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      西紅柿炒茄絲的做法

      西紅柿炒茄絲是一道家常菜,口感清爽,色澤艷麗,不僅簡(jiǎn)單易做,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,深受廣大食客的喜愛。今天我將分享一下制作西紅柿炒茄絲的詳細(xì)步驟,讓您也能在家中輕松制作出美味可口的一道菜肴。
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      西紅柿炒茄絲是一道家常菜,口感清爽,色澤艷麗,不僅簡(jiǎn)單易做,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,深受廣大食客的喜愛。今天我將分享一下制作西紅柿炒茄絲的詳細(xì)步驟,讓您也能在家中輕松制作出美味可口的一道菜肴。
      食材準(zhǔn)備:
      1. 茄子:2根
      2. 西紅柿:2個(gè)
      3. 蔥姜蒜:適量
      4. 食用油:適量
      5. 鹽:適量
      6. 白糖:適量
      7. 生抽:適量
      8. 淀粉:適量
      9. 清水:適量
      制作步驟:
      步驟一:準(zhǔn)備食材
      1. 將茄子洗凈去皮,切成細(xì)長(zhǎng)的絲狀。
      2. 西紅柿洗凈切成小塊備用。
      3. 蔥姜蒜分別切成蔥花、姜末和蒜蓉備用。
      步驟二:炸茄絲
      1. 在鍋中倒入適量的食用油,燒至五成熱。
      2. 將切好的茄絲放入油鍋中,用中小火炸至金黃酥脆,撈出瀝干備用。
      步驟三:炒制
      1. 鍋中留少許底油,加入蔥姜蒜爆香。
      2. 放入切好的西紅柿塊,翻炒出香味。
      3. 加入適量的鹽和白糖,調(diào)味增鮮。
      4. 倒入炸好的茄絲,翻炒均勻。
      步驟四:收汁
      1. 在炒好的茄絲中加入適量的生抽,增添鮮味。
      2. 用少許淀粉勾芡,讓湯汁更加濃稠。
      步驟五:出鍋
      1. 炒至湯汁收干,顏色鮮艷,出鍋前撒上蔥花點(diǎn)綴。
      2. 裝盤后,即可享用。
      小貼士:
      1. 制作茄絲時(shí),可以在茄子表面劃上幾道刀痕,有利于入味和炸制。
      2. 炸茄絲時(shí),油溫不宜過高,以免茄子炸焦。
      3. 在炒西紅柿?xí)r,可以適量加入少許清水,有助于西紅柿更快熟透,并且湯汁更加美味。
      這道西紅柿炒茄絲不僅色香味俱佳,而且口感清爽,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素C和纖維素,有助于促進(jìn)消化,增強(qiáng)免疫力。無論是作為一道下飯菜還是作為一道素菜都十分適合?靵韯(dòng)手嘗試一下,為您的家人和朋友獻(xiàn)上一道美味健康的家常菜吧。

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