夏日輕食玉米金盅
夏日的炎熱氣候讓我們渴望一些清爽的輕食,而玉米金盅是一個美味的選擇。它是一道傳統(tǒng)的中式小吃,以其松脆的外殼和香甜的內(nèi)餡而聞名。
在開始制作玉米金盅之前,需要準(zhǔn)備以下材料:
1.玉米金盅的外殼:
2 杯玉米粉
1 杯水
1/4 杯面粉
1/4 杯淀粉(可選,用于增加外殼的脆度)
少量食用油(用于涂抹烤盤)
2.玉米金盅的內(nèi)餡:
2 杯鮮玉米粒(您可以使用新鮮玉米或罐頭玉米)
1 杯熟蝦仁,去殼和剁碎
1/2 杯青豆
1/2 杯胡蘿卜,切成小丁
1/2 杯洋蔥,切成小丁
2 顆蛋,打散
2 湯匙食用油
2 湯匙醬油
1 湯匙白糖
1/2 茶匙鹽
少量黑胡椒粉
下面是制作夏日輕食玉米金盅的步驟:
制作玉米金盅的外殼:
1.將2杯玉米粉、1杯水、1/4杯面粉和1/4杯淀粉(如果選擇使用)混合在一起,攪拌均勻,直到?jīng)]有顆粒;旌衔飸(yīng)該變得均勻且稍微粘稠。
2.用少量食用油涂抹烤盤,以防止玉米金盅粘在上面。
3.將一小部分玉米粉混合物倒入烤盤中,然后用手指在底部和側(cè)面均勻鋪開,形成一個薄薄的外殼。確保外殼的厚度均勻,并且邊緣整齊。
4.將烤盤放入預(yù)熱至350°F(175°C)的烤箱中,烘烤約15-20分鐘,直到外殼變得金黃和脆。
制作玉米金盅的內(nèi)餡:
1.在一個大鍋中,加熱2湯匙食用油,然后加入切好的洋蔥和胡蘿卜,炒煮約2分鐘,直到它們變軟。
2.將青豆、蝦仁、鮮玉米粒加入鍋中,繼續(xù)翻炒,直到蝦仁變色并變得稍微熟透。
3.在餡料中加入2湯匙醬油、1湯匙白糖、1/2茶匙鹽和少量黑胡椒粉,攪拌均勻。
4.在鍋中倒入打散的雞蛋,輕輕翻炒,直到蛋液變熟并均勻分布在餡料中。
5.將炒好的餡料填充到烤制好的玉米金盅外殼中,確保填充均勻。
6.將制作好的玉米金盅上桌,可以撒上一些香蔥或芝麻作為裝飾。然后,用手抓住玉米金盅的外殼,輕輕咬一口,享受它的松脆外殼和美味內(nèi)餡。
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