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5大甜蜜跡象證明你遇上對(duì)的人

1. 互相聆聽(tīng)與傾訴心聲

人與人相處之間最重要的就是溝通交流，溝通是關(guān)鍵！紐約時(shí)報(bào)暢銷(xiāo)作家Amiira Ruotala 指出，伴侶兩人應(yīng)該可以地發(fā)言，并且感覺(jué)到自己是被聆聽(tīng)。不僅要分享自己的心聲，還要聆聽(tīng)尊重對(duì)方的心聲，從對(duì)話(huà)中獲得支持和給予安全感。

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Brigham Young University 有研究指出當(dāng)情侶經(jīng)常使用文字取代對(duì)話(huà)，尤其是做出決定，道歉和解決分歧的時(shí)候，兩人的感情會(huì)受到影響，情侶關(guān)係的品質(zhì)會(huì)下降。

（圖片來(lái)源：[emailprotected]_official）

2. 心靈上親密與

提到情侶親密關(guān)係時(shí)，大多數(shù)的人會(huì)直接聯(lián)想到性、肉體上的親密，但是其實(shí)親密還包括心靈層面的。有時(shí)候可能是常牽手擁抱，甚至是突然有些眼神交流，就可以提高彼此的親密度，告訴對(duì)方我就在你身邊，給予的感覺(jué)。

親密是情侶間的共同需求，而不是個(gè)人需求，所以不管是心靈上，還是肉體上，保持適當(dāng)?shù)挠H密度都可以為兩人的關(guān)係帶來(lái)和滿(mǎn)足。
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3. 高度的信任感

情侶間的相處最重要是彼此給予信任，當(dāng)兩人擁有共同的價(jià)值觀、道德和行動(dòng)力時(shí)，兩人就容易產(chǎn)生高度的信任感。賦予伴侶權(quán)力，展示自己對(duì)他的信任，擁有最高的信任度。而美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，把侶伴當(dāng)作為最好的朋友時(shí)，兩人的關(guān)係會(huì)出現(xiàn)2倍的滿(mǎn)足感。

展示自己對(duì)另一半的信任（圖片來(lái)源：[emailprotected]_1027）

4. 尊重彼此不同的觀點(diǎn)與看法

在人的成長(zhǎng)中一定會(huì)遇上不少問(wèn)題，兩人在相處中也難免會(huì)遇上一些障礙，如何處理這些障礙會(huì)非常影響兩人之間的關(guān)係。Ruotala 提出當(dāng)你尊重另一半不同的觀點(diǎn)和想法時(shí)，解決問(wèn)題后會(huì)讓你們一同振奮，然而，只會(huì)堅(jiān)持己見(jiàn)，不尊重伴侶意見(jiàn)，只會(huì)在兩個(gè)人的關(guān)係上綁上。

解決問(wèn)題后會(huì)讓你們一同振奮（圖片來(lái)源：[emailprotected]）

當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)，你首先要做的就是肯定問(wèn)題的存在，然后保持靈活性，即便你有解決方案，但這不一定是最終的解決方法，在開(kāi)始的時(shí)候，任何想法和方法都值得去聆聽(tīng)和參考。

5. 提供情感上的支持

兩人相處，最需要的就是得到對(duì)方的支持，這也是維持長(zhǎng)久良好關(guān)係的關(guān)鍵之一。Ruotala 指出，情緒支持的跡象包括忠誠(chéng)和犧牲。當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒，不舒服時(shí)，伴侶就應(yīng)該挺身而出，成為最強(qiáng)壯的后盾，保護(hù)著你，支持著你。

當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒，不舒服時(shí)，伴侶就應(yīng)該挺身而出（圖片來(lái)源：[emailprotected]@tavia_yeung）

心理治療師Linda and Charlie Bloom 提到，有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)對(duì)伴侶的成就表現(xiàn)出最大熱情，兩人的關(guān)係最和諧，生活相處也非常輕鬆，甚至獲得最高的滿(mǎn)意度。

小提示：不可過(guò)份依賴(lài)！

Ruotala 指出，情侶間的聯(lián)繫應(yīng)該是要相輔相成，而不是共生。當(dāng)你們的關(guān)係是相輔相成時(shí)，你們的個(gè)人努力所產(chǎn)生的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出總和。而共生則擁有依賴(lài)性，雖然一開(kāi)始的感覺(jué)會(huì)很好，但是長(zhǎng)久就有機(jī)會(huì)，會(huì)因?yàn)橐蕾?lài)性而出現(xiàn)裂痕。

關(guān)係是相輔相成時(shí)，但不可過(guò)份依賴(lài)（圖片來(lái)源：[emailprotected]）

編輯：CC｜資料來(lái)源：《Insider》｜相片來(lái)源：Instagram

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