卷心菜卷棒棒雞怎么做的好吃
隨著人們對美食的追求日益提升,家常菜也逐漸升級成了色香味俱佳的美味佳肴。卷心菜卷棒棒雞作為一道營養(yǎng)豐富、口感獨特的美食,不僅在家庭中備受喜愛,而且也逐漸成為餐桌上的一道靚麗風景。來學習制作一份美味可口的卷心菜卷棒棒雞的方法。
要制作卷心菜卷棒棒雞,首先要準備好所需的食材。以下是主要材料清單:
雞胸肉: 300克
卷心菜: 1個
香蔥: 適量
姜蒜末: 適量
鹽: 適量
生抽: 適量
料酒: 適量
白糖: 適量
生粉: 適量
花生醬: 適量
香油: 適量
香菜末: 適量
1.雞胸肉處理: 將雞胸肉切成長條狀,加入鹽、生抽、料酒、白糖、生粉腌制片刻,使其入味。
2.卷心菜處理: 將卷心菜葉子洗凈,用開水焯水,使其更加容易搓揉成卷。
3.香蔥姜蒜處理: 香蔥切成段,姜蒜切成末,備用。
三、雞胸肉煮制
1.燒水: 鍋中加入足夠的水,燒開。
2.將雞肉放入開水中: 將腌制好的雞胸肉放入開水中焯水,煮至變色,撈出備用。
四、卷心菜包裹
1.將雞肉放入卷心菜葉中: 將焯水后的卷心菜葉子中放入雞胸肉,卷成卷心菜包裹的形狀。
2.封口: 用香蔥段將卷心菜卷口封住,使其更加緊實。
五、蒸制卷心菜卷
1.蒸鍋預熱: 鍋中加水,待水燒開后,將卷心菜卷放入蒸鍋中。
2.蒸制: 將蒸鍋放在鍋中,用中小火蒸制15-20分鐘,確保雞肉熟透。
六、制作醬料
1.花生醬調(diào)制: 取一小碗,加入花生醬,加入適量的香油、生抽、姜蒜末,攪拌均勻。
2.加入香菜: 在花生醬中加入香菜末,繼續(xù)攪拌均勻。
七、裝盤與享用
1.將卷心菜卷切段: 將蒸好的卷心菜卷取出,切成段狀。
2.淋醬: 將調(diào)好的花生醬醬料淋在切好的卷心菜卷上。
3.點綴: 可以用一些香蔥末或花生碎點綴在上面,增添美感。
4.上桌: 將美味的卷心菜卷棒棒雞擺盤上桌,香氣撲鼻,色香味俱佳。
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