關于茶，是中國的傳統(tǒng)，因為中國文化到現在已經上下有了5000年左右。朝代是一代替代，也有著新舊的淘汰制，但是關于茶文化卻是一直保留到至今。到現在為止，不管是每家每戶，或者是貧窮富有，又或者是小康生活或多或少的都有一些珍藏起來的茶。
很多的老年人，經常會去喝一些比較養(yǎng)生的茶，對于這些茶也都是非常的有用處，但是有喝茶的人也有特別多，喜歡抽煙的人對于這些人來說，抽煙就像喝茶一樣，是愛好。并且不是短期之內出現的，不管是吸煙還是喝酒，在日常生活之中都完全成為了一種習慣。甚至有很多的煙民都說雖然是在吸煙，但是我只要去堅持喝茶水，就能夠清除肺部的毒素，所以是沒有關系的。那這個說法，一邊喝茶一邊抽煙，那茶中所含的物質真的能幫身體之中抵消掉煙草的危害嗎？ 長期吸煙其實特別的危害大腦，因為會降低大腦的供血功能，就會出現一些缺氧的狀態(tài)，時間長了就會智力衰退，而且對心血管系統(tǒng)特別的不好。吸煙導致身體會有著各種毒素進入，而經過血液之后就會導入到末梢再循環(huán)之中，破壞末梢血管的血管壁，最后增加血管疾病的風險。而且對于消化道也是特別的不好，因為會分泌胃酸，會增加的分泌，而且關于胰島分泌也會進行抑制，這時候就會出現一些胃酸、胃痛的癥狀。
會造成呼吸道疾病，因為煙草釋放出來的有害氣體在經過喉嚨時，就會使人慢慢的形成一種肺氣腫、肺病，而且能夠增加肺癌的患病風險。 長期喝茶對人的身體是非常好的，就比如能夠提高人身體機能的抵抗力。因為在茶中有一種茶多酚，它就具有收斂的作用，而且在茶葉之中還有著鞣酸，對于一些部分的致病菌能夠起到殺菌的作用。也能夠保護牙齒的表面，能夠清潔口腔細菌，還能提神醒腦。很多人在疲乏之時喝上一杯茶，就能特別的精神，消除疲勞，增強記憶。而且茶中咖啡堿能夠興奮大腦皮層，而且茶水之中還有著大量的兒茶素成分，這種成分有著抗氧化的作用，能夠起到降壓以及降低膽固醇含量。 喝茶對著提高記憶力也有著很大的好處，因為茶中的茶多酚能夠促進大腦局部的改善，這個情況之下就能夠提高學習效率，增強記憶力。而且對于一些老人來說，能夠預防神經系統(tǒng)的疾病，特別是一些老年認知性的障礙癥。喝茶雖然會給人帶來很多的好處，但是關于長期喝茶能夠解煙毒的說法，其實是沒有什么具體的論證。
因為吸煙是直接到了人的肺部，茶其實只是滋潤腸胃，能夠緩解腸胃的壓力，兩者之間并沒有特別大的關系。而喝茶對于身體的健康，就是促進血流量，減少身體之中的壓力，而吸煙的人長時間之內，肺部周圍的血液流動。就能夠通過喝茶進行加速，在這個情況之下，也是能夠幫助肺部進行排毒的。
但是長期吸煙的老煙民，像是只通過喝茶進行治療，根本是達不到特別明顯的效果。所以想要通過喝茶減輕肺部傷害，想要保護好自己的肺，最好還是盡早戒煙。喝茶對身體也是非常有好處，所以在日常生活中也可以堅持喝茶在平常的時候，也可以在吸煙之前多喝水，也能夠降低吸煙的危害，因為抽時間長了，嗓子會有異物感，也可以去減少煙量。 抽煙的時候盡量只抽2/3或者是過濾嘴一厘米的時候就去熄滅，越到最后有害物質就會越多。降低吸煙的量也可以能夠減少吸煙的危害，因為在香煙中的焦油是對身體傷害最大的，所以在這個時候可以盡量去選擇一些低焦油的煙卷。
也在日常之中，可以通過食物排解煙毒，多吃一些菌類以及鮮果汁，像是一些菌類有著解毒的功能，就比如一些香菇、黑木耳之類的，而多喝一些新鮮的蔬果汁也能緩解體內的毒素，算是一些堿性食物，對人身體也是特別的好。

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