終于明白點解街上咁多短裙女!研究:低溫可激發(fā)啡色脂肪 有助大腿燒脂
大腿燒脂原來要冬天著短裙 寒冷氣溫激發(fā)啡色脂肪 生物系助理教授指出,身體的脂肪分為白色和啡色。白色脂肪是負責儲存能量,即是肥膏,而啡色脂肪則有燃燒脂肪和產(chǎn)生熱力的功能。當氣溫特別低的時候,啡色脂肪的能力就會特別高,從而加快燒脂。同時,當氣溫
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生物系助理教授指出,身體的脂肪分為白色和啡色。白色脂肪是負責儲存能量,即是肥膏,而啡色脂肪則有燃燒脂肪和產(chǎn)生熱力的功能。當氣溫特別低的時候,啡色脂肪的能力就會特別高,從而加快燒脂。同時,當氣溫跌至14-16度時,身體部分的白色脂肪就會轉(zhuǎn)變成啡色,幫助燒脂。所以冬天穿短裙可以加快大腿燒脂呢! 綜合以上資料,想要不做運動也能瘦腿,就要靠低溫使白色脂肪轉(zhuǎn)化為啡色脂肪,幫助燃脂!教授指出,身體下半身有較多可以轉(zhuǎn)化為啡色的白色脂肪,所以露腿的成效比上半身外露更有效呢~ 延伸閱讀:咪咪變形好大鑊!揀錯Sports bra令下垂+筋膜受傷 4款運動功能一覽大腿燒脂原來要冬天著短裙
寒冷氣溫激發(fā)啡色脂肪
下半身較多啡色化脂肪
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