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      清炒什錦菌菇

      清炒什錦菌菇是一道美味健康的素菜,以各種鮮美的菌菇為主料,搭配一些蔬菜和調(diào)味料,炒制而成。這道菜品的特點(diǎn)是色彩斑斕,口感豐富,營養(yǎng)豐富。
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      清炒什錦菌菇是一道美味健康的素菜,以各種鮮美的菌菇為主料,搭配一些蔬菜和調(diào)味料,炒制而成。這道菜品的特點(diǎn)是色彩斑斕,口感豐富,營養(yǎng)豐富。
      一、材料準(zhǔn)備:
      干香菇 適量
      鮮蘑菇 適量
      金針菇 適量
      西蘭花 適量
      胡蘿卜 適量
      青紅椒 適量
      蔥姜蒜末 適量
      食用油 適量
      食鹽 適量
      生抽 適量
      蠔油 適量
      雞精 適量
      二、步驟
      1.
      菌菇處理
      香菇泡發(fā): 將干香菇放入溫水中泡發(fā)至軟化,然后切成片備用。
      鮮蘑菇處理: 鮮蘑菇切成片備用。
      金針菇處理: 金針菇切去根部,洗凈備用。
      2.蔬菜處理
      西蘭花處理: 將西蘭花分成小朵,焯水至熟燙,然后撈出備用。
      胡蘿卜處理: 胡蘿卜切成細(xì)條備用。
      青紅椒處理: 青紅椒切成細(xì)條備用。
      3.炒制菜肴
      熱鍋熱油: 鍋中倒入適量的食用油,加熱后加入蔥姜蒜末,翻炒出香味。
      炒菌菇: 先將香菇翻炒至微黃,然后加入鮮蘑菇和金針菇,繼續(xù)翻炒均勻。
      加蔬菜: 加入胡蘿卜絲、西蘭花和青紅椒絲,快速翻炒均勻。
      調(diào)味: 加入適量的食鹽、生抽和蠔油,翻炒均勻。
      出鍋: 最后加入少許雞精,翻炒均勻后即可出鍋。
      清炒什錦菌菇是一道美味的素菜,富含豐富的營養(yǎng)和纖維,適合各種人群食用。無論是作為一道家常菜品,還是在餐桌上增添色彩和營養(yǎng),都會(huì)成為一道受歡迎的菜肴。

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