橙汁桂花山藥的做法
橙汁桂花山藥是一道清新可口、營養(yǎng)豐富的美食,結(jié)合了橙汁的清香和桂花的芬芳,再搭配上軟糯的山藥,口感獨特,深受人們喜愛。今天,將分享一份簡單易行的橙汁桂花山藥制作方法,讓您在家中也能輕松享受到這道美味佳肴。
一、準(zhǔn)備食材:
1. 山藥:500克
2. 橙汁:適量
3. 桂花:適量
4. 冰糖:適量
5. 清水:適量
二、制作步驟:
1. 準(zhǔn)備山藥,去皮切成小段,放入清水中浸泡片刻,以防氧化變黑。
2. 將浸泡好的山藥放入鍋中,加入適量清水,大火煮開后改小火煮熟,約15分鐘左右,用筷子能夠輕松戳透即可。
3. 煮好的山藥撈出瀝干水分,稍涼后用勺子壓成泥狀,備用。
4. 取一個容器,將橙汁倒入,加入適量的桂花和冰糖,攪拌均勻至冰糖完全溶解。
5. 將煮熟的山藥泥分裝入小碗中,倒入橙汁桂花糖漿,輕輕攪拌均勻。
6. 將裝有山藥泥和橙汁桂花糖漿的小碗放入冰箱冷藏,冷藏至凝固。
三、食用技巧:
1. 在制作過程中,可以根據(jù)個人口味調(diào)整橙汁桂花糖漿的甜度,喜歡甜一些的可以多加冰糖。
2. 橙汁的選擇也很重要,新鮮榨取的橙汁口感更佳,營養(yǎng)更豐富。
3. 桂花的加入不僅能增添香氣,還有助于調(diào)理腸胃,有一定的養(yǎng)生功效。
橙汁桂花山藥是一道簡單易做、清新可口的美食,制作過程簡單,食材易得。不僅口感綿軟,而且營養(yǎng)豐富,適合全家人品嘗。希望通過本文的分享,您能夠在家中動手制作橙汁桂花山藥,享受美食的樂趣。
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