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      菌湯什錦燉

      菌湯什錦燉是一道美味清淡、鮮香可口的湯品,將各種新鮮的菌類搭配在一起,燉煮出的湯汁濃郁醇厚,營(yíng)養(yǎng)豐富。
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      菌湯什錦燉是一道美味清淡、鮮香可口的湯品,將各種新鮮的菌類搭配在一起,燉煮出的湯汁濃郁醇厚,營(yíng)養(yǎng)豐富。
      一、所需食材:
      1. 干香菇:30克
      2. 鮮蘑菇:50克
      3. 雞腿肉:200克
      4. 雞胸肉:150克
      5. 鴨肉:100克
      6. 筍片:50克
      7. 紅棗:10枚
      8. 枸杞:適量
      9. 食用油:適量
      10. 料酒:適量
      11. 鹽:適量
      12. 雞精:適量
      13. 姜片:適量
      14. 清水:適量
      二、制作步驟:
      1: 準(zhǔn)備食材
      將干香菇提前用清水泡發(fā)至軟化,鮮蘑菇、雞腿肉、雞胸肉、鴨肉洗凈切塊備用。紅棗洗凈,去核,筍片切片。
      2: 預(yù)處理肉類
      在鍋中加入適量食用油,加熱后放入雞腿肉、雞胸肉和鴨肉塊,翻炒至肉塊表面變色。加入一些料酒,煮一會(huì)兒去腥味。
      3: 燉煮菌類
      在預(yù)處理好的肉類中加入泡發(fā)好的香菇,繼續(xù)翻炒均勻。然后加入清水,使水面略微超過(guò)菌類和肉類,待水燒開(kāi)后撇去浮沫。
      4: 燉煮蔬菜和果類
      將切好的鮮蘑菇、筍片、紅棗和適量的枸杞放入鍋中,燉煮至各種食材熟透,肉類酥爛。
      5: 調(diào)味
      根據(jù)個(gè)人口味,適量加鹽、雞精調(diào)味,再加入幾片姜片提香。燉煮一段時(shí)間,讓各種食材的味道充分融合。
      6: 煮沸
      等到鍋中的菌類、肉類、蔬菜和果類都變得熟透,鍋中的湯汁鮮香濃郁,即可煮沸。
      7: 裝盤
      將燉好的菌湯什錦倒入湯碗中,根據(jù)個(gè)人喜好可以撒上一些香菜或者蔥花進(jìn)行點(diǎn)綴,提升菜品的美感。
      三、小貼士:
      1. 可以根據(jù)個(gè)人口味選擇加入其他菌類,如銀耳、松茸等,豐富湯的層次。
      2. 肉類可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇搭配,也可以只選用其中一種,保持清淡口感。
      3. 燉煮的時(shí)間可以根據(jù)火力控制,讓食材充分入味。
      這道菌湯什錦燉不僅美味可口,而且充分發(fā)揮了各類食材的營(yíng)養(yǎng),既是一道冬季暖湯,也是一道富有滋補(bǔ)功效的美食。希望你在制作的過(guò)程中,能夠體驗(yàn)到烹飪的樂(lè)趣,品嘗到健康美味的菌湯。

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