荔枝肉燜冬瓜的做法
在炎炎夏日,人們總是渴望一道清爽可口的菜肴來解暑降溫。而荔枝肉燜冬瓜,恰是這個季節(jié)里的最佳選擇。清甜的荔枝和清爽的冬瓜相互搭配,口感豐富,營養(yǎng)豐富,解渴解暑,還能增進食欲,給人帶來滿滿的幸福感。來學(xué)習(xí)制作這道美味佳肴的做法吧。
1. 新鮮荔枝 500克
2. 嫩冬瓜 500克
3. 豬肉(五花肉或瘦肉均可)250克
4. 生姜 適量
5. 蔥 適量
6. 料酒 適量
7. 鹽 適量
8. 白胡椒粉 適量
9. 雞精 適量
10. 清水 適量
11. 食用油 適量
一、準(zhǔn)備食材
1. 將新鮮荔枝去皮去核,備用。
2. 嫩冬瓜去皮,切成塊狀,備用。
3. 將豬肉洗凈,切成小塊備用。
4. 生姜切成片,蔥切段,備用。
二、烹飪準(zhǔn)備
1. 熱鍋冷油,放入姜片和蔥段,爆香。
2. 將切好的豬肉放入鍋中,煸炒至變色。
3. 加入適量料酒,去腥提鮮。
4. 倒入適量清水,待水滾后撇去浮沫。
三、燜煮菜肴
1. 將切好的冬瓜塊放入鍋中,燒開后轉(zhuǎn)小火燜煮。
2. 待冬瓜變軟后,加入去皮去核的荔枝,燜煮片刻。
3. 菜肴煮至冬瓜熟透、荔枝鮮嫩,即可出鍋。
四、調(diào)味品嘗
1. 加入適量鹽,調(diào)整口感。
2. 撒入適量白胡椒粉,增添香氣。
3. 撒入適量雞精,提升鮮味。
1. 煮菜時火候把握得當(dāng),冬瓜不宜煮得過久,以免過軟影響口感。
2. 新鮮的荔枝應(yīng)在最后加入,以保持其口感和營養(yǎng)。
3. 在調(diào)味時,可根據(jù)個人口味適量添加調(diào)味料,使菜肴更加美味可口。
荔枝肉燜冬瓜,清爽鮮美,滋味獨特,既是一道美味佳肴,也是一款充滿夏日風(fēng)情的家常菜。它口感豐富,且富含多種營養(yǎng)成分,有清熱解暑、潤肺益氣的功效。在夏日里,與家人朋友一同品嘗荔枝肉燜冬瓜,定能帶來滿滿的幸福感,讓生活更加美好!
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