如今的糧食早就已經(jīng)變得越來越精細(xì)，人們也會覺得糧食越精細(xì)越好，魚肉越細(xì)越好，中國一起來都會比較講究飲食，因此才會擁有著如今的豐富飲食文化。所有的人都會慌慌張張，無非就是希望能夠獲得幾兩碎銀，可是這幾兩碎銀真的能夠有效的解決所有的慌張。在繁忙的生活還有工作中，就算是一個人，也同樣需要好好的吃飯，身體也同樣是賺取幾兩碎銀的本錢。
廣東有一個女子在朋友圈就曬出了一人餐，在此時也同樣會逐漸的走紅，人們會發(fā)現(xiàn)餐桌上基本上每一頓都會擁有幾個色香味俱全的菜。會擁有著十足的儀式感，看上去也非常的精致，這就是樸實無華的藝人才，但是也同樣會引起大家的關(guān)注。有一些網(wǎng)友在看到之后也會表示一個人吃4個菜，還搞得如此有儀式感，這肯定就是家里有礦吧，那么到底會有什么樣的一些特點呢？
牛肉+荷包蛋+可樂雞翅+胡蘿卜絲
小的時候其實對于吃飯往往都會比較注重，而如今早就已經(jīng)離開老家，選擇來到在深圳工作，但是對于吃飯這件事情往往還會擁有著比較高的要求，有人說吃就能夠有效的解開人世間的種種憂愁。在白天的時候會有工作餐，在晚上的時候回家也會選擇自己做飯，雖然說都是一個人，但是4個菜還是一個標(biāo)準(zhǔn)，在營養(yǎng)搭配這一方面會擁有著比較高的要求。為了保證營養(yǎng)，牛肉也同樣需要一個星期吃一次，都會把雞翅還有可樂放在鍋里面燒，煮出來的雞翅味道會有一些微甜，更具有著滑嫩香濃的特點。 日式魚片+清蒸鱸魚+花蛤炒面+黑木耳炒豬肉。
再次是也同樣需要來到日料店去吃魚相對來說更加喜歡在家里面去做烤魚片，因為來自于廚師世家，相對來說做菜的手藝非常的不錯，小的時候就會一直跟著爺爺和爸爸學(xué)炒菜，青汁，鱸魚的盤子會比較小因子，就會把魚直接切成兩半，然后放在碗里面蒸熟，接著就會放入一些蒸魚鼓油，此時一碗美味的鱸魚馬上就會做好。 西紅柿炒蛋+餡餅+牛肉炒菜心+油炸小魚干
雖然說是一個人生活，但是對于生活的要求卻沒有做出改變，相對來說還是非常的講究，在吃飯的時候會比較有儀式感，菜品的擺盤也會比較漂亮，比較精致。西紅柿炒雞蛋本來就是一種比較常見的做法，牛肉炒菜心相對來說就會有一定的難度，要想保證牛肉不老，同樣還需要保證菜心不發(fā)黃，這還會有一定的難度，首先就是要把菜心放入到鍋中焯水，然后放入到冷水中過涼，這就能夠有效保持一種翠綠的顏色，接著就需要放入小米椒江牛肉爆炒片刻。
白灼蝦+牛肉+荷包蛋+青紅辣椒
很多的人都會說廣東人并不喜歡吃辣，但是這一個馬上就會表示反對，其實在廣東韶關(guān)這里的人還是非常喜歡吃辣的，把青紅菜椒直接放在鍋中，然后進(jìn)行慢炒，在經(jīng)過這一番爆炒之后，辣度就會比較低，反而會擁有著一定的甜度。好像是有一種吃青菜的感覺，但是在選擇做大蝦時，就必須要挑選一些新鮮的活蝦，如此也會擁有著比較嫩的肉，直接白灼的話有一些欠缺味道，因此就會準(zhǔn)備一小碗的香菜。 清炒黑木耳+煎魚片+蝦仁豆腐湯
有一些人的工作壓力比較大，心情并不是很好，因此可能晚餐就會相對簡單一些，黑木耳就能夠有效的促進(jìn)腸胃消化，平時就會比較喜歡另外蝦仁豆腐湯也同樣是當(dāng)前比較常見的一道食材，根本就不適合單獨做菜，可以用來做湯。
水餃+老鴨湯+清炒菜心
我好一個人吃飯時也會選擇做一些水餃或者是鴨湯水餃，就是自己在下班的時候包的一邊包一邊追劇，一個小時大概就可以包100多個，第2天的話隨時都可以吃。老鴨湯就是秋天比較適合進(jìn)補的食物，把鴨子放在鍋里面炒香，加入適量的清水，然后加入茶樹菇，隔水慢燉將近三個小時，此時鴨湯就會無比的鮮美，其實真的一個人也需要好好的吃飯。

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