上醫(yī)學(xué)網(wǎng)站UKMedix曾有研究顯示，不少女生為保持苗條身形去吸引異性，往往在拍拖后就會不知不覺間變肥，43%的女性在拍拖的第一年就會變肥。

女人幸福肥，自然減肥失�。。鼒D片來源：胡杏兒[emailprotected] 圖片來源：陳茵微微博

傷心時變瘦 也是真的！

但相反如果雙方感情并不愉快，或處于分手、或冷戰(zhàn)的情況下，情緒就會因此受到影響，體重同樣也會下降，所以研究指出分手或后所產(chǎn)生的壓力會令人瘦下來亦是真的。

2. 男友外表 影響女人飲食習(xí)慣

美國佛羅里達州立大學(xué)一項心理研究發(fā)現(xiàn)，一個女人的減肥和節(jié)食心態(tài)完全取決于男方的外表，意思就是指若果男方的外表較出眾，女性就會變得沒安全感，然后往往會在飲食上克制自己來保持身材。

而相反若男性的外形并不是太靚仔，女士們則不會感到不安及焦慮，便會對自己的要求大幅降低，飲食上就會變得較隨意，從而容易使身材走樣。

不過奇怪的是同樣的情況對男士們卻沒有太大的影響，無論女友抑或妻子的外表如何，都不太會影響男人的飲食習(xí)慣，所以又再一次只有女人變肥。

3. 減肥失敗因為愛吵架

根據(jù)俄亥俄州立大學(xué)（Ohio State University）一項研究顯示，夫婦間的爭執(zhí)容易導(dǎo)致體重增加，研究人員找了43對年齡介乎24至61歲、結(jié)婚三年以上的夫婦進行調(diào)查，他們發(fā)現(xiàn)曾患抑郁癥或常與伴侶爭吵的男或女性，每小時少消耗31大卡的熱量，其體內(nèi)的胰島素及三酸脂的濃度也更高。

研究指出由于愛吵架的夫婦，體內(nèi)的胰島素濃度水平較高，而胰島素會把卡路里轉(zhuǎn)換成脂肪，吃下肚的食物也會容易轉(zhuǎn)換成脂肪積聚，這也是導(dǎo)致身體發(fā)胖的原因。

齊齊肥齊齊瘦

拍拖又好，結(jié)婚又好，雙方的生活習(xí)慣也會容易影響著另一半的身體變化，不過調(diào)查發(fā)現(xiàn)61%的情侶認(rèn)為若和另一半同時積極減肥，其瘦身效果也會相對明顯，所以很多情侶或新婚夫婦，應(yīng)該利用在家中相處嘅時間，離開家里的梳化，外出走走總好過在家變肥。

如果不喜歡在戶外做運動，其實在家做運動出身汗也不錯！記者指的是在家中跟著YouTube跳健身舞減減肥，絕對也是另一種小情趣吧！