全麥肉松面包卷
全麥肉松面包卷是一款既營養(yǎng)又美味的面點,結(jié)合了全麥的香濃和肉松的鮮香,適合作為早餐或下午茶的美味選擇。
全麥面團部分:
1. 200克全麥面粉
2. 150克高筋面粉
3. 5克鹽
4. 15克細砂糖
5. 5克酵母
6. 180毫升溫水
7. 20克橄欖油(或食用油)
餡料:
150克肉松
刷面膜:
1個雞蛋
一:制作全麥面團
1. 在一個大碗中,將全麥面粉、高筋面粉、鹽、細砂糖混合均勻。
2. 在溫水中加入酵母,攪拌至酵母融化。
3. 將酵母水慢慢加入面粉中,邊加入邊攪拌,直至形成面團。
4. 將橄欖油加入面團中,繼續(xù)揉搓,直至面團光滑有彈性。
5. 將揉好的面團放在蓋上濕布的大碗中,進行第一次發(fā)酵,發(fā)酵至面團變成兩倍大。
二:搟面和包餡
1. 將發(fā)酵好的面團取出,放在桌面上,揉搓排氣。
2. 用搟面杖將面團搟成矩形形狀,厚度均勻。
3. 在搟好的面皮上均勻撒上肉松。
4. 從面皮的長邊開始,將面皮卷起,形成一個長卷。
5. 將長卷切成若干小段。
三:發(fā)酵和烤制
1. 將切好的小段放在烤盤上,進行第二次發(fā)酵,發(fā)酵至兩倍大。
2. 在面團表面刷上打散的雞蛋。
3. 預熱烤箱至180攝氏度。
4. 將烤盤放入預熱好的烤箱中,烤約15-20分鐘,或者至表面金黃。
四:冷卻和享用
1. 烤好后取出,待稍微冷卻后即可切片享用。
2. 可以搭配果醬、奶油或任何你喜歡的配料一同食用。
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