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精選5大必買防流感保健品

不得不再三強(qiáng)調(diào)，以下的保健品非萬能藥，只可以增強(qiáng)免疫力，大家有病還是得看醫(yī)生！順帶一提，由即日起至1月26日，于iHerb購物可享10%忠誠獎(jiǎng)勵(lì)分回贈(zèng)及低至9折優(yōu)惠（詳見文末）；即日至1月23日購買指定保健產(chǎn)品，輸入優(yōu)惠碼更可享85折優(yōu)惠，記得大手入貨啦！

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1. 無糖接骨木糖漿（輸入HERBS15可享85折優(yōu)惠）

HK$189.12（按此查看）

接骨木果含有豐富的類黃酮、花青素和維他命C，具有抗炎、抗和強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的功能。一份發(fā)布于2012年的日本研究就指出，接骨木果汁可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)和預(yù)防傳染毒，能有效抵抗甲型流感。挪威亦有研究指出，患有流感癥狀的患者食用接骨木糖漿后，四日就可以緩和癥狀。

編輯看過Youtuber介紹之后也買過無糖接骨木糖漿給父母。味道一樣甜，但就健康得多了；而效果也相當(dāng)好，自從飲了糖漿以后，父母自覺抵抗力好了，少了病痛！ 除了無糖接骨木糖漿，還有原味和專供兒童服用的糖漿。留意兒童接骨木糖漿分兩種，粉色包裝的內(nèi)含蜂膠和紫錐花，但接骨木成份減半，建議大家還是服用正常的綠色版本。

－按此查看兒童版－

大家有興趣不妨看這位Youtuber介紹，正正是因?yàn)樗齻兓刭徚藷o數(shù)次，又大讚味道如利賓納般易入口，小朋友都愛喝，才驅(qū)使編輯入手。（09:16開始）

想購買原味糖漿，或者購買接骨木花軟糖，可以查看以下連結(jié)：

－按此查看所有接骨木糖漿產(chǎn)品－

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2. 紫錐花咀嚼片（輸入HERBS15可享85折優(yōu)惠）

HK$111.52（按此查看）

紫錐花可在短時(shí)間增加白血球的數(shù)量，從而強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，抗炎抗；亦可用于改善過敏和尿道炎。于2018年，瑞士蘇黎世大學(xué)附設(shè)醫(yī)院就發(fā)布了研究，指出兒童食用紫錐花可以防止呼吸道系統(tǒng)感染和減少併發(fā)癥，亦可以將兒童對(duì)抗生素的需求降低73%。此為含有紫錐花成份的咀嚼片，帶些許甜味，很容易入口。

由于紫錐花的作用是快速提升免疫力，所以毋需長時(shí)間服用，建議大家有需要才食；如有感冒癥狀，可以嘗試服用每日3次，每次食6片左右。

如果有服用胺碘酮（治療心律不整之藥）的話，就不能同時(shí)服用紫錐花，否則可能會(huì)對(duì)臟造成傷害。對(duì)于菊科植物敏感的人，亦不宜進(jìn)食。

編輯見到不少家長網(wǎng)友建議在感冒初期給兒童服用。如果患病一段時(shí)間才服食，效果就會(huì)大打折扣；有家長更指出小朋友可能會(huì)因此燒得更厲害，所以各位請(qǐng)酌量服用。

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3. 蕎麥蜂蜜

HK$71.60（按此查看）

麥蘆卡蜂蜜對(duì)抗菌和紓緩喉嚨痛好有幫助，但越來越貴；所以今次為大家介紹便宜得多的蕎麥蜂蜜！連養(yǎng)生專家嚴(yán)浩都力推的蕎麥蜂蜜，除了有極佳的抗氧化作用，還含有豐富的礦物質(zhì)，可軟化血管和降血糖。它的止咳化痰功效更是一流，好多網(wǎng)友都激讚它好有效，吃一匙喉嚨就馬上舒服了不少，強(qiáng)烈推介！

將蜂蜜含在口中慢慢咽下，約10分鐘后再喝適量溫水；可以紓緩喉嚨不適和殺菌。

深色又濃稠的蕎麥蜂蜜，另一個(gè)別名叫豬屎蜜，雖然甜但味道如豬屎和臭襪般難頂！不想鼻子受罪的話，可以跟網(wǎng)民做法，在打果汁時(shí)加入，不會(huì)聞到臭味又能加添甜味。

推介大家看這影片，可以更詳細(xì)了解蕎麥蜂蜜的功效。

有網(wǎng)民在影片下留言大讚蕎麥蜂蜜超有效！

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4. 脂質(zhì)體維他命C

HK$71.60（按此查看）

市面上大多數(shù)維他命C產(chǎn)品都是水溶性的，大部分的營養(yǎng)會(huì)被水分快速吸收然后排走，無法被人體吸收。這款脂質(zhì)體維他命C就不同，可以直接被免疫系統(tǒng)里的吞噬細(xì)胞吸收，發(fā)揮最大的功效，能增強(qiáng)抵抗力，還能夠製造膠原蛋白，加快傷口痊癒的速度。

每一包LypriCel含有1,000毫克的維生素C，足夠滿足一天的營養(yǎng)目標(biāo)。

雖然它的功效很顯著，但跟蕎麥蜂蜜一樣，味道不是人人接受得到——有人形容它味道如腐和皮蛋集合網(wǎng)友的意見，建議大家直接吞下去，感覺比沖水喝更好。

雖然味道一般，但編輯真的見到好多網(wǎng)友讚它非常有效，所以還是強(qiáng)烈建議大家入手！

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5. 檸檬姜茶

HK$31.92（按此查看）

姜有驅(qū)寒作用， 檸檬則富含維他命C，對(duì)于紓緩咳嗽、喉嚨痛和初期感冒不適非常有幫助。這款茶更不含，喝多也不怕失眠；又便宜，最適合放在辦公室OT時(shí)沖來喝了！

除了檸檬姜，還有芒果姜和生姜味供選擇。 檸檬姜茶的評(píng)價(jià)同樣不俗，它的姜味不太重，頗容易入口。

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新年限定 iHerb快閃優(yōu)惠

除了購買上述的部分產(chǎn)品有85折，iHerb還有以下幾個(gè)折扣提供，最正的是所有優(yōu)惠可以同時(shí)使用，非常罕見！

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優(yōu)惠日期：即日 至 1月26日