涼拌金針菇的做法
涼拌金針菇是一道清爽美味的涼菜,適合夏季食用。金針菇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。
1. 金針菇:500克
2. 青紅椒:適量
3. 蔥姜蒜:適量
4. 香菜:適量
5. 醋:適量
6. 生抽:適量
7. 花生油:適量
8. 鹽:適量
9. 糖:適量
10. 香油:適量
11. 胡椒粉:適量
12. 花椒粉:適量
1.準(zhǔn)備金針菇
將金針菇洗凈,切掉根部,然后用手將金針菇撕成小段,方便入味和食用。
2.燙煮金針菇
將撕好的金針菇放入鍋中,加入適量鹽和少許食用油,用滾水焯煮約1-2分鐘,讓金針菇變軟,但保持脆嫩口感。焯煮后撈出,瀝干水分,備用。
3.切配蔬菜
將青紅椒洗凈,去籽切成細(xì)絲。蔥姜蒜切成末,香菜洗凈切成段,備用。
4.調(diào)制拌汁
取一個(gè)小碗,加入適量醋、生抽、糖、鹽、胡椒粉和花椒粉,攪拌均勻,調(diào)制成涼拌金針菇的拌汁。
5.拌涼金針菇
將焯煮好的金針菇放入大碗中,加入切好的青紅椒絲、蔥姜蒜末和香菜段,然后倒入調(diào)制好的拌汁,用筷子充分拌勻,使金針菇充分吸收拌汁。
6.出鍋裝盤
經(jīng)過以上步驟,涼拌金針菇就完成啦!可以將涼拌金針菇盛放在盤中,撒上適量花生油和香油增加美味。
7.享受美味
涼拌金針菇做好后最好放置一段時(shí)間,使其更加入味。在家里盡情享受這道美味的涼菜。涼拌金針菇清爽爽口,口感脆嫩,是夏季的一道美味佳肴。
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