肺對于人來說是一個非常重要的器官，因?yàn)槟軌蚱鸬胶粑�，如果是肺功能比較健康，那么人也就能夠比較長壽，所以在一定程度上，面也有著要長壽先養(yǎng)肺的說法。其實(shí)肺部也被稱作是嬌臟，主要與口鼻連接，所以十分容易就受損。在人的胸口兩側(cè)，主要作用就是能夠吸收氧氣，排出人身體之中的肺氣，也是人體之中的氣體交換器。 人如果是有一個比較好的肺部，那么，人的身體代謝功能也是相對來說比較好的，而人體能夠有著非常充足的氧氣提供給其他的器官，在這時也能夠讓其他的器官維持比較健康的狀態(tài)，所以在平常的時候一定要去小心，一定要去保護(hù)好人們的肺臟。在平常的時候由于一些藥物的因素，其實(shí)就能夠直接性的引發(fā)受傷。在這時主要就是人有生命的情況之下就必須要去使用一些藥物，這些藥物在一些情況之下效果是非常顯著，畢竟是一些比較專業(yè)的藥物，治療疾病。但是有很多的西藥成分里面多數(shù)都有一些副作用，相對來說對于人的身體健康消耗會非常的明顯，這種藥物其實(shí)也是主要能夠?qū)е路螕p傷的一個主要的原因。 還有就環(huán)境因素，長期處在一個比較有污染的環(huán)境之中，對于肺部來說是影響非常大。還有就是一些有害物質(zhì)導(dǎo)致過敏吸煙以及一些灰塵都能夠直接呼吸到人的肺之中，而在這時其實(shí)也已經(jīng)對肺部造成了傷害，導(dǎo)致肺功能下降。最主要的也就是吸煙，因?yàn)橄袷俏鼰熅褪亲钅軌蛘T發(fā)肺部疾病的一個比較重要的因素。長期的吸煙就會導(dǎo)致支氣管粘膜上皮細(xì)胞增生，所以才會引發(fā)到肺部疾病。在這時候被動吸煙，其實(shí)也對人體侵害起到的傷害非常的大，并不比直接吸煙來得少。 一些就是先天性的因素，導(dǎo)致肺部發(fā)育不完全，有著肺隔離癥，還有一些肺血管畸形，像這種先天性的疾病都會導(dǎo)致患者的肺部受損，出現(xiàn)一些肺部的疾病。所以在平常的時候，如果是肺不好，一定要去注意飲食，而在這時，就像很多人都在說，肺不好的人是千萬不能夠吃雞蛋的，可是在日常生活中，雞蛋又是一種比較常見的食物。營養(yǎng)價值相對來說也比較高，在日常生活中適當(dāng)?shù)娜コ�，其�?shí)能給人體帶來非常多的營養(yǎng)物質(zhì)�？墒怯幸恍┯兄�肺部疾病的人，確實(shí)覺得吃雞蛋多了對于費(fèi)特別的不好。主要就是因?yàn)樵陔u蛋的蛋黃之中，有著特別多的膽固醇，只要攝入過多之后，就會影響到肺部疾病。 如果是肺不好，也可以去適當(dāng)?shù)某噪u蛋，主要就是因?yàn)殡u蛋之中有著大量的低密度脂蛋白，能夠非常好地促進(jìn)人身體中的血液流動，從而就能夠調(diào)節(jié)到激素的分泌水平。但是一定要去適當(dāng)?shù)娜コ裕�因�(yàn)槟軌蛟鰪?qiáng)人體之中的抵抗力以及免疫力，還能夠增強(qiáng)肺的抵抗力，只不過像是有一些肺結(jié)節(jié)患者比較嚴(yán)重的人在吃雞蛋的時候一定要去控制住量，就可以避免一些膽固醇以及低密度蛋白，對于肺部健康的影響。還有在平常肺不好的人有三種食物是不太友好的，建議少吃。 第一，生冷的食物，想要去提高肺部的功能，一定要去少吃一些生冷的時候，因?yàn)樵诔韵募镜臅r候，很多人都會去吃一些冷凍食物。但是攝入過多就會導(dǎo)致脾胃的功能下降，體內(nèi)濕氣也會加重，特別是有一些肺病患者發(fā)病的時候經(jīng)常會吃一些生食，覺得能夠緩解咳嗽，可是在這兒時就會對肺部黏膜造成刺激，還容易生痰。 第二，辛辣食物，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上有著特別多的辛辣刺激食物，很受人的喜愛，可是這些食物會給人帶來一些刺激，像是一些肺不好的人，長期的去吃
這些過于辛辣刺激的食物，就會導(dǎo)致肺部受損。還會影響到支氣管黏膜，口腔黏膜容易上火、咳嗽。第三，油膩的食物，更加要去少吃，主要就是因?yàn)橛兄�特別多的脂肪，很難消化，在這時就會堆積在食管、咽喉，沒有辦法順利排出。時間長了之后，肺部就會慢慢的垮掉、受損。 那么在平常的時候，除了這些不能夠吃，還有一些食物得肺病的人都可以去多吃一些，就比如山藥、雪梨、白蘿卜、半邊蓮，這些食物對于人來說，能夠起到非常好的養(yǎng)肺潤肺的作用。