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      平日里誰能連續(xù)10小時不看手機？如何正確健康的使用手機？
      
      
      2022-05-26 12:55愛問 
      
      
      簡介健康使用手機,平日里誰能連續(xù)10小時不看手機？如何正確健康的使用手機？手機的故事。:你好，關(guān)于你的問題，除了自己的意志力和規(guī)劃力之外，還可以依靠外部工具，我這里推薦一個手機功能：健康使用手機健康使用手機—:-平日，手機，正確，連續(xù)...
      
      
       
      健康使用手機——應(yīng)用限制
      您也可以單獨設(shè)置某個應(yīng)用的使用時長。在主界面點擊應(yīng)用限制，進入應(yīng)用限制界面，可以限制單個應(yīng)用的可用時長。單個應(yīng)用的可用時長到時后，也會彈出到時提醒。這個時候，可以選擇延時使用15分鐘，或者今日不受限制，如果設(shè)置了密碼，同樣需要輸入密碼才能生效。

      健康使用手機——睡眠時間
      在主界面點擊睡眠時間（11點到次日7點），并且設(shè)置睡眠時間段內(nèi)屏幕是否變灰和應(yīng)用是否禁止。當?shù)竭_睡眠時間是屏幕會變灰提醒您該休息了。如果設(shè)置了禁止使用，所有應(yīng)用在睡眠時間段將無法使用。（電話，短信等必要的應(yīng)用不會限制）

      健康使用手機的更多知識可以到玩機技巧學(xué)習(xí)更多，手機屏幕下拉搜索“玩機技巧”直達。
      
        
      
        
      Tags：健康使用手機頭條問答,平日,手機,正確,連續(xù)