醬燜栗子雞
醬燜栗子雞是一道美味、營養(yǎng)豐富的家常菜品,以雞肉的鮮嫩搭配栗子的香甜,加上獨特的醬燜調(diào)味,讓這道菜色香味俱佳。
1、雞腿肉:500克
2、栗子:250克
3、青椒:1只
4、紅椒:1只
5、姜:適量(切片)
6、大蔥:1根(切段)
7、料酒:適量
8、生抽:適量
9、老抽:適量
10、鹽:適量
12、雞精:適量
13、食用油:適量
14、水:適量
1、雞腿肉洗凈切塊,青椒和紅椒切塊,姜切片,大蔥切段,栗子剝殼備用。
2、燒一鍋沸水,水開后放入栗子焯水,煮至栗子外皮裂開,取出備用。在鍋中放入食用油,將焯水后的栗子放入油中,小火慢慢炸至金黃,取出備用。同樣在鍋中放入食用油,將雞腿塊放入油中,炸至兩面金黃,取出備用。
3、留少量底油在鍋中,加入姜片炒香。加入切段的大蔥,炒出香味。將炸好的雞塊放入鍋中,煸炒出雞塊的香味。加入適量的料酒提味,炒至雞塊變色。加入生抽、老抽,調(diào)整顏色。加入適量的水,使水位略高于雞塊,轉(zhuǎn)小火燜煮。
4、加蓋燜煮15-20分鐘,使雞肉燉得更加入味。加入適量鹽、糖、雞精,調(diào)整口味。加入炸好的栗子,輕輕翻炒均勻。最后加入青椒和紅椒,燉煮3-5分鐘,使椒類保持脆嫩口感。
5、確保雞肉和栗子燉煮得爛熟入味,青椒和紅椒保持脆嫩口感后,即可出鍋。將燉好的醬燜栗子雞裝盤,可以撒上一些香蔥末或者芝麻作為裝飾。
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