35歲的小陳，其實在半年之前就會發(fā)現(xiàn)一直都有頭痛的癥狀�？墒窃诔霈F(xiàn)這些癥狀時也沒有特別的擔(dān)心，總認為自己年紀輕輕的是完全可以支撐的，并沒有選擇到醫(yī)院去接受檢查治療，只不過是隨意的購買了一些中成藥物去調(diào)理。在半個月之前，小陳和同事一起吃夜宵，突然就感覺到頭部劇烈的疼痛，有惡心嘔吐等癥狀，朋友們立即就把他送到了醫(yī)院。醫(yī)院在經(jīng)過檢查之后得知小伙子出現(xiàn)腦溢血。
每年都會有無數(shù)人因為腦溢血而失去性命，有很多的原因都會導(dǎo)致腦溢血，比如情緒緊張，血壓波動，睡眠不好，還有血黏度上升。腦溢血一般疾病會比較突然，是目前急性腦血管疾病中死亡幾率比較高的，容易出現(xiàn)在40歲到70歲的人群身上。如今腦溢血就已經(jīng)開始逐漸的趨向于年輕化，但是在出現(xiàn)腦溢血之前，還是能夠找到相應(yīng)的規(guī)律。 1、突然頭暈頭痛
突然之間就會感覺到頭暈，然后周圍的一切都會不停的旋轉(zhuǎn)，有可能會站立不穩(wěn)，甚至也有可能會暈倒在地。疼痛基本上都會出現(xiàn)在出血一側(cè)，比如等到顱內(nèi)壓增高時，疼痛就會慢慢的擴展到整個頭部，這類的表現(xiàn)有時候可能會短暫的出現(xiàn)，有時候可能也會反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)，然后就會逐漸的加重。
2、突然口眼歪斜
在和別人交談時，可能就會突然的說不出話來，有時候也會有吐字含糊不清，或者是根本就沒有辦法聽懂別人的對話。這一些癥狀全部都能夠表示存在腦功能障礙，會有明顯的血壓波動，這其實就是蛛網(wǎng)膜下腔出血，還有腦出血的預(yù)兆。 3、反復(fù)性流鼻血
流鼻血是一種比較常見的現(xiàn)象，有無數(shù)的人可能都會認為這只不過是上火�？扇绻�發(fā)現(xiàn)自己反反復(fù)復(fù)一直都在流鼻血，這就應(yīng)該引起重視，很有可能就是腦溢血的一大前兆。其中有一部分人可能本身就患有高血壓，高血壓人群如果反復(fù)的出現(xiàn)流鼻血一般在半年之內(nèi)出現(xiàn)腦溢血的可能性比較大，一定要及時到醫(yī)院去做檢查。
4、一側(cè)麻木、握力下降
許多腦溢血人群在發(fā)生之前，就會有手指麻木，胳膊麻木，還有面部麻木，這一般都是腦內(nèi)小血管出現(xiàn)隱患，會感覺到左右半身嚴重麻木。在麻木的同時，如果有上肢乏力以及下肢乏力，情況更加的嚴重，手臂會突然的失去握力。有時候想要拿一個東西，分明感覺是可以拿住的，但是卻總是會掉在地上。 5、惡心嘔吐
腦溢血發(fā)生時，頭部因為血壓快速的上升，因此就會有眩暈，而且腦膜同樣也會受到血液的刺激，此時隨時都可能會有一些惡心嘔吐的癥狀。腦溢血一般都是在白天的時候突然的出現(xiàn)，不僅僅會有頭痛或者嘔吐，有一部分人還可能會出現(xiàn)昏迷，偏癱以及大小便失禁等一系列的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)病人早就已經(jīng)進入到昏迷的階段，作為家屬就必須要控制好個人的情緒，應(yīng)該盡快的撥打急救電話。在醫(yī)護人員到來之前就應(yīng)該讓病人一直保持平臥，千萬不要為了把病人弄醒，然后就選擇劇烈的搖晃，因為這其實就會有很多的隱患。
在看到腦溢血出現(xiàn)幾率這么高時，相信大家都會覺得有一些恐慌，但也沒有必要特別的害怕，在生活中有很多的方法都能夠達到預(yù)防腦溢血的效果，首先就應(yīng)該補充歐米伽3應(yīng)該有效控制好自己的血壓。這種物質(zhì)在胡麻仁油還有蘇麻油以及深海魚中擁有著比較豐富的含量，能夠有效降低人體的膽固醇，具有降低血栓的效果，還可以快速的將血液內(nèi)的有害物質(zhì)清除。
另外也應(yīng)該選擇多喝水，多喝水就可以有效降低血液粘稠，能夠有效促進身體的代謝，還會具有著降低血壓的效果，綠茶中就會含有著人體所需要的茶多酚，可以清除體內(nèi)的垃圾，具有緩解血液凝結(jié)的作用。總之多喝水對于個人的健康也會有好處，在平時的生活中也應(yīng)該明白，年輕并不代表著就可以為所欲為，還是應(yīng)該注重于個人的防護，否則情況就會比較嚴重。