研究：與閨密一星期見兩次更健康

每次與閨密見面，總有數(shù)不盡的話題，化妝品、男明星、同事、家人等，無話不談。每次傾完一晚之后，都會(huì)覺得個(gè)人特別舒暢，心情都即刻變好。

牛津大學(xué)演化心理學(xué)教授Robin Dunbar指出，每個(gè)星期與閨密見面，飲酒聊天、講講八卦，原來對大家的健康都有好處。無論是男或女，人只要與好朋友見面，與別人聚在一起時(shí)，可增強(qiáng)免疫力，生病的話也能更快康復(fù)。

與朋友見面更可抗抑郁，當(dāng)情緒低落、感到不愉快時(shí)，與閨密見面有助于情緒的恢復(fù)。另外，我們常常都會(huì)與閨密一起講八卦，過程中能使我們知道誰才是自己的真心朋友，也可以從中找出那一個(gè)你愿意把秘密講給她的好姊妹。

講八卦有助與社會(huì)保持聯(lián)繫

有時(shí)候，男性可能會(huì)覺得女人圍在一起很吵很煩。但其實(shí)講八卦可以使我們與社會(huì)保持緊密的關(guān)係，因?yàn)槲覀冎v八卦的內(nèi)容通常都是剛剛所發(fā)生的事，因此可以讓我們更了解于身邊發(fā)生的所有事。

所以，即使平時(shí)工作很忙不能每個(gè)星期見兩次，都一定要抽時(shí)間與閨密見面，有助自己與閨密雙方的身體健康。就快有公眾假期，是時(shí)候把閨密都約出來！