有些人的手經(jīng)常出現(xiàn)脫皮，什么原因會(huì)導(dǎo)致手脫皮呢？

手脫皮這種現(xiàn)象在日常生活中多見(jiàn)，而且給患者的形象帶來(lái)很大的影響，因此一定要查明具體原因進(jìn)行針對(duì)解決。一般情況下造成手脫皮這種癥狀的因素有很多，可以概括為以下幾個(gè)方面。

1、可能是接觸了肥皂或者是洗衣粉這些刺激性的化學(xué)用品而造成的正�，F(xiàn)象。

2、由于氣候干燥造成手部出現(xiàn)死皮。

3、體內(nèi)缺乏維生素也會(huì)造成這種現(xiàn)象。建議患者朋友一定要明確自己是手脫皮原因是什么，可以避免或者是遠(yuǎn)離這些因素。日常生活中多喝一些水以及水果，避免身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)因素失衡。

造成手脫皮的原因是多方面的，也有多數(shù)考慮可能是真菌感染而引起的手脫皮，也有可能是體內(nèi)缺乏維生素微量元素而引起的，平時(shí)需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充多種維生素片有助于改善，如果是真菌感染，需要采取抗真菌的藥物進(jìn)行涂抹，多喝溫開(kāi)水，少吃甜食，少吃油膩的食物。

平常有哪些需要注意的呢？

1、在安靜、舒適的環(huán)境內(nèi)休息，有助于保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

2、手要保持干凈，盡量少沾水，洗手最好要用溫水。

3、每天洗手后涂抹護(hù)手霜，也可以用維生素E擦于手上，避免皮膚干燥。

4、合理加濕器也可緩解皮膚干燥問(wèn)題。

5、規(guī)律作息，保證睡眠，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。

6、適當(dāng)增加體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

飲食建議

1、合理膳食，清淡飲食，選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物。

2、多食富含維生素的新鮮水果蔬菜，有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常功能，促進(jìn)皮損恢復(fù)。

3、宜吃高蛋白食物，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡。

4、適當(dāng)吃高熱量、易消化食物，保證機(jī)體能量攝入。

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下面是更多關(guān)于手上脫皮是怎么回事的問(wèn)答

1、正常脫皮現(xiàn)象

正常人手脫皮一般出現(xiàn)在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉后，出現(xiàn)無(wú)緣無(wú)故手脫皮，一般脫皮從手指開(kāi)始，慢慢延伸到整個(gè)手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮后，手又恢復(fù)原狀，不痛不癢，沒(méi)有炎癥。這是正常現(xiàn)象，無(wú)須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學(xué)用品，同時(shí)服用維生素C。

2、氣溫干燥導(dǎo)致脫皮

氣溫干燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷干燥，手不注意保養(yǎng)，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開(kāi)水，手用點(diǎn)護(hù)手霜保養(yǎng)一下。

缺少維生素

缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個(gè)愛(ài)吃肉不愛(ài)吃素菜的人出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象比較多，主要原因就是維生素B缺少導(dǎo)致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

3、手癬

患者先是一只手出現(xiàn)脫皮，進(jìn)而擴(kuò)散到雙手，雙腳，這種情況出現(xiàn)的脫皮是手癬導(dǎo)致的。主要癥狀有手掌出現(xiàn)紅斑、瘙癢。因?yàn)槭职_有很強(qiáng)的傳染性，同時(shí)危害健康，因此建議及時(shí)治療防止感染給親人。

4、汗皰疹

汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會(huì)長(zhǎng)紅色水皰，同時(shí)有劇烈瘙癢的感覺(jué)

手蛻皮怎么辦

如果你的手是因?yàn)樘�干而造成的干燥性皮炎的�?huà)，那一般的癥狀會(huì)有，雙手脫白皮，手指頭處有裂口。如果你是這種脫皮的情況下，那這是因?yàn)樘鞖飧稍锒�造成的。一般情況下，這種現(xiàn)象是十分常見(jiàn)的。大家不必驚慌。如果你出現(xiàn)這種情況的話(huà)，那記得，最好不要再用香皂洗手了，因?yàn)檫@不僅會(huì)傷你的手，而且也帶走水份。最好就是要接觸這些東西的時(shí)候，盡量戴手套，或者是買(mǎi)一些護(hù)膚皮擦一下。

如果你是那種雙手的表面脫白皮的話(huà)，而且出現(xiàn)脫皮的時(shí)候，不會(huì)出現(xiàn)例如癢或者是炎癥的時(shí)候，那么你這種就是秋天常見(jiàn)的脫皮的現(xiàn)象了，這個(gè)容易發(fā)生在例如手角質(zhì)層剝脫。雖然不太美觀，可是因?yàn)檫@是常見(jiàn)的，也無(wú)什么傷害，所以不必專(zhuān)心去治療。這個(gè)時(shí)候，盡量不要接觸例如肥皂，洗手液等化學(xué)物質(zhì)就可以好了。

