柚香蘆筍鮮蝦魷魚卷
在這個(gè)美食的時(shí)代,人們對食物的要求越來越高,對于美味佳肴的追求也越來越強(qiáng)烈。今天,我們將為大家介紹一道美味的菜品——柚香蘆筍鮮蝦魷魚卷。這道菜品不僅美味可口,而且營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭聚餐和朋友聚會(huì)的佳肴。
鮮活魷魚1只
鮮活鮮蝦10只
鮮蘆筍6根
柚子皮1小塊
鹽適量
黑胡椒適量
橄欖油適量
蒜末適量
1.準(zhǔn)備工作
將魷魚清洗干凈,去除內(nèi)臟和骨骼,剪去魷魚的頭部和腕足。然后將魷魚身體剖成兩半,再切成約1.5厘米寬的長條。鮮蝦剝殼洗凈,去掉蝦線,蘆筍去掉較硬的根部,洗凈備用。
2.制作魷魚卷
將魷魚條放在案板上,用刀輕輕拍打,使其變得更加平整。然后在魷魚條上均勻地涂上橄欖油、鹽、黑胡椒和蒜末。將蘆筍放在魷魚條上,用手卷起來,用竹簽固定。將魷魚卷放在烤盤上,烤制5-7分鐘,至魷魚熟透。
3.制作鮮蝦卷
將鮮蝦用刀背輕輕拍打,使其變得更加平整。然后在鮮蝦上均勻地涂上橄欖油、鹽、黑胡椒和蒜末。將蘆筍放在鮮蝦上,用手卷起來,用竹簽固定。將鮮蝦卷放在烤盤上,烤制5-7分鐘,至鮮蝦熟透。
4.制作柚香醬
將柚子皮用刨刀刨成細(xì)絲,在開水中焯水1分鐘,撈出過涼水。然后將柚子皮絲、蒜末、鹽、黑胡椒和適量橄欖油混合在一起,攪拌均勻即可。
5.裝盤
將魷魚卷和鮮蝦卷放在盤子中,淋上柚香醬即可。
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