作者是參加11月2日生態(tài)文明講師培訓(xùn)的青島錦繡前程姜玲玲。

本次無(wú)痕環(huán)境講師培訓(xùn)形式新穎，互動(dòng)游戲體驗(yàn)有趣，參與性特別好，印象特別深刻的是大麥老師組織的“翻山越嶺”游戲。

隊(duì)員們分組并排坐，伸直雙腿形成“腿路”，大家輪流從排列好的“腿路”上爬過(guò)去。在大家輕輕松松的準(zhǔn)備競(jìng)賽時(shí)，卻意外發(fā)現(xiàn)一旦有隊(duì)員趴在大家“腿路”經(jīng)過(guò)時(shí)，幾乎每個(gè)人都會(huì)被壓的大喊疼痛，恨不得馬上掀翻正經(jīng)過(guò)的隊(duì)員。

活動(dòng)結(jié)束，大麥老師提醒我們：被壓住的隊(duì)員疼痛，正是體驗(yàn)了野外植物被人踩踏過(guò)的感受！我們恍然大悟，人類看似不經(jīng)意的踩踏，卻會(huì)給腳下的植物帶來(lái)很大的傷害！

由此，我們?cè)谛睦镉肋h(yuǎn)記住這份疼痛，它將一直地提醒我，要謹(jǐn)遵無(wú)痕中國(guó)所倡導(dǎo)的無(wú)痕理念：盡量選擇硬質(zhì)鋪裝道路行走，不要隨意踩踏！如果外出游玩，不要留下對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境的破壞！

公民十條行為規(guī)范，倡導(dǎo)簡(jiǎn)約適度、綠色低碳的生活方式，落實(shí)到工作和生活中，與無(wú)痕環(huán)境原則有很多相似之處，是我們?nèi)巳僳`行生態(tài)環(huán)境責(zé)任的理念指引。

如在關(guān)注生態(tài)環(huán)境方面，可以結(jié)合“事先充分的規(guī)劃與準(zhǔn)備”一并實(shí)施。如果我們要去外出游玩，就要在出發(fā)前充分的規(guī)劃可能需要的物品，并提前購(gòu)置備好。

出行可帶大瓶的保溫杯水就以減少旅游路上買一次性塑料瓶裝的礦泉水、提前備好餐具就可以減少用餐時(shí)的包裝和一次性碗筷，還可以放一個(gè)購(gòu)物袋在包里，不管買什么物品都不需要再單獨(dú)用塑料袋盛放。

事前充分規(guī)劃游玩路徑，減少因?qū)ぢ范�產(chǎn)生的多余自駕路程……有些事情都是從小處著眼和準(zhǔn)備，如果每個(gè)人都從約束自我而做起，規(guī)模效應(yīng)也不可小覷。反之亦然，假如人人覺(jué)得關(guān)注生態(tài)是別人的事，與已無(wú)關(guān)，別人又何嘗不是這樣期待你呢？

保護(hù)環(huán)境靠大家，只有每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，才會(huì)讓環(huán)境更加美麗！

文：姜玲玲

圖：無(wú)痕志愿者

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