如果你的手是這樣脫皮的，例如是先出現(xiàn)一只手脫皮，然后又發(fā)展到兩只手開(kāi)始脫皮，而這個(gè)時(shí)候，如果伴隨著例如有紅斑出現(xiàn)，或者是炎癥出來(lái)的話(huà)，還有明顯的瘙癢的話(huà)，這個(gè)時(shí)候，腳也同時(shí)出現(xiàn)這種情況的話(huà)，那么你得的是手癬。記得，如果你得了這個(gè)病，不要接觸其他人，因這這個(gè)病是可以傳染的，這種病最好是直接到醫(yī)院里去檢查，確定了是手癬再用這個(gè)。

如果你的手是這樣的情況的話(huà)，例如，你的雙手同時(shí)長(zhǎng)紅色的水皰，而且有劇烈的瘙癢的感覺(jué)，那么這是因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候，出汗排不出去而造成的汗皰疹。這是因?yàn)槟銗?ài)出汗，而且你的體質(zhì)是屬于敏感體質(zhì)的原因造成的，這個(gè)時(shí)候，就需要一些藥物外涂，然后還得在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些口服的藥物來(lái)治療你的這種脫皮病。這個(gè)病，重在調(diào)理。

如果你的手是冬天的時(shí)候脫皮的話(huà)，那也要注意了。這也是因?yàn)槎�天的時(shí)候，你的皮膚太干燥而造成的。例如，你的手有干燥的角質(zhì)增厚有小裂口的時(shí)候，最好是選擇保溫效果好的護(hù)手霜。另外記得千萬(wàn)不要去撕那些尚未完全掉的角質(zhì)層，那些皮，以免引起疼痛和流血。這樣不利于手脫皮病的康復(fù)的。所以，要注意。

手脫皮是缺什么維生素

缺乏的維生素

手脫皮由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關(guān)系。維生素a屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話(huà)，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。胡蘿卜富含維生素a，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用。

為了防止手脫皮，手要保持干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水;多吃富含維生素a的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是，每天洗手后涂抹護(hù)手霜，也可以用維生素e丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。

如果是過(guò)了某個(gè)季節(jié)手部不在脫皮那么不是很?chē)?yán)重，但是若是平時(shí)就經(jīng)常的出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，要及時(shí)的就醫(yī)。不要掉以輕心哦!

手脫皮的偏方

偏方一

材料：用蒼術(shù)10克，黃柏10克，知母10克，薏米30克，當(dāng)歸15克，生地30克，白芍15克，首烏12克，地膚子10克，秦艽10克，防風(fēng)10克，甘草6克。

用法：此方內(nèi)服兩次后，還可加枯礬3克，水煎煮取液浸泡患手，每次20分鐘左右。

偏方二

用法：用新鮮的仙人掌適量，洗干凈搗爛，取汁液，用衛(wèi)生棉球蘸汁涂抹患處，每天1---2次，即可治手脫皮。

偏方三

材料：土大黃、 蛇床子、 土槿皮各30克、加入75%酒精1000毫升中侵泡10天，過(guò)濾取液，再加水楊酸5克，苯甲酸12克混均。

功效： 清熱解毒,活血化瘀。

用法：用藥液外涂患處,沒(méi)日兩次。

通過(guò)文章對(duì)手脫皮治療偏方的介紹，相信大家應(yīng)該可以在生活中更好的去治療手脫皮這種現(xiàn)象了。為了讓愛(ài)美的你們擁有美麗的雙手，建議大家在生活中可以對(duì)文章介紹的治療偏方好好的記住，這樣可以幫助患者在生活中治療手脫皮。

5手脫皮吃什么可以治療

手脫皮是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，常與季節(jié)更替有關(guān)。手脫皮可能不是大病，不痛不癢、沒(méi)有什麼感覺(jué)(這種脫皮都會(huì)自己恢復(fù))，但也有可能與真菌感染有關(guān)(特別是長(zhǎng)期不能恢復(fù)的需要到醫(yī)院檢查)。

如果是前者一般無(wú)需特殊治療，飲食上多吃些新鮮的水果增加維生素C攝入即可，后者則需要到醫(yī)院治療。

至于預(yù)防，季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)出現(xiàn)過(guò)這種情況的人可提前服用谷維素、維生素B1預(yù)防，手干的時(shí)候可抹些潤(rùn)膚霜、尿素軟膏、硅霜、魚(yú)肝油等以軟化角質(zhì)，少接觸堿性洗滌劑。 本回答被網(wǎng)友采納 手脫皮的原因有幾種，包括

1.缺乏B族維生素

2.汗液排泄功能障礙

3.外界刺激 堿性洗滌劑刺激

4.汗皰疹 牛皮蘚 手蘚

原因不同，對(duì)應(yīng)的治療方式也不同，建議去醫(yī)院了檢查，對(duì)癥下藥。 手部脫皮的病因多且復(fù)雜，手癬、剝脫性角質(zhì)層松解癥都會(huì)引起手部脫皮、脫屑，具體疾病還需到醫(yī)院確診。 脫皮不是什么大問(wèn)題！是缺維生素了吧！不過(guò)也有其他原因了！

