香煙現(xiàn)在已經(jīng)成為了市場里消耗最大的物品，多數(shù)的男性在生活之中必須要拿著香煙，已經(jīng)成為了互相的伴侶。不論是工作的時(shí)候，還是在洽談業(yè)務(wù)的時(shí)候，又或者是聚會的時(shí)候都是離不開香煙以及酒水，在這時(shí)香煙和一杯酒往往都能夠拉近人和人之間的距離，可是也會傷害人的身體。 煙酒對于人的身體來說都沒有任何的好處，而且還會影響到內(nèi)臟器官的正常功能，導(dǎo)致腎臟功能衰退，還會影響到男性的基礎(chǔ)功能。其實(shí)現(xiàn)在社會之中除了煙酒之外，對于很多的中年男人來說，還有一個(gè)字是色，所謂色字頭上一把刀，只要長期的去放縱，肯定會對腎臟造成傷害，最終影響到身體的健康。在三者中間煙癮，酒癮，色癮到底哪個(gè)是對身體危害最大的，一直以來都是一個(gè)爭論，人到了中年之后，到底該怎么樣去保養(yǎng)身體也是多數(shù)人都追求的問題。
煙癮是在日常生活之中，多數(shù)人都會有的一種習(xí)慣，不論是工作還是在其他方面多數(shù)都會吸煙，而且有一些人他們被迫加入到吸煙的行列之中，在長期的時(shí)間作用之下都已經(jīng)習(xí)以為常。每天如果是不抽上幾根煙就會特別的難受，這就是因?yàn)樵谙銦熤�中含有尼古丁焦油一氧化碳，而尼古丁對于人來說會造成依賴性，而且還會對人的身體造成傷害，特別容易導(dǎo)致人上癮。這就是為什么那么多人都長期吸煙，無法戒煙的一個(gè)原因。 其實(shí)吸煙對于人身體之中的器官危害性也是非常大的，尤其是肺部，最終很有可能就會誘發(fā)肺癌。喝酒也是很多人都覺得非常正常的一件事，尤其是又有一些人，他們覺得每天喝上一兩杯的白酒對人的身體是非常有好處的，這也是很多人為自己喝酒找的一個(gè)借口。但其實(shí)喝酒不光會對口腔造成傷害，而且還會影響到消化道，最終影響健康，給腸胃造成負(fù)擔(dān)。
就比如很多的人都不知道喝下去的酒精其中有65%都是通過肝臟進(jìn)行代謝的，長期的喝酒最容易損傷的也就是肝臟造成不良的刺激。隨著喝酒的增多，最后這種刺激感會增加，導(dǎo)致肝細(xì)胞受到傷害之后無法修復(fù)，而且還會出現(xiàn)惡變，最終也就導(dǎo)致肝癌以及酒精肝的風(fēng)險(xiǎn)特別的高，所以戒掉酒是對人身體非常好的。 說到色癮很多人都不愿意去說這個(gè)話題，但其實(shí)對于健康來說是有影響的，也會有著疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)閷τ谌松眢w來說有著一定的生理需求是非常正常的事情，也是有益于健康的。是比較自然的一個(gè)問題，也沒有必要把這一現(xiàn)象給戒掉。但是進(jìn)入到中年之后，一定要去有限度才是對身體非常有益的，一定要去把握好尺度，不然會對健康造成非常嚴(yán)重的影響以及后果，所以為了人的身體健康，一定要去注意一些問題。
人到了中年之后，酒飲以及煙癮一定要去戒掉才是對身體非常好的一種行為，而且如果不戒掉，會對身體的健康造成特別大的影響，產(chǎn)生的傷害是不可逆的。長期的抽煙對于肺部造成的傷害，就會導(dǎo)致肺組織出現(xiàn)病變產(chǎn)生癌癥。長期喝酒對肝臟也會造成傷害，有一部分的酒精如果是肝臟的功能已經(jīng)衰退之后，就無法再去有利的代謝掉。對于人的身體來說，還會傷害到其他的器官。 其實(shí)肝臟上面分布的神經(jīng)系統(tǒng)是非常少的，這也就是為什么在平常肝臟的部位出現(xiàn)疼痛之后沒有那么明顯，人們就會習(xí)慣性的忽略掉，最后就會導(dǎo)致病情加重以及惡化。隨著時(shí)間的流逝到最后很有可能就會出現(xiàn)肝癌。所以不論是哪一種，長期去吸煙或者是喝酒，對于人的身體來說都是有影響的，最終還會影響到壽命。一定要去保證自己的身體健康，及時(shí)的戒酒戒煙，才能夠保證身體的健康。

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