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				娛樂資訊 > 有時會覺得難受，有種想哭的感覺，會莫名傷感？是抑郁癥嗎？
      
			
      
				
      
					
      有時會覺得難受，有種想哭的感覺，會莫名傷感？是抑郁癥嗎？
      
2020-08-06 13:22閱讀(71) 
				
					
					
      
						
      
							
      
	有時會覺得難受，有種想哭的感覺，會莫名傷感？是抑郁癥嗎？:要看是因為什么感到難受，是想起了傷心事呢，還是對現狀的不滿呢？這很正常，我記得小時候看一些比

      

      
						
						
      
						
  
					
      
				
      
				
				
      
				
						
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      要看是因為什么感到難受，是想起了傷心事呢，還是對現狀的不滿呢？這很正常，我記得小時候看一些比較悲傷的電影電視劇我都無感，可能是那個時候經歷少了，并且不懂旁邊人在哭什么，以至于我一直認為自己是一個冷漠漠無情的人，但是后來長大之后經歷了一些事之后，你看到這些電影，電視劇，一些悲傷的內容會忍不住結合自己的經歷而代入其中，有些時候并不是電影或者電視劇讓我們難過，是他們讓我們想起了自己的某些不好的經歷，其實這種狀況是人都會有的，人一旦處在一個相對不是很滿意的處境，有感而發(fā)，都會產生這種類似情緒。
      一般解決的方法，我覺得應該是努力去爭取自己想要的，不要去過多的在意得失，還是心態(tài)很重要。
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      是抑郁癥，我母親就是這樣的，盡早治療
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      都會這樣，生活的壓力，自由的缺失，放寬心，別對自己要求太高
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      有點抑郁了。嗯，多參加一些活動。多出去玩一玩。避免單獨一個人想一些可無可有的事情。注意睡眠。
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      情緒第一、眼睛累了、放下手機、理解萬歲！
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      不是 �？赡芫褪遣粷M足現狀，感覺委屈，想要改變，不得方法。不要過早給自己貼標簽。多學習，多動腦，適當放松，學會自我調節(jié)，爭取更好。