春天就是這樣！過(guò)一段時(shí)間就好了要是不厲害就別管它，厲害的話(huà)去醫(yī)院賣(mài)點(diǎn)藥可能起作用！不過(guò)減小不是很明顯！ 手皮的原因?qū)嶋H上多，在臨床上最常見(jiàn)能是疹。汗皰疹形后，隨著皰液干涸，最終皰壁逐漸干燥、脫落，形成脫皮的癥狀。也有可能是慢性濕疹形成的手指部位皮膚角質(zhì)層的增生和脫落，有的可能伴有表皮干燥癥狀。也有可能是由于手指部位感染真菌，真菌感染手指部位皮膚的角質(zhì)層以后，造成角質(zhì)層的逐漸增生和肥厚，也會(huì)形成手指掉皮的癥狀。不管是哪一種情況，首先需要進(jìn)行局部的滋潤(rùn)和保濕，防止病情繼續(xù)發(fā)展，再根據(jù)具體的疾病原因進(jìn)行對(duì)癥治療。 手會(huì)脫皮，是因?yàn)槎�季，氣溫逐漸下降，皮脂腺的分泌也就隨之減少，再加上冬季常有冷空氣侵襲，手的熱量和油脂很快就會(huì)揮發(fā)掉，因此才會(huì)一到了冬天，不少人就會(huì)覺(jué)得手很干，脫皮，甚至出現(xiàn)裂口、流血。治療主要以潤(rùn)膚為主，避免一些刺激性的外部因素。手脫皮也是因?yàn)槿粘Ｉ�活的保養(yǎng)不當(dāng)造成的，所以，一定要在平時(shí)就注意好對(duì)它們的養(yǎng)護(hù)。不論是男性還是女性要養(yǎng)成洗完手后馬上抹護(hù)膚品的好習(xí)慣。而且手洗干凈后不能自然風(fēng)干，最好用干凈、柔軟的毛巾擦手。在皮膚未干時(shí)，涂抹維生素E或凡士林類(lèi)的軟膏，及時(shí)鎖住皮膚內(nèi)水分。不要覺(jué)得護(hù)膚品是女性的專(zhuān)利，手裂也不可能是女性的專(zhuān)利，所以，護(hù)膚這一點(diǎn)男性也同樣要做好。衛(wèi)生是要講究，但最好不要太過(guò)頻繁洗手。過(guò)度洗滌會(huì)將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去，造成皮膚干燥、脫皮開(kāi)裂。 至于飲食方面,主要是平時(shí)不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多喝水。 1、增加各種維生素的攝入。維生素對(duì)于防止皮膚衰老，保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。如維生素A缺乏，可導(dǎo)致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時(shí)，會(huì)出現(xiàn)口唇皮膚干燥、開(kāi)裂等。 富含維生素A的食物如動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚(yú)、蛋、豆類(lèi)、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細(xì)胞膜氧化的作用，因而對(duì)皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細(xì)胞變得豐滿(mǎn)，從而使肌膚豐潤(rùn)，皺紋減少，因此，平常可適當(dāng)吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

麻煩采納，謝謝! 干燥性手脫種常見(jiàn)現(xiàn)象，皮膚水速散失，表皮水分的供應(yīng)相對(duì)減少，皮膚變得干燥皮膚失去水分，會(huì)出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過(guò)度的紙一樣，邊緣都卷起來(lái)，避免精神緊張及情緒激動(dòng)，盡量少接觸堿性洗滌劑。干燥性手脫皮常見(jiàn)于青年女性，與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。 說(shuō)明感染真菌，可以抹點(diǎn)藥，如同腳趾脫皮一樣，嚴(yán)重的可以去醫(yī)院治療。 多數(shù)手脫皮都和缺生素有關(guān)其是維A和維生素B會(huì)直接影響皮狀態(tài)，建議充這兩種維生素。蛋奶類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟和胡蘿卜等食物中都含有豐富的維生素A和維生素B，手脫皮期間一定要攝入充足才能夠改善脫皮癥狀。

指導(dǎo)意見(jiàn)：

溫水洗手后，建議涂抹“藥膏我的名字”，可使表皮恢復(fù)水分和脂質(zhì)，增加皮膚的彈性。具有特殊的、療效較好的潤(rùn)滑作用，在臨床上廣泛應(yīng)用于脫皮、皸裂等干燥性皮膚問(wèn)題。有裂口或有疼痛的干燥性皮膚也能適用。

生活小妙招：

將生姜切片，然后放入鍋中，加入適量清水煮開(kāi)，靜待至水溫適宜了，就可以將雙手放入生姜水中洗泡，讓手部皮膚徹底吸收生姜的精華，每天堅(jiān)持這樣洗手?jǐn)?shù)次。

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