1

香港書(shū)展2017 首設(shè) 運(yùn)動(dòng)消閑博覽 ！免費(fèi)玩抱石運(yùn)動(dòng)

今年書(shū)展增設(shè)了香港運(yùn)動(dòng)消閑博覽在旁，由21/7（星期五）開(kāi)始，憑書(shū)展門(mén)券便可免費(fèi)進(jìn)場(chǎng)。場(chǎng)內(nèi)有超過(guò)九十個(gè)參展商，有運(yùn)動(dòng)用品店，亦有拍攝器材等產(chǎn)品。不過(guò)最吸引的部分，就是可以免費(fèi)試玩近期新興流行的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，如將會(huì)于2020年奧運(yùn)出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目－抱石，亦有地壺、單車(chē)、花式跳繩等體驗(yàn)與表演。

抱石 VS 攀石大不同

抱石與攀石最大的分別，就是抱石項(xiàng)目不需要用任何繩索等器具，只需要穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或攀石鞋，便可以一嘗抱石的滋味。對(duì)于初接觸攀爬類(lèi)運(yùn)動(dòng)的朋友，會(huì)比較易上手，連小孩都可以嘗試玩，當(dāng)然要有教練導(dǎo)師在旁指導(dǎo)啦。

展場(chǎng)內(nèi)有教練指導(dǎo)，無(wú)經(jīng)驗(yàn)而有興趣的朋友，都可以試玩。 抱石墻不算很高，所以不需要繩索等器具，初學(xué)者也不用害怕。

抱石玩法

最簡(jiǎn)易理解，就是雙手從起步石塊開(kāi)始爬，爬到最高點(diǎn)，雙手按住終點(diǎn)石塊3秒便算完成路線。

起步石會(huì)貼有標(biāo)示膠帶。

每條路線的難度，會(huì)因應(yīng)墻壁斜度與石塊的擺位，墻壁越斜，難度越高。

抱石試玩部分，設(shè)計(jì)成三面墻，分了不同難度。

記者初體驗(yàn)最簡(jiǎn)易的墻壁，上面較少石塊，擺位都不會(huì)太零落，對(duì)于入門(mén)級(jí)朋友們，絕對(duì)可以挑戰(zhàn)。

不過(guò)，記者手腳不算長(zhǎng)，有些石塊距離遠(yuǎn)，便要盡力伸展才能踏住或按到石塊。

教練建議，完成路線后，慢慢爬下來(lái)是一個(gè)方法；另外也可以將身體微微向后，再雙腳一併跳下來(lái)。

教練會(huì)從旁指導(dǎo)，新手們不要太急進(jìn)，慢慢挑戰(zhàn)路線。

除了抱石運(yùn)動(dòng)，亦有單位提供花式跳繩表演、足球表演等。

場(chǎng)內(nèi)設(shè)有地方供人玩地壺比賽。 亦有踏單車(chē)發(fā)電運(yùn)動(dòng)游戲。

第28屆香港書(shū)展
地址：香港灣仔博覽道1號(hào)香港會(huì)議展覽中心（顯示地圖）
日期：2017年7月19至25日（星期三至星期二）
時(shí)間：
7月19、20、23、24日：10am-10pm；
7月21、22日：10am-12mn（展覽廳3至11pm）；
7月25日：9am-5pm
票價(jià)：$25、小童$10（小學(xué)生/身高1.22米或以下兒童）
備注：3歲或以下小童及 65 歲或以上長(zhǎng)者免費(fèi)進(jìn)場(chǎng)

香港運(yùn)動(dòng)消閑博覽
日期：7月21日開(kāi)始，憑書(shū)展門(mén)券便可進(jìn)入
位置：3樓大會(huì)堂及前廳
官方網(wǎng)站：http://hkbookfair.hktdc.com/

?

延伸閱讀：

香港書(shū)展2017 精品文具率先睇！ $100/5件精品＋$12/10支原子筆 |灣仔好去處|