我們?cè)谌粘Ｆつw護(hù)理的過(guò)程中，不僅依賴(lài)各種各樣的護(hù)膚產(chǎn)品，同時(shí)還要進(jìn)行正確的美容手法以及按摩方式才能讓皮膚達(dá)到一個(gè)很好的狀態(tài)。手拍面部可以有效地促進(jìn)皮膚底部的血液循環(huán)，激發(fā)皮膚活性，提高皮膚的彈性，皮膚再輕輕拍打的外部刺激下毛孔也能夠充分張開(kāi)，在護(hù)膚過(guò)程中可以吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，增加護(hù)膚品的利用率。還能在面部整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)中提高面部的排毒速度讓皮膚達(dá)到更健康的狀態(tài)，規(guī)避很多皮膚問(wèn)題的產(chǎn)生，皮膚彈性增加延緩皺紋的生成。所以很多小仙女非常喜愛(ài)用手去拍打面部，應(yīng)該怎樣掌握正確的拍打手法進(jìn)行護(hù)膚呢？

首先注意拍打面部的節(jié)奏不要過(guò)快，也不要過(guò)慢，通常情況下一秒鐘倆拍左右節(jié)拍最合適。同時(shí)拍打面部的力道不要過(guò)猛，也不要過(guò)緩，用力過(guò)猛可能會(huì)形成刺激，反而給皮膚帶來(lái)了很大的傷害，用力比較小也沒(méi)有什么明顯的作用，所以應(yīng)該注意，只要我們皮膚感覺(jué)到輕輕的拍打有共振的效果，這樣的力度最合適效果最理想。

以上是個(gè)人常規(guī)使用方法，接下來(lái)給大家介紹專(zhuān)業(yè)步驟。

面部按摩三十六步：

1、 大按撫到耳廓，揉耳廓然后在耳廓周?chē)�緩緩的轉(zhuǎn)一圈，順著耳垂下劃再安撫（大拇指）；

學(xué)習(xí)基本的面部按摩手法，結(jié)合了一種或多種基本的動(dòng)作或手法，動(dòng)作的方向要始終從肌肉的附著處開(kāi)始一直按向肌肉的起端！如果方向不正確就會(huì)導(dǎo)致皮膚和肌肉失去彈性并變得松弛！必須對(duì)解剖學(xué)和生理學(xué)有基本的了解，日常多練習(xí)，能培養(yǎng)靈活的雙手，平和的氣質(zhì)以及自我控制力！按摩是對(duì)臉部進(jìn)行人工或機(jī)器操作，具體方法有多種，我用的是蘆薈膠之類(lèi)的作按摩膏，快干的時(shí)候加水或蒸面按摩后洗掉，增強(qiáng)新陳代謝和循環(huán)，促進(jìn)吸收并緩解疼痛，有助于使臉部皮膚保持健康，并使臉部肌肉保持緊致！使用乳霜使雙手保持柔軟，最好修剪指甲并銼平，以免劃傷皮膚！

輕撫法

用手指或手掌有節(jié)奏地慢慢滑過(guò)皮膚，緩慢持續(xù)，不要施加壓力！用手掌按摩較大的表面，而用指尖的按摩較小的表面，如眼周的部位！經(jīng)常用輕撫法按摩前額，臉部，頸部可以達(dá)到舒緩和放松的效果，每次按摩開(kāi)始和結(jié)束時(shí)都要使用輕輕法，就如運(yùn)動(dòng)前后都要做拉伸緩解肌肉！使用輕撫法時(shí)，整個(gè)手保持松開(kāi)狀態(tài)，而且手腕和手指要保持靈活自如！略彎曲手指來(lái)順應(yīng)所按摩部位的形狀只需指腹觸摸到皮膚即可，不要使用指尖的末端，可能會(huì)劃傷皮膚！

揉捏法

可以刺激到肌肉，神經(jīng)，皮膚腺，從而促進(jìn)循環(huán)！一般用于背部，肩部，輕微的擠壓動(dòng)作也可用于臉頰部位，按壓力度要輕而有力！抓住和放開(kāi)脂肪多的部位時(shí)，動(dòng)作必須有節(jié)奏且不能急促！

臉部拍打法容易將保養(yǎng)品吸收入皮膚。彈指法則添加按摩指法，使皮膚倍感舒適。任何一種都要使用適當(dāng)?shù)牧Φ溃�才不�?huì)傷害皮膚。

洗完臉后拍打臉部，有利于皮膚吸收，而且可以使臉部保持良好的彈性哦！不過(guò)拍打的力道要適中，太大會(huì)傷害皮膚，太小則對(duì)護(hù)膚品的吸收不起作用，拍打的力道以臉部感覺(jué)舒適為準(zhǔn)